Архива на висина на седиштата - табла за велосипеди

Оставете ја архивата и прикажете ја оваа страница во стандарден дизајн: Висина на седиштето

Здраво, јас сум висок 1,92 м и треба да имам должина на чекорот од околу 92,5 см.

Денес отидов кај продавач и ми рекоа дека седам превисоко (поради проблеми со седлото). Откако ја прилагодив висината на седлото, сега имам висина на седиштето од приближно 78,5 - 79 см со картон од 180 см.

Се чувствува попријатно, но вредноста ми се чини малку ниска или грешам?!

Премногу малку за што? Пробајте го, направете го повторно повисок, не ви треба дилер за тоа .

Здраво, јас сум висок 1,92 м и треба да имам должина на чекорот од околу 92,5 см.

Се чувствува попријатно, но вредноста ми се чини малку ниска или грешам?!

Дали тој исто така ви објасни која е последицата од превисокото седло? Ова се компензира со наклон на колковите или со поместување на 'рбетот. Мислам дека е доста добро во Канчелара: http://www.youtube.com/watch?v=RxXqQqAc2pA
Потполковник „Учебник“ би седел превисоко на мМн. Но, мислам дека тој точно знае како да седи оптимално. Гледате, не постои такво нешто како 100% точна положба на седење што може да се пренесе на секого.

Јас би обрнал внимание на тоа дали колкот ти се навалува на страна или дозволувам некој позади тебе да обрне внимание и само пробај и потпирај се на сопствените чувства.

Премногу малку за што? Пробајте го, направете го повторно повисок, не ви треба дилер за тоа .

Па . имам оштетени колена и ме повредија денес (но вчера бев на пат само четвртина час на проба). Значи, ако го ставам седлото премногу ниско, ќе застанам на колена. Сепак, сметав дека седечката положба е удобна. Потполковник Формулата треба да биде висина на седлото од 81 см. Или дали е важно?

Да, јас сум го видел и самиот;). Мораше да се симне од велосипедот по 90 км затоа што мускулите се стегнаа. Само - ни јас не сакам да седам премногу далеку. Значи, ако мислите дека висината на седиштето одговара на должината на чекорот, тоа е во ред; Само што отидов кај продавачот за да можам да имам некој (професионалец) што може да ја провери мојата позиција.

Педалата директно надолу.
Можеби +/- 1,5 см, во зависност од вашиот избор. Прилагодете го седлото хоризонтално.

Што подразбирате под педалата директно надолу? Завртете 90 степени на земја?

Да бидам искрен, не ја знам сантиметарската формула. Ако имате проблеми со колената, направете го седлото повисоко отколку пониско, формулата не може да ја земе предвид вашата субјективна благосостојба. Појдовна точка е методот на блиц82 (секогаш под услов да е возможен во тркачки/градски/трекинг велосипед, изгледа поинаку по спуст.)

Мислам дека е доста добро во Канчелара: http://www.youtube.com/watch?v=RxXqQqAc2pA
Потполковник „Учебник“ би седел превисоко на мМн. Но, мислам дека тој точно знае како да седи оптимално.

Мислам дека не можеш да го оставиш тоа без коментар. Она што е интересно е: каква е разликата? Што му овозможува на Канчелара истовремено да ја контролира оваа положба на седење? Дали 'рбетот е толку стабилен? Дали стабилноста доаѓа од фактот дека тој жестоко го намалува притисокот додека педалира?: збунет:

Не го разбирам твоето прашање. Според мое мислење, тој го има седлото малку повисоко отколку според правилото на петицата од горе (но можам да погрешам). Што мислиш под контрола?
Мислам на апсолутен _контрола_ на движењето во смисла на контрола на телото, иако, како што веројатно сте во право, тој е „превисок“ според формулата.
Мислам дека затоа впечатокот за „волкот“ е измамен. Ефикасноста на движењето мора - сега само силно размислувам - резултира од екстремна напнатост (и со тоа се враќаме под контрола и владеење) на целата мускулатура на горниот дел од телото.

Инаку, не може да биде можно некој со неортодоксна шема на движење како ФЦ да е најдобар во светот и погрешната висина на седиштето, а со тоа и затајното движење на колковите да предизвика токму спротивен ефект при лижење некого (како што и вие опишавте). Или?: збунет:

Последица на премногу висока висина на седлото. Ова се компензира со наклон на колковите или со поместување на 'рбетот.

Тој мисли на копчето за чудак директно надолу! Педалирајте хоризонтално, се разбира, како да возите директно!

Досега секогаш ја истегнував ногата целосно, така што педалот НЕ беше 90 степени до земјата - т.е. седеше премногу високо. Сега го ресетирав (на ергометарот), и се чини дека одговара доста добро! Ако тоа беше причината за проблемите со моето колено, со што се мешам веќе една година.

Ефикасноста на движењето мора - сега само силно размислувам - резултира од екстремна напнатост (и со тоа се враќаме под контрола и владеење) на целата мускулатура на горниот дел од телото.

Ако мускулите на трупот се напнати, тогаш според мене тие го држат и дното/колковите. Веројатно ФК само сака да вози и тоа е добро, или можеби го фатија како прави парче каде што беше уморен. Дали е само добар пример за фактот дека не постои такво нешто како светска формула што треба само да ја следите за да станете светски шампион (хемиски формули можеби се исклучени)

Јас би сакал да се осврнам на оваа стара висина на седиштето на конецот наспроти должината на чекорот (http://nyx.at/bikeboard/Board/showthread.php?63562-sitzh%F6he-vs.- Stepl% E4nge).

во тоа време ги ставив седлата малку пониско поради оваа дискусија. Отпрвин требаше малку да се навикнам, но моите колена и крстот беа среќни.;)

Тоа е малку скапо, но зарем не можете да ја надоместите долната положба за седење со пократко чудак? Педалата потоа доаѓа помалку кон вас на врвот, а коленото се свиткува помалку. Дури и ако педалот е помалку далеку на дното.

Мислам дека пократок чудак е помалку забележлив од лошата положба на седење или болката во коленото. Барем може да се навикнеш порано.

И повторно пример за тоа како можете непотребно да комплицирате едноставно прашање, затоа прилагодете се да се чувствувате пријатно, ставете доволно напојување на педалот и готово, не ви требаат табели или формули или правила:

Извини, но јас не гледам на тој начин. повторно ја прилагодија висината на седлото и приближно се приближуваат до „аусформелот“. со ниска позиција на седло добив многу болка во коленото; очигледно, ставот на дилерот не бил совршен. И, сакам да ве замолам професионалци за совет!

. Хоризонталната положба на седлото е барем исто толку клучна - нормалната (со хоризонтална позиција на чудак) низ оската на педалот треба да помине околу 1 см зад (со 172,5 чудак) капачето на колената.

Но, ниту тука не се согласуваат сите - некои велат дека водоводот треба да лежи наспроти капакот на колената (т.е. поместете го седлото малку назад).

Исто така е важно оваа позиција природно да се менува кога се менува висината на седиштето. Седло нагоре значи дека коленото се движи наназад кога картерот е хоризонтален - т.е. седлото тогаш треба да се движи напред.

Прво прилагодете ја висината на седиштето, а потоа подесете ја позицијата на седлото.

Ви посакувам многу успех со тоа што ќе го испробате, за да не стане Неверојатната приказна!