Бебешка каша со интегрален ориз, анасон, морков (од 7

Храната за бебиња не мора секогаш да се подготвува одделно. Се обидов да направам каша што почесто што треба да готвам само еднаш и во исто време да ручам за себе или за себе и за поголемите.

каша

Ова е лесно можно со ориз, зеленчукот може да се готви одделно, само зачинет на крајот, а оризот и зеленчукот за бебешката каша се пире на крајот и се мешаат заедно како зеленчук со едно тенџере и се зачинуваат за сите други. Многу едноставно и многу вкусно. Повеќе рецепти за бебешка каша можете да најдете овде.

Ручек за мама и бебе:
OnePot пржено ориз и зеленчук и храна за бебиња

  • приближно 150 гр ориз од цели зрна
  • Неколку цветови од брокула (прибл. 100 гр.)
  • 1/2 анасон
  • 1 морков
  • 1/2 тиквички
  • Масло од репка
  • Зачини и бујон (за ручек на мама)

Подготовка:

Гответе го оризот во тава според упатствата (потребни се 30-40 минути за ориз од цели зрна).

Исечете го зеленчукот на мали парчиња и варете го во втора тава со малку масло од репка додека не омекне. Поставете ја течноста настрана.

За храна за бебиња:

Ставете 2 лажици ориз и 3 лажици зеленчук (или повеќе) во висока кригла и добро изрешете пире со малку течност. Додадете 1 лажичка масло од репка.
Забелешка: ако сакате, можете да измешате неколку билки како босилек или магдонос во храната за бебиња.

Измешајте ориз и зеленчук, зачинете со бујон и зачини и јадете топло.