Јас сум дебел! CSID Што се случува докторе

Колку здравствени проблеми, толку решенија! И сигурни специјалисти се оние кои ви даваат најдобри одговори кога вашето здравје покренува многу прашања. Не занемарувајте ја редовната посета на лекар и одете секогаш кога имате досадни симптоми! И имајте на ум дека честопати е потребно второ мислење!

дебел

Можете исто така да побарате совет од нашите специјалисти за консултации: за да испратите прашање, мора да создадете сметка на страницата, а потоа да се најавите со избраното корисничко име и лозинка. Доколку ви треба итна препорака, ве советуваме да ги прочитате постоечките одговори пред да поставите прашање, да го изберете полето за кое сте заинтересирани или да го користите пребарувањето.

Јас сум Нарциса и сум студент, имам опсесија неколку дена. Сакам да ослабам! Се здебелив за време на велигденските празници. Јас сум висок 1,65 и 58 кг и секогаш го ставам околу стомакот и колковите! Ве молам, помогнете ми да ослабам!

Одговор на специјалист

Пазете се од брашно и слатки, слатки пијалоци, но главното решение е спорт, дневно, најмалку 30 минути, стомачни мускули, флексија, продолженија, лесни скокови! Успех!