Арт терапија со лесни мандали

Емоционална слобода тоа нè ослободува од реакции и ни овозможува да дејствуваме на таков начин што ќе станеме слободни да бираме под никакви околности, повеќе не условени од неизлечените емоции од минатото. Да се биде емоционално слободен значи да бидеме сигурни во животот и она што ни се нуди наместо да се чувствуваме мали и слаби поради страв. Ни носи слобода да сакаме и да бидеме сакани, да даваме и примаме слободно, да одиме напред наместо да бидеме заглавени во ситуација. Емоционалната слобода носи радост за целосно живеење, за правење избори не засновани на ограничувања, туку на раст, развој, проширување.

Во многу култури мандалите се користеле како средство за изразување и балансирање, со ефект на заздравување. Мандалите се комплексни алатки што ја отсликуваат нашата состојба на рамнотежа и кои можеме да ги цртаме, визуелизираме или градиме. Функционира како матрици што мозокот се преклопува со информациите што веќе ги има, суптилно прави прилагодувања на состојбата на рамнотежа на секој аспект од нас. Покрај тоа, работејќи со мандали, воспоставуваме рамнотежа помеѓу машката и женската, помеѓу разумот и чувството, бидејќи целиот мозок е стимулиран: левата хемисфера со градење на структурата, со контурните линии и десната хемисфера по боја, според содржината што доаѓа форма.

Врската со мандалите предизвикува отвореност кон нови значења поврзани со огледуваниот изглед. Со секоја нацртана линија, со секоја точка, со секоја додадена нијанса, откривате како мандалата има свој живот и своја волја, бидејќи вашата внатрешна претстава е подобрена и збогатена. И ова се наоѓа, вклучително и на долг рок, во леснотијата со која наоѓате решенија, создавате алтернативи, во слободата да го манифестирате својот потенцијал, да ги користите вашите ресурси, во храброста и довербата да бидете ВИ во секоја ситуација.!