Арнолд А.

Арнолд А. Лазар, Клифорд Н. Лазар Една минута кај психологот. Стратегии за да останете здрави во лудиот свет

Арнолд Лазар

Бесплатна Достава

со курир за нарачки над 299,99 леи

Бесплатно враќање

Според Условите и условите

Проверете го пакетот

Дали е можно да се остане „разумен, во луд свет“? Авторите на оваа книга веруваат во тоа и ни нудат 101 начин да одговориме на вистинскиот предизвик на нашиот век. Кои се виталните елементи на успешен брак; како подобро да управувате со вашиот бес, депресија, стрес и вознемиреност; како влијае врз нашата благосостојба реакцијата на секојдневните настани - на ваквите прашања авторите одговараат во „апчиња“ од по една минута, првично напишани за слушателите на радио-емисијата што двајцата ги направија заедно. Покрај другите теми на кои се приближува реализам и хумор, како што се опасностите од позитивно размислување, слабеење, комуникација со шефови и колеги, авторите нудат предлози за избор на психотерапија, придружени со опис на најдобрите (и најлошите) видови на терапевти.

Арнолд А. Лазар е роден во Јоханесбург, Јужна Африка, каде што студирал и стекнал клиничко искуство работејќи со пациенти со фобија. Тој се преселил во Соединетите Држави во 1967 година, каде што развил што ќе му стане најголем придонес кон психотерапија, мултимодална терапија, форма на когнитивно-бихевиорална терапија заснована на теоријата за социјално и когнитивно учење и практично решавање на проблеми.

Неговиот син Клифорд Н. Лазар е клинички психолог и психотерапевт. Заедно со неговиот татко, тој ја направи радио емисијата „Проблеми со менталното здравје“.