A-Z Сите работи што ги научив од бременоста и рекламирањето на бебето
Моето бебе не се одвива на Инстаграм затоа што сакам да и оставам на ќерка ми да одлучи кои слики од неа ќе се појават на Интернет, исто како што и оставам на неа дали ќе се крсти или ќе ги прободе ушите. Од друга страна, честопати му покажував нерамнина на своето бебе затоа што, како и секоја прва мајка, бев неверојатно горд на мојата топка, особено што ни требаше повеќе од една година пред да можеме да одржиме позитивен тест за бременост во наши раце, благодарение на помошта на овој голем доктор.
Тешко беше 12-та недела што сакав да направам сè како што треба повторно и следев многу правила и купив работи, од кои многу не ми требаа. Сметам дека другите работи се безусловно неопходни. Би сакал да ги споделам моите лични искуства со вас!
А. како седиште за автомобил: Една од првите големи набавки што мора да се изврши пред породувањето, затоа што не смеете да возите автомобил без „Макси-Коси“. Нашиот модел е Baby-Safe i-Size од Britax Römer. Нашата пријателка essеси го има истиот модел. Полин обожава кога ќе и ставам ленен пешкир кој мириса на наш дом. Еднаш на час треба да паузирате на долги патувања со автомобил со бебе за да го ослободите малиот грб
Б. како градник: Градниците за нега на Бравадо не стискаат и изгледаат на половина пат во ред. Купив една во роза, црна и беж. Кога станува збор за совет, можам да го препорачам Допел Д во Берлин Шарлотенбург и Мите - на почетокот на бременоста купував секси градник со мрежни инсерти
Ц. како Кантиеница: Погледнете ја регресијата како Р.
Д. како тримесечна колика: Полин имала стомак после пиење во првите неколку месеци. Помогнаа масажите со кислородно масло и супозитории за ким (детски супозитории Carum carvi од Вала - достапни во аптека или преку Интернет преку ДокМорис), како и топла перница од камен во цреша, прав Омни-Биотик Панда за да се собере цревната флора, носејќи многу во раката и правејќи го напред и назад да тежат. Ако изметот не работи, Флори ја држи над мијалникот. Повеќе за одржувањето тука.
Е. како чорба: ... или супа од пуерпериум. По раѓањето и првите неколку дена дома, ви треба многу моќ да се споите заедно. Мојата бабица Сиси ме советуваше да добијам супа од пуерперал со билки ТЦМ. Дури и мајка ми, која инаку е толку критична, сметаше дека е вкусна смесата „Хуанг-Чи-Данг-Гуи“. Со зеленчук и пилешко, оваа супа ми даде нова сила и брзо се најде на масата
Ф. како месо: Мојата желба за храна за време на бременоста паѓаше на доматна салата со многу оцет, помело и леб од колбаси од црн дроб. Како флекситарист, ги фрлив повеќето навики во исхраната и го јадев само она што ми се јаде. Тука беа вклучени литри пиво без алкохол и 70% чоколадо од Гепа со какао бранови. Прво воопшто не пиев кафе, подоцна 1 чаша капучино на ден
Г. како тежина: Мојата врвна вредност беше 94 килограми во # SSW37. Неколку дена подоцна се роди Полин. Скоро 12 недели по породувањето, сè уште имам 14 килограми повеќе отколку пред бременоста и носам големина 42/44. Се надевам дека ќе успеам да исфрлам уште неколку килограми благодарение на доењето. Инаку, сега ќе започнам повторно да вежбам. Две недели до Reон Рид и едно време пливање се надевам дека ќе помогнат против едното или другото лошо расположение. Затоа, помислете на себе и почастете се на време, бидејќи „Никој не сака да ја ебе лошата мама!“
Х. како кожа: За време на бременоста, ја масирав кожата околу стомакот, колковите и задникот со масло секој ден, така што немав стрии. По раѓањето, се грижев за лузната во пресекот со масло од кантарион и овој крем за нега на лузни. Само природно масло од бадем или кокос се појавува на кожата на Полин
Јас: /
Ј: /
К. како колички: Пробавме неколку модели во Фирлефанц во Вилмерсдорф и заглавивме во три марки: Hesba, Bugaboo и Britax Römer.
Сиси ни раскажа за шведскиот бренд Хесба, претходно не ги ни познавав. Предности на овие ретро колички: Супер суспензија, важна за грбот на бебето и помага при заспивање. Недостатоци: Работите се обемни, хром рамката е чувствителна во зима и ми е тешко да го расклопам возилото.
Bugaboo е супериортна марка количка во Пренцлауер Берг, па мислам дека е одлично што можете да дизајнирате модел според лични преференции. Bugaboo Bee 5 е лесен и може брзо да се преклопи. Овој шетач е одличен за патувања и се вклопува во кој било автомобил или плакар. За новороденче, јас би препорачал Bugaboo Cameleon бидејќи има подобра суспензија и поголеми гуми, што е особено корисно на калдрми или нечисти патишта
Britax Römer Go е победник на тестот од Stiftung Warentest. Обликот на управувачот е прашање на вкус и може да се модифицира со овој модел. Сестра ми исто така го има овој шетач и е воодушевена затоа што може да ја турнете „со еден прст“
Л: /
М. како што мора да има: Мојата бабица Сиси излезе со Babybox Winzig & Klein (онлајн продавница наскоро!) со причина. Опремата, на пример, плетен кардиган, тела од волнена свила, памучен џемпер, лабави јакни, капа и плетени чевли не само што е вкусна и безвременска, туку е и целосно доволна.
Како нова мајка, на почетокот немав преглед на она што навистина му треба на моето бебе. Во првите десет недели од својот живот, Полин не носеше скоро ништо друго освен делови за бебешка кутија. Додадете неколку боди за обложување H&M направени од органски памук и костум за ромпер за ноќ - почетната опрема е подготвена. Патем, јас користам само тела што можат да се отворат настрана и да се закопчаат. Се што треба да повлечете над главата, ме нервира мене и бебето
Н. како последици: Луѓето кои имале царски рез велат дека се „премногу вешти за да се туркаат“. Хм, да ... не! Мојот царски рез беше медицински неопходен, но ја најдов операцијата без прошетка во паркот. Колењата ми се тресеа пред ПДА. Секако, тоа е побрзо од повеќето спонтани раѓања, но силата со која детето се извлекува од стомакот за време на царски рез и последователните болки во породувањето - леле! Добро е што мојот сопруг беше покрај мене цело време
О: /
П. како Пекип: Почнувајќи од август, ќе одам на курс со Полин во Маргарета Јанц, која некои од моите пријатели ја обожаваат како гуру, бидејќи веројатно има и многу корисни совети и совети за спиење и комплементарна храна. Мислам дека ваквите „групи за ползење“ се одлични - не само за децата, туку затоа што запознавате мајки со бебиња на иста возраст и разменувате идеи за нивниот развој
П: /
Р. како регресија: како што реков, имав царски рез и досега немав проблеми со дното на карлицата. Овде, во Берлин, многу жени се колнат во Кантиеница. Направив пробен час со Антје Геусен од Мамунет и сметав дека методот е необичен, но помага. Многу од моите пријатели присуствуваа на овој курс. За жал, законското здравствено осигурување не ги покрива трошоците
С. како доење: Искрено не сум голем fanубител на доењето бидејќи не ми се одвиваше од самиот почеток. Поради мојот царски рез, количината на млеко што ја примив беше ретка. Имам чудовишта! Полин ослабела додека била сè уште во болница и плачела од глад. Го храневме Аптамил Пре преку цевка и штит за брадавица неколку дена додека моето млеко доби повеќе. Јас исто така испумпував со симфонија Медела на секои 3 часа, голтав таблети галега и млечен трн и пиев шејк со овесна каша, банана, пченица, бадемово путер и тахини секое утро.
Предметот на доење нервира многу луѓе. Мислам: доењето треба да работи за мајка и дете. Но, упорноста вреди: Полин не само што ги добива сите важни вакцини и хранливи материи преку мајчиното млеко. Таа обожава да дои и толку често се цица за да спие. Дури и ако плаче, уморна или е вознесена од ветрот, „времето на буби“ секогаш помага, а емисијата на окситоцин ми дава и вистински моменти на среќа. Патем, СЗО препорачува да го доите вашето дете 6 месеци и само тогаш да започнете со комплементарна храна.
Патем, јас се залагам за работата на бабиците за поддршка за време на проблемите со доењето, но исто така и за време на бременоста, подоцна во болницата и пуперпериумот. Посетите на домот на Сиси беа мојата врвна точка, тие беа единствениот начин на кој научив да бидам мајка на прво место, а нејзините совети за исхрана, нега, прачки и ритуали на спиење ме натераа да се чувствувам сè посигурно кога се занимавам со моето бебе. Дури и по породувањето, таа останува мојата прва контактна точка и секогаш ќе биде важна референтна личност за Полин
Т. како амбалажа за бебиња: Добив обвивка од „Артипопе“ и купив една од „О Спац“. Не успеав да ги користам и двата поради болка во рацете, но изгледаат одлично кога се носат и бебињата обично веднаш заспиваат во нив! Полин обожава да гребе во својата Марсупи, понекогаш дури заспива во неа по три часа одеднаш и одговара само кога е гладна
У Исто како и прегледот: У1 и У2 обично се одвиваат во болница. U3 оди кај педијатарот. Јас само можам да ве советувам да го понесете сопругот или партнерот со вас. Најдоцна со 1-та вакцинација треба да се држите еден за друг. Кога моето бебе беше искасано, јас исто така плачев и морав да седам на стол. Спасувачките раце на Папа беа добри за неа и за мене
В. како сексуален однос: секс после породување - како функционира? Немаме секс со недели, дури ни во последните неколку месеци од бременоста. Но, одеднаш желбата повторно беше таму. Истото важи и тука: Нема правила како и кога да се најдеме како двојка
В. како промена на маса: За жал, немавме простор за промена на маса како што е Stokke Care, затоа го нарачавме овој прилично менлив капак на масата за машината за перење. Облеката се чува во бели корпи на Икеа и стои покрај нив на прозорецот. Она што навистина го посакувавме од Stokke, беше кадифе за бебиња за преклопување Flexi Bath во розова боја и столчето Tripp Trapp (позајмено!) Со ново роден комплет. Паули секогаш може да биде со нас кога јадеме или кога јас сум на пример, седејќи на компјутер и пишувам
X: /
Y како јога: Сè уште можев да правам јога до 6-тиот месец, по што одев само на пливање. Јас го направив мојот час со топчести стомаци на Аквафин. Беше навистина добро да се задишам еднаш неделно, а болките во грбот беа многу подобри
З. Како циклус: Благодарение на хормоните за доење, деновите поминаа, но кај мене јајце клетките веќе се во борбена положба. Значи, треба да користите контрацепција и покрај доењето, особено ако сте направиле царски рез како мене. Ми рекоа дека не можам повторно да забременам најрано шест или 12 месеци по породувањето. На 39 години, пилулата веќе не е опција за мене. Но, ниту јас сум расположен за спирала. Останува само кондоми - повторно се чувствувате како тинејџер!
Транспарентност: Голема благодарност до Britax Römer и Bugaboo за опремата!