АВОКАДО. Зошто авокадото е подарок за жените и прави чуда за нивното здравје
Авокадото е еден од најголемите дарови на природата. Покрај тоа, се чини дека Мајката природа го направила ова овошје во корист и добро на жените, бидејќи е идеално во нивната исхрана.
Овошје од авокадо има иста форма како и матката. Студиите исто така покажаа дека авокадото спречува рак на грлото на матката и ги балансира хормоните. И уште една неверојатна работа!
Како бебе му требаат 9 месеци да се развие во матката на мајката, на овошјето од авокадо му требаат и 9 месеци да расте, од цветни до зрели плодови. Придобивките од конзумирање на авокадо, според estisanatos.com:
1. Авокадото е еден од најдобрите извори на витамин К, растителни влакна, витамин Б6, витамин Ц, фолна киселина и бакар, сите тие се неопходни хранливи состојки за метаболизмот кај жените.
2. Авокадото има повеќе калиум од банана и има околу 30 грама маснотии, од кои повеќето се здрави масти. Калиумот е еден од главните минерали кои се борат против задржувањето на течности, обично женското страдање.
3. Авокадото е многу добро за срцето, поради добрите масти што ги содржи.
4. Високата содржина на калиум го регулира крвниот притисок, спречува кардиоваскуларни болести, што ги препорачува кај жени во менопауза и ги стимулира природните механизми за елиминација на токсините, правејќи ја кожата убава и сјајна.