Барберис за слабеење

Барберис готви многу различни добрите - пастили, џемови, овошни пијалоци, компоти, па дури и слатки со исто име. Но, за жал, ретко кој препорачува да земете "берберис" за слабеење. Всушност, што ќе излезе од берберис ако некој го совлада патот за правење на овој лек, не е никаде привлечен по вкус. Да, и ние нема да се преправаме - ефикасноста на берберис за губење на тежината не е јасно докажана од никого. Можеби можете да го докажете тоа со вашиот пример?

Зошто берберис е корисно за слабеење?

Барбарис вулгарис се препорачува за губење на тежината, во основа за неговите „зацврстувачки“ својства. Многу е корисно и содржи многу витамини и микроелементи. Барбарис го прилагодува животот на вашето тело од следниве „фронтови“:

има холагогични својства и всушност е дел од многу колекции на Холагог, но со холелитијаза е контраиндицирано;
Барберис го подобрува варењето и малку го зголемува апетитот (иако ова не е најдоброто својство за слабеење);
помага при дијареја како резултат на различни танини;
поради голема количина на аскорбинска киселина, се препорачува за настинки, треска, грип, разни вирусни заболувања (како што е „релативната“ берберис - колк од роза);
намален притисок при долг прием;
има едноставен аналгетски ефект.

Сепак, сето ова многу добро би го забележале, но тоа не важи за слабеење. Да, берберис содржи висока концентрација на витамини А, Е, Ц, К, како и пектини и лесно сварливи јаглехидрати. Плус, можеби, е тоа што во него нема масти или протеини, но други бобинки можат да се пофалат со овој индекс. Содржината на калории во 100 гр берберис е 29 kcal, скоро како јагоди или боровинки.

Но, околу две децении „сигурни извори“ препорачуваат губење на тежината со помош на берберис. И најдовме објаснување за ова!

Излезе дека во 90-тите години, тоа покажало дека кај луѓето со дебелина, како и кај луѓето со неприродна слабост (по постот, тврдите диети, апчиња за диети и сл.) Има зголемено ниво на слободни радикали во споредба со Луѓе со нормална тежина.

Ние сме „исчистени“ од слободните радикали со антиоксиданти, а берберис ги содржи сите три антиоксидантни витамини - А, Е, Ц.

Оттогаш, производителите на додатоци имаат реклами во кои се вели дека антиоксидансите помагаат во слабеењето. Всушност, тие нема да ви помогнат да изгубите тежина, но можат да помогнат во подобрување на општата состојба на телото - подобрување на кожата, зголемување на отпорноста на телото.

Излегува дека берберис е корисно за губење на тежината затоа што доведува до губење на тежината, но едноставно затоа што ги минимизира штетните ефекти на губење на тежината или дебелината врз функционирањето на внатрешните органи.

Рецепти со берберис за слабеење

Постојат два главни рецепти кои маневрираат оние кои само слабеат - тоа е чај од берберис за слабеење и тинктура од алкохол. Покрај тоа, двата лека треба да се земаат заедно или алтернативно.

Бобинки - 100 гр;
врела вода - 2 парчиња;
Вода зовриена ладна - ½ литар.

Бобинки се истураат со врела вода и се варат 20 минути. Потоа извадете го од оган, изладете го, филтрирајте, надополнете со разладена врела вода. Како да земете чај од берберис за слабеење: приемот треба да започне 3 дена пред да ја земете тинктурата од берберис. За да пиете чај, треба да пиете ¼ чаша 4 пати на ден после јадење.

Тинктура од берберис

Тинктурата треба да се подготви однапред - треба да се внесува за 2 недели.

Лисја од берберис - 20 гр;
медицински алкохол - 120 гр.

Лисјата треба да се истураат со алкохол и да се инсистира на темно стакло, во темно и ладно место 14 дена. Како да пиете тинктура од берберис за губење на тежината: курс - 2 недели. Земете ја тинктурата еднаш на ден за 30 капки по оброкот. Приемот на тинктура и лушпа е некомпатибилен со препарати кои содржат парацетамол и ацетилсалицилна киселина, како и со лаксативи.