АСАНАС ЗА РАЗЛИЧНИ ЗДРАВСТВЕНИ ПРОБЛЕМИ
Документи
Список на асани кои се сметаат за корисни за подобрување на здравствените проблеми доколку се изведуваат под овластено упатство.
АСАНЕ ЗА РАЗЛИЧНИ ЗДРАВСТВЕНИ ПРОБЛЕМИ
1. апсцес - контраиндициран кај стоматолошки апсцес. . . постепено и под водство на гуру: САРВАНГАСАНА;
2. стомак - предизвикува голема количина на кислородна крв да тече во стомакот: САХАЈ АГНИСАРА ДАУТИ- активирање на циркулацијата на крвта во стомакот: ТРИКОНАСАНА, НАУЛИ-КРИЈА; -генерална стимулација на сите витални органи лоцирани во стомакот: ЈОГА МУДРА, НАУЛИ-КРИЈА;
3. стомак - значително тон стомак: КАТИЧАКРАСАНА; -дополнителен стомак нахранет со крв и значително стимулиран: БАДРАСАНА;
4. стомак - долните органи на стомакот добиваат дополнителен прилив на крв: УТКАТАСАНА, ЈОНИ АСАНА, ШАЛАБХАСАНА, ГОМУХАСАНА; - може да се постигне многу висока контрола врз динамиката на абдоминалниот притисок: НАУЛИ КРИЈА; -безбеден начин за лекување на сите абдоминални заболувања како резултат на гасови: ПАВАНА МУКТАСАНА; -елиминирање на телото на стомакот, правејќи простор за сувиримот: PASHCHIMOTTANASANA, PADANGHUSTHASANA, YOGA MUDRA; -менија непроменета или црвена еластичност на стомакот: БХЕКАСАНА; -наполнете ги центрите на нервниот систем, особено оние што го контролираат долниот дел на стомакот: ШАЛАБАСАНА; посебна свесност за дејството на различните контракции на длабоките мускули на долниот дел на стомакот (ASWINI MUDRA, MULA BANDA и VAJROLI MUDRA, итн.): ЈОНИ-АСАНА; - забрането за оние кои чувствуваат постојана болка во стомакот: НАБХИ-АСАНА;
5. абдоминална - целата абдоминална содржина е компресирана и хармонично масирана: УТКАТАСАНА; -составува абдоминална масажа без еквивалент: НАУЛИ КРИВА; - пресврт на процесот на абдоминално дишење: ЈОНИ-АСАНА; -комплексна абдоминална масажа: ДАНДАСАХА, ВРИШИКАСАНА;
6. абдоминална - има подобрувања, па дури и елиминација на чувството на абдоминален оток: PADAHASTASANA; -носете го абдоминалниот појас: - ПАДАНГУШТАСАНА, АРДХА ЧАКРАСАНА, ПРАСАРИТА ПАДАТАНАСАНА, ХАЛАСАНА; (видете „појас“), ЈОНИ-АСАНА; - абдоминалниот појас е затегнат, привлекува важни корисни ефекти, особено со одржување и враќање на нормалното место на утробата: ХАЛАСАНА (види „појас“); -ја зголемува интраабдоминалниот притисок што ги тонизира сите висцери: DHANURASANA; -абдоминалните мускули се избалансирани и истегнати: DHANURASANA; -прочистување и свежина на крв во абдоминалната област: СЕТУ-БАНДАСАНА;
7. абдоминална - тонирање на абдоминалните органи: ТРИКОНАСАНА, ПАДАХАСТАСАНА; позитивни, стимулирачки реперкусии врз целата активност на абдоминалните органи: PADANGHUSTHASANA; -болести во тешка форма или во криза на абдоминалните органи: УДДИЈАНА БАНДА; - елиминирање на абдоминална птоза: УДДИЈАНА БАНДА; резултатот е подобра координација помеѓу автономните функции специфични за абдоминалната празнина: НАУЛИ КРИЈА; -абдоминалните органи целосно ќе имаат корист: ПРАСАРИТА ПАДАТАНАСАНА, БХЕКАСАНА, УДДИЈАНА БАНДА; - пренатрупаните абдоминални органи ќе го продолжат својот нормален волумен: ЧАКРАСАНА; - ниту еден орган на абдоминалната празнина не може да избега од своето дејство: PASHCHIMOTTANASANA; -ефективна масажа на абдоминалните органи: ВРИШИКАСАНА; -енергија на абдоминалните органи: ЈОНИ-АСАНА: -абдоминалните органи се силно компресирани, ослободувани од вишок венска крв: NABHI-ASANA; -истегнување на абдоминалниот појас ја олеснува УДДИЈАНА БАНДА, ДАНУРАСАНА; -крв во голема мера пренасочен кон абдоминалните органи: ГОМУХАСАНА; -елиминирање на стагнацијата на крв во абдоминалните органи: PRASARITA PADATANASANA, VRISHIKASANA, SHIRSHASANA;
8. абдоминална - истегнување и зајакнување на коси рабови: ТРИКОНАСАНА; -абдоминалните мускули се тонизираат и се хранат: ХАЛАСАНА, ПАДАУНГАСТАСАНА;
9. способност - способност при извршување на кој било микрофон: УТКАТАСАНА;
10. апстиненција - индицирана особено за жени кои се сексуално воздржани: УТКАТАСАНА;
11. апстиненција - сексуална апстиненција: УДДИЈАНА БАНДА;
12. активно - го одржува активното тело: ТАЛАСАНА;
13. активност - ги елиминира лентите на исцрпеност и замор по напорна активност, физичка работа или монотона ментална активност: СУКХАСАНА;
14. Вистина - му дава огромна внатрешна моќ на јогиот да ја препознае Лажната вистина, давајќи му поголема моќ на распознавање. Исто така, дава јасна визија за Вистината: СИМХАСАНА;
15. масно - механичка масажа на масните ткива: ПАВАНА МУКТАСАНА (види курс), ХАЛАСАНА (види курс);
16. адреналин - зголемената секреција на адреналин ги активира луѓето на кои им недостасува добро расположение: DHANURASANA; -стимулира производство на адреналин: ДАНДАСАНА;
17. аерофагија - борбена аерофагија: УДДИЈАНА БАНДА, ШУТАРМУРГАСАНА, ПАШЧИМОТТАНАСАНА;
18. аерофагија - оние кои страдаат од аерофагија мора експресно да ја практикуваат: ПАВАНА МУКТАСАНА;
19. афективно - создавање фер афективна способност: БХУЈАНГАСАНА;
20. остар - телото станува остро: ТАЛАСАНА;
21. агеримеа - буди агеримеја мини: ШУТАРМУРГАСАНА;
22. агилен - телото станува агилно: ТАЛАСАНА; станувате многу агилни, агилни, полни со енергија: ХАЛАСАНА;
23. агресивност - постепено ја елиминира тенденцијата на агресија: ЈОГА МУДРА;
24. алергија - оние кои страдаат од алергии на белите дробови треба да практикуваат особено: ГОМУХАСАНА
25. alura - alura n natural supl, graioas: SHIRSHASA;
26. алвеоли - помагаат да се релаксираат белодробните алвеоли: ШАЛАБАСАНА;
27. аменореја - лекува болна аменореа (недостаток на менструација), силен тоник: БХУЈАНГАСАНА;
28. крајници - длабоко корисни ефекти кај болести на крајниците: САРВАНГАСАНА, СУПТА ВАЈРАСАНА; -здраво воспаление на крајниците: КАРНАПИДАСАНА;
29. засилување - дава засилување на сферата на континентот, УДДИЈАНА БАНДА;
30. АМРТА - (течноста на бесмртноста): ШИРШАСАНА;
31. анален - тонизирани и негувани анални мускули: ХАЛАСАНА;
32. аневризма - (видете го курсот) SHIRSHASANA ***;
33. ангина контраиндицирана кај ангина: SIMHASANA;
34. ангина - контраиндициран кај ангина, оценет и под водство на ГУРУ: САРВАНГАСАНА;
35. анксиозности - брзо ги елиминираат нервозите: САХАЈ АГНИСАРА ДАУТИ;
36. аноректален - се препорачува особено во случај на аноректални заболувања: GARUDASANA;
37. анус - поволно влијае и ги деконгестира вените во областа на анусот: ASWINI MUDRA;
38. подлактици - се лекуваат болки или трауми на подлактиците: GARUDASANA;
39. вознемиреност - радикално се елиминираат случаи на лажен дијабетес предизвикан од анксиозност: DHANURASANA,
40. вознемиреност - споделено: ДАНУРАСАНА;
41. анксиети - брз брз: НАУЛИ КРИЈА, ШИРШАСАНА;
42. вознемиреност - борба против вознемиреност: ПАДАНГУСТАСАНА; помогне да се сподели вознемиреност: ПАДАНГУСТАСАНА;
43. вознемирен - помогне да се расипат вознемирените струи: PASHCHIMOTTANASANA;
44. аорта - се протега на аортата, која генерира корисни ефекти врз срцето. Абдоминалната аорта е исто така растегната, што ќе ја задржи нејзината еластичност толку важна за целокупното здравје на телото: ЧАКРАСАНА;
45. АПАНА - ПРАНА и АПАНА се обединети: ПАШЧИМОТТАНАСАНА, ЈАНУШИРШАСАНА, ДАНДАСАНА; -подобрување на активноста на АПАНА ВАЈУ: ПАВАНА МУКТАСАНА; -дозволува свесност за енергијата АПАНА (праничен екскреторен проток): АСВИНИ МУДРА;
46. апендицитис - го имунизира битието на додатокот: НАУЛИ КРИЈА; хроничен додаток: НАУЛИ КРИЈА (види курс); -УДДИЈАНА БАНДА;
47. апетит - го балансира апетитот: БХУЈАНГАСАНА; го зголемува апетитот со стимулирање на дигестивниот оган: ARDHA MATSYENDRASANA; -го зголемува апетитот: ШАЛАБАСАНА; -будете се и зголемете го апетитот: БАДРАСАНА;
48. „лак“ - фаворизира практикување на позиција „лак“ на земја: ДАНДАСАНА;
49. ARDHA (-URDHYASANA) - исто така наречена ARDHA: UTTYTHA ARDHA DHANURASANA;
50. АРДА ЧАНДРАСАНА: (види курс) ВРИШИКАСАНА;
51. хармонија - ја враќа хармонијата во битието: УДДИЈАНА БАНДА;
52. хармоничен - развивање на хармоничен став: ЈОГА МУДРА;
53. арома - пријатно пријатна арома се создава природно: PASHCHIMOTTANASANA;
54. споеви - ХАТА ЈОГА постигнува постојана мобилизација на сите зглобови на целосен начин: СЕТУ-БАНДАСАНА, (види курс);
55. артроза - го елиминира артритичкото страдање: PASHCHIMOTTANASANA;
56. остеоартритис - колената ќе бидат помалку ранливи на остеоартритис: УТКАТАЗАНА; да се практикува умерено во случаи на напредна артроза: ЈОГА МУДРА ***;
57. АСАНА - основен клуч во приближувањето кон која било позиција на ЈОГА: ШУТАРМУРГАСАНА, (видете го курсот);
58. АСАНАС - засили го ефектот на АСАНАС: ШАМБХАВИ МУДРА;
59. АШВИНИ - специфични ефекти особено во врска со извршувањето на АШВИНИ МУДРА: ТАЛАСАНА; -засебна свест за дејството на различните контрактили на длабоките мускули во долниот дел на стомакот (АШВИНИ МУДРА, МУЛА БАНДА, Вајроли Мудра и др.): ЈОНИ-АСАНА;
60. асимилација - обезбедува подобра асимилација на кислород: ШАЛАБАСАНА; - се бори против слабата асимилација на храна: DHANURASANA; (види курс); -олеснете ја асимилацијата: НАУЛИ КРИЈА;
61. инспирација - будење да се биде во френетичен аспирација на фузија со Апсолутот: ЈОГА МУДРА;
62. астигматизам - ШИРШАСАНА;
63. астма - оние кои страдаат од астма ќе мора да ја практикуваат особено: ГОМУХАСАНА; -корисно во случај на астма: КАРНАПИДАСАНА;
64. астма - пар астма: САРВАНГАСАНА; -вежба од детството спречува астма: СУПТА ВАЈРАСАНА
65. атина - развијте атина: ШАМБХАВИ МУДРА;
66. став - правилен став: ШИРШАСАНА;
67. став - телесниот став се подобрува, станува многу поцврст и подостоинствен, добивајќи во смисла на пропорционалност и физичка симетрија: ЈИВАБАЛАСАНА;
1. бацили - уништува многу видови бацили во областа на матката: САХАЈ АГНИСАРА ДАУТИ;
2. балонирање - може да се направи веднаш по вечерата во случаи на балонирање: ПАВАНА МУКТАСАНА;
3. балонирање - се бори со балонирање: ЧАКРАСАНА; nltur flatulena (производство на цревни гасови што генерираат надуеност): BHUJANGASANA;