Јастог - хранливи информации и терапевтски својства

Погледнете ги предностите и недостатоците на потрошувачката на јастог. Информации за исхраната и терапевтски својства на јастогот.

Кои придобивки ги носи јастогот?

- Корисно е во појасите за слабеење.
- Го зголемува имунитетот.
- Ги штити клетките и ткивата од слободните радикали.
- Ја подобрува функцијата на очите.
- Ги зајакнува коските.
- Енергија на телото.

Нутриционистички информации за 100 грама јастог

- 98 kcal.
- Маснотии: 0,6 грама.
- Јаглехидрати: 1,3 грама.
- Протеин: 20,5 грама.

Кои витамини и минерали ги содржи?

- Витамини: ретинол, ниацин, токоферол, рибофлавин и пиридоксин.
- Минерали: цинк - 2,9 мг, натриум - 380 мг и калиум - 352 мг.

Какви терапевтски својства има јастогот?

- Спречува срцеви заболувања.
- Помага при лекување на дерматолошки проблеми како акни.

Кој е недостаток на јадење јастог?

Како ви се допадна статијата? Гласај!

Дали ви се допадна статијата? Следете го DivaHair на Фејсбук или е-пошта!

Други теми што може да ве интересираат

Рузмарин - Нутриционистички информации и терапевтски својства

Колку калории има една чаша вино

Како да изгубите тежина со чај од копар. Вие губите 8 килограми за еден месец!

Катринел Санду, нови слики од венчавката од соништата со Стив! Што вели мајката на starвездата за зетот

Мирабела Дауер: „Мојот рак се прошири. Тие извадија 52 лимфни јазли од мене. ' Сè за борбата што ја водеше 3 години

ЕКСКЛУЗИВНО Каде работи Лавинија, сопругата на Штефан Беничи, и причината зошто таа повеќе не носи бурма

Чај од магдонос за слабеење: пијалокот со кој изгубите 5 килограми за 3 дена

Студијата што ја чекавме: умерено консумирање алкохол ве прави попаметни

Вкусно откритие на сезоната: Дили Дог, хот-дог кој стана вирален на социјалните мрежи

---