Барање за маска за секого Што треба да знаат сега пациентите со бели дробови

Носењето маски за дишење може да го отежни дишењето. Сепак, пациентите со астма и ХОББ можат да бидат изземени од барањето за маска.

Додека се релаксираат првите мерки за корона, маските за дишење сè уште се задолжителни во продавниците и во локалниот јавен превоз - и веројатно ќе останат така уште некое време.

Барањето за маска претставува проблем за многу пациенти со хронични респираторни заболувања како што се астма или ХОББ: На многумина им е потешко да дишат под маска. Дури и стравот од можна отежнато дишење може да биде доволен за да се засили субјективното чувство дека воздухот станува скуден.

Различни видови маски го ограничуваат дишењето во различни степени

Маските за дишење во основа можат да се разликуваат според нивната намена и заштитен ефект:

Респиратори за филтрирање (FFP 2 и 3) ги филтрираат најмалите честички од воздухот што го дишеме и затоа имаат и вирусен заштитен ефект за носителот. Меѓутоа, кога ги носите овие маски, дишете против отпор, така што треба да употребите поголема сила при дишењето. Она што не претставува проблем за здравите луѓе, може да стане проблем за респираторните пациенти доколку им се зголеми отежнато дишење.

Обвивки за уста и нос како хируршки маски или само-изработени маски во заедницата, сепак, не се поврзани со отпорност на дишење. Сепак, квалитетот на воздухот што се вдишува под маската се намалува. Покрај тоа, многу луѓе сметаат дека носењето на капакот на устата и носот е многу непријатно, па дури и заканувачко. Ова прилично субјективно перцепирано респираторно нарушување може да предизвика и отежнато дишење.

Респиратори (FFP)	Обвивки за уста и нос
Надворешна заштита	Да	не е утврдено
Самозаштита	Да	Не
Отпорност на дишните патишта	Да	Не

Така можете да се ослободите од условот за маска

Секој што не може да носи маска поради здравствени или психолошки ограничувања (на пр. Болести на белите дробови или срцето) е ослободен од условот за маска. Вашиот матичен лекар нека ви издаде потврда што секогаш ја имате со себе и може да ја покажете доколку е потребно. Најдобро е да побарате од вашиот лекар сертификат по телефон или е-пошта.

Со таков сертификат, можете да користите локален јавен превоз и да одите на шопинг без да мора да ги покривате устата и носот. Во основа, препораката за луѓе со основни болести како што се астма или ХОББ е сепак да се избегнуваат места со многу луѓе во ограничен простор. Многу супермаркети, на пример, нудат услуга за достава или подигање за да можете да купувате намирници без да влегувате во продавницата.

Препораки за третман на маски во заедницата

Секој кој не е под влијание на респираторни маски или навлаки за уста и нос и покрај белодробни заболувања, може да ги носи маските без двоумење. Во однос на хигиената, треба да се земат предвид неколку работи кога се носат и танцуваат маски. Федералниот институт за лекови и медицински помагала објави список со препораки за правилна употреба на маските.

Оток:

Германска респираторна лига е.В .: Информации за барањето за маскирање во време на пандемија.
Федерален институт за лекови и медицински помагала: Информации од BfArM за употреба на само-изработени маски (т.н. „маски во заедницата“), медицински маски за лице и филтрирање на полумаски (FFP1, FFP2 и FFP3) во врска со коронавирусот (SARS-CoV-2/Ковид19).

Споделете го овој напис:

Билтен

Билтенот со полесно дишење ве информира редовно за актуелните теми поврзани со ХОББ.

регистрирајте се сега бесплатно!

Вежби за дишење со Михаела Фриш

Михаела Фриш, менаџер за терапија на Клиниката Еспан во Бад Дирхајм, ни покажува практични вежби за дишење дома.