Барем така заслужувам; храна како награда; Автентична мама
Приватност и колачиња
Оваа страница користи колачиња. Ако продолжите, се согласувате на нивната употреба. Дознајте повеќе, вклучително и како да ги контролирате колачињата.
- „Земи со тебе леб“ +
- „Јадете сè од чинијата“ +
- „Ако не јадете сè, не добивате десерт“ +
- забави за брза храна +
- најголемата торта со најмногу шеќерна паста во име на персонализација со цртани ликови +
- сокови +
- јаде пред ТВ +
- реклами каде скршени ликови од списанија консумираат брза храна +
- изобилство на информации што создаваат хистерија на гоење како примарен грев =
- ДЕБЕЛОСТ
Сето тоа оправдано со фактот дека годишнината е еднаш годишно или дека ретко излегуваме на брза храна, или „еднаш нема да го убијат“ итн.
Како всушност ги исечеме панталоните под нозете?
Сите горенаведени не прават ништо друго освен да ги здружиме и зајакнеме нервните врски што ќе се одржуваат во текот на животот и кои секогаш ќе ни кажат дека тие работи се добри и ги заслужуваме, особено по одреден период на напор или жртва.
Еднаш се разбудив велејќи и правејќи го ова. Кога сум уморен, почнувам да јадам нешто нездраво и/или калорично, во големи количини, велејќи си „Барем така заслужувам“. Иако веќе сфатив дека заслужувам повеќе, иако бев на терапија со исхрана, сепак не можам да ги контролирам тие моменти.
Денот на револуцијата во храната во Конац, на 20 мај, беше нов потсетник за мене за работи што ги знаев, но и за неколку моменти Аха.
Самиот настан беше ден како фестивал. Убави луѓе, одлична локација, деца кои играат, вкусен сладолед и кафе, интересни разговори, музика во позадина.
Еве ја песната што сè уште звучи во ушите
Деца во 2 серии тие зготвија салата од туна и десерт, и после Рецепти на ејми Оливер. Настанот доби огромни размери и над 300 деца готвеа со амбасадорите на Револуцијата во храната. Значи, јасно е дека постои желба од родителите да подобрат нешто во исхраната на нивните деца.
Само се молам да го сториме тоа пред да биде доцна.
- 90% од ТВ рекламите се наменети за производи богати со сол, шеќер и хидрогенизирани масти, а неодамнешните студии покажуваат дека рекламите за пијалоци имаат директно влијание врз:
- начинот на хранење на децата
- преференции на храна
- притисокот што децата го вршат врз своите родители
- зголемување на стапката на дебелина кај децата
- зголемени фактори на ризик за болести како што се дијабетес, кардиоваскуларни болести или рак.
- На возраст од 11 * - 14% од девојчињата и 33% од момчињата се дебели или со прекумерна тежина
- На возраст од 15 -10% од девојчињата и 21% од момчињата се дебели и со прекумерна тежина
- На 11-годишна возраст, 25% од девојчињата мислат дека имаат прекумерна тежина и „дебели“, наспроти 22% од момчињата.
- На 15 - 37% од девојчињата мислат дека имаат прекумерна тежина и „премногу дебели“, во споредба со 20% од момчињата.
Но, ние исто така имаме модели на компании кои сакаат да променат нешто:
- Во 2012 г., Дизни забрани реклами за нездрава храна во нејзините програми за деца, престана да ги спонзорира менијата Happy Meals со своите ликови и се сврте кон новиот симбол, Мики Чек, што укажува на здрави производи (кампања на Мишел Обама против дебелината)
- Во 2015 г., Подземна железница инвестираше 41 милиони УСД во тригодишна кампања која поттикнува здрави навики во исхраната. „Репродукција на време: напојувано од зеленчук“
- Во EN, Мај 2017 година важен производител на колбаси започна кампањата „чиста етикета“ за намалување на конзерванси во производите.
Честитки за организаторите и се надевам дека сите ќе се разбудиме на време!
Амбасадори на револуцијата на храна во Романија: Лорена Сомешан, Лариса Петрини, Мери Балабан, Андреја Кармен Раду, Амелија Селариу, Патрисија Албу, Габриела Петре, Даниела Мишков, Дајана Рудулеску, Шамин Голами, Михаела Боику, Лусија Барзу, Миџалина Андрееску, Флорида, Трифун Постелницеску.