Архива на диетална цртичка Марија Регинамарија Регина 2020 година
ДАШ диеталните приоди за запирање на хипертензијата е избран за најдобра диета за 2013 година во САД бидејќи помага во намалување на крвниот притисок, го намалува ризикот од срцеви заболувања, мозочен удар и рак и го намалува ризикот од камен во бубрег. . Метаболичен синдром се однесува на присуство на најмалку 3 од следниве состојби: висок крвен притисок, мала толеранција на глукоза, вишок тежина околу струкот, абнормални нивоа на триглицериди и ниски нивоа на добар холестерол.
Диетата која има за цел да го намали крвниот притисок треба да биде богата со овошје, зеленчук, житарки, обезмастени млечни производи, масна риба, мрсно овошје и малку маснотии, особено заситени масти, сол и алкохол. Кардиоваскуларните болести не влијаат само на мажите. Во некои случаи, нивните последици можат да бидат уште потешки кај жените: тие убиваат 6 пати повеќе жени отколку рак на дојка. Добрата вест е дека повеќето кардиоваскуларни болести може да се спречат. Диета богата со растителни влакна за борба против дијабетесот. Диетата богата со растителни влакна може да помогне во борбата против дијабетесот тип 2, според студијата објавена во списанието „Сајанс“ од неколку кинески научници на Универзитетот iaиао Тонг во Шангај Кина и Универзитетот „Рутгерс“ во Brу Бранзвик САД, координиран од Липинг oао.
добра исхрана Архиви - Марија РегинаМарија Регина.
Медитеранската диета, широко распространета диета во земјите со поглед на Средоземното Море, е богата со храна како овошје, зеленчук, маслиново масло, риба и мешунки. Усвојувањето на оваа диета би било подобро за здравјето на цревата, според некои научници. Кралицата Марија Антониета особено сакаше слатки, кои обожаваше да ги јаде секој ден. Според приказните, секој ден Марија Антониета јадеше парче торта, топли чоколади и колачи од разни видови, па дури и за време на официјалните вечери во палатата имаше секогаш многу слатки за да и се лижат мустаќите. изгуби 10 килограми за 10 дена јадејќи слатки? само следете ја диетата на кралицата Марија Антониета. барем според новинарот Карен Вилер кој ја опишува диетата на кралицата во книгата „диета Мари Антоанета: јади торта и сè уште слабее“. Медитеранската диета е назначена од САД News & World Report како „најефикасна диета“ во 2018 година, заедно со диетата DASH. Дневно мени за медитеранска исхрана треба да содржи многу овошје, зеленчук, цели зрна, риба, морски плодови, маслодајни семе, ореви, мешунки, леќа, грав, наут, маслиново масло.
Последно писмо на Мари Антоанета оригинален текст Последно писмо на Марија Антоанета, напишано од поранешната кралица на Франција неколку часа пред да се искачи по скалите на. Последните часови на Марија Антониета на слика Бидејќи објавите за кралицата Марија Антониета секогаш се голем успех и се меѓу.