Атакманија се обиде на дводневен третман со детоксикација
Пред некое време, колега од работата ми рече дека зема третман „засекогаш“ за детоксикација заснован на алое вера. Таа се надеваше дека ќе изгуби неколку килограми и ќе има корист од позитивните ефекти на детоксикацијата. Значи практично ресетирање: намалете го телото на нула и потоа трајно одржувајте ја новата тежина со промена на исхраната и едноставно живејте поздраво.
Приближно во исто време, еден мој пријател отпатува во Силт за да направи еднонеделен пост таму. Грубо кажано, брат ми и неговата сопруга јадат само супа и, доколку е потребно, неколку компири за една недела секоја година, и секој пат кога ќе кажат дека потоа се чувствуваш како нов и, како позитивен несакан ефект, исто така, изгуби неколку килограми.
Прочистување, детоксикација, лек за детоксикација, пост - како и да го наречете, дефинитивно е „ин“.
Она што го сметам за интересно: Сите овие луѓе од моето непосредно опкружување се здрави и не се неспортски, не сакаат да вежбаат, но сите сакаа да изгубат 2-3 килограми.
„Прочистување“, како што можете убаво да прочитате, „му помага на телото да се детоксицира“. Но, не забораваме тука дека телото може да го стори тоа многу добро? За ова, меѓу другото, имаме и црн дроб и два бубрега. Од друга страна: Кога се создаде ова чудо на природата - човечкото тело - немаше брза храна, кафе, цигари, алкохол, индустриски произведени слатки, смог ... - списокот е долг.
Нашето тело може да одложи и да компензира за неверојатна сума, но сакам да видам дека за луѓето кои водат прилично нездрав начин на живот - на пример, сакаат да јадат брза храна или готови јадења често, а можеби и не премногу - поддршка во форма има смисла лекот за детоксикација. Пред сè, и токму тука лежи вистинската придобивка според мене, ако ова оди рака под рака со промена на исхраната и начинот на живот, ако тогаш јадете барем малку поздраво, а можеби и вежбате малку повеќе - тогаш можете лесно и помеѓу да „грешиме“ со голема радост.
Но, што е со здравите, спортски луѓе? Дали на здраво тело му е потребна помош при детоксикација? Мислам дека одговорот треба да биде јасен: не.
Но, не би направила голема штета, нели? И откако очигледно се чувствувавте одлично психички и физички, веќе бев прилично curубопитен.
Сакав точно да знам сега и минатиот викенд спроведов само-експеримент заедно со еден пријател.
Бидејќи ме интересираа само детоксикација и ментални ефекти и дефинитивно не сакам да ослабам, долг пост за мене не беше во предвид. Затоа избравме намалена верзија на програмата на мојот колега „Засекогаш“. Оваа програма за прочистување и слабеење вообичаено трае девет дена, а вистинската детоксикација се одвива во првите два дена, а следните денови се користат за губење на тежината и промена на исхраната.
Интернетот ми потврдува: Можете ефикасно да прочистите за два дена.
Со „Засекогаш“ - и тоа е една од причините зошто ја избрав - според брошурата за одредени додатоци во исхраната во форма на капсули, телото добива сè што е потребно - така што нема недостаток од постот. Друга основна компонента на оваа програма е гелот од алое вера, од кој треба да пиете доволно количество секој ден, со цел да го прочистите на природен начин и истовремено да го снабдувате организмот со важни витални материи и хранливи материи. Патем: Ми се допаѓаат тие работи! Гелот ми е малку горчлив, интересно помалку наутро отколку навечер. Наводно, колку е „потруено“ телото, толку е поинтензивен вкусот.
Значи, минатиот викенд дојде време: два дена без спорт - само што сакавме да одиме на лизгање во сабота, доколку е потребно - треба да бидат идеални за овој тест. Така, во четвртокот навечер по нападот на телото, ние навистина ги наполнивме стомаците и го започнавме петокот многу iousубопитно. Следната постапка беше планирана за двата дена:
- Појадок: две хромирани капсули, една витаминска капсула, гел од алое вера
- Утринска закуска: влакна (растворени во вода во форма на прав)
- На ручек: две хромирани капсули, капсула со витамин, гел од алое вера, протеински шејк
- Вечерта: две хромирани капсули, гел од алое вера
- Може да имате и две закуски од зеленчук (на пример, пиперка или домат) и овошна закуска (на пр. Јаболко) и мора да бидете сигурни дека пиете доволно течности.
Но, не сакам да ве мачам долго ...
Мој заклучок: Силно советувам против каков било пост за луѓе кои се занимаваат со интензивен спорт, следствено на тоа имаат висок метаболизам на калории дневно и малку или немаат резерви на маснотии (т.е. кои не сакаат/не треба да губат телесната тежина) и кои одржуваат здрав начин на живот. Убеден сум дека нашето тело може многу добро да ДЕФИБИРА.