Бебешка каша со пченка, брокула и пилешко - рецепт за каша за ручек

Бебе каша со пченка - да, си помислив зошто да не кога една мајка ми побара рецепт оваа недела. Морам да го испробам - и еве го рецептот. Јас, исто така, комбинирам пченка во овој рецепт за бебешка каша со брокула, бидејќи едноставно не можам да го замислам вкусот на пченка како зеленчук во бебешката каша.

Патем, пченката има вкус на претежно бебиња/деца, бидејќи има сладок вкус. Патем, дали знаевте дека пченката е исто така здрава? Меѓу другото, обезбедува многу витамини од групата Б.

Белешки за состојките за храна за бебиња

Компири: Видот на компирот не е важен, може да се користат и брашно од брашно и восочен компир. Понекогаш треба да пробате што повеќе сака вашето бебе. Брашно од компир полесно се пире.

Овошен сок: Најдобро е да користите 100% директен сок. Сокот од круша или јаболко е без вкус, сокот од портокал има повеќе свој вкус, но и поголем дел од витамин Ц. Повеќе информации за темата „сок во храна за бебиња“ можете да најдете овде.

Пченка: Јас користам замрзната пченка, која можеме да ја купиме во продавниците за здрава храна. Алтернативно, може да земете и пченка од конзерва, но препорачувам замрзната пченка, бидејќи зеленчукот во конзерва едноставно има помалку хранливи материи од свеж зеленчук.

Рецепт за храна за бебиња со пченка, брокула и пилешко (од 7-ми месец)

Состојки за каша за ручек

50 гр брокула (можеби замрзната)
50 гр пченка (замрзнат)
50 гр компири
30 гр пилешки гради
1 лажица масло од репка
2-3 лажици овошен сок или алтернативно овошно пире како десерт

подготовка

Поделете ја брокулата на мали цветови и измијте.
Компирите измијте ги, излупете ги и исецкајте ги на коцки.
Измијте ги и пилешките гради и исечете ги на мали парчиња.
Ставете го пилешкото и компирот заедно со околу 60 мл вода во мало тенџере, оставете го да зоврие и оставете го да врие нежно околу 5 минути со затворен капак.
Додадете брокула и оставете да врие уште 5 минути.
Сега додадете пченка и оставете ја да врие уште 5 минути додека зеленчукот и компирот се убави и меки.
Пире сè заедно со масло од репка и сок.
Ако кашата е премногу цврста, само додадете малку повеќе вода.

Белешки за оваа храна за бебиња

Грамовите зеленчук се однесуваат на излупениот и исчистен зеленчук.
Ако однапред се готви поголема количина каша, маслото од репка треба да се додаде само кога ќе се загрее.