Бебето е премногу слабо или премногу дебело Формулата за пресметување на идеалната тежина на децата
Дали моето дете е нормално, премногу слабо или со прекумерна тежина? Еве како да ја пресметате идеалната тежина на вашето дете:
Како се пресметува идеалната тежина на децата според возраста? Ова се прашања што се повеќе ги поставуваат родителите, особено оние со нивното прво дете. За да се осигурат дека нивните кученца се добро хранети и згрижени, родителите имаат тенденција лесно да паничат и при најмало отстапување од графиконот за тежина Но, кога всушност треба да бидете загрижени?
Како да се пресмета идеалната тежина на децата според возраста:
Ништо поедноставно, ако ја знаете следнава формула за пресметка и малку математика: 2 x годините на детето + 8. Де пример, 2 x 5 (години) + 8 = 18. Така, на 5 години тежината стандард Е од 18 кг. Внимателно, Ова е теоретска идеална маса на телото a бебе. Но, не станувајте премногу нетрпеливи ако пресметката не одговара на реалноста. Вредностите, како што реков, се теоретски идеал, имајќи дозволено мали варијации помалку или повеќе. Да не заборавиме дека еволуцијата на тежината на секое дете е строго индивидуална, во зависност од голем број фактори, како што се генетска, хормонална, секс, животна средина или дури и родилна тежина.
Природно е за оние кои се родени на 4 кг, до одреден момент, да одржат пораст однапред во споредба со оние кои започнале со 2,5 кг.
Како да се пресмета идеалната тежина на децата. Нормална тежина
Нормалната тежина на новороденчето е во опсег од 2,6 - 4,3 кг со просек од 3,2 кг. Сепак, овие бројки се индикативни и покажуваат важни разлики дури и помеѓу браќа и сестри.
Општо земено, во првите 3 месеци, бебето расте за 25-30 грама на ден, односно 800 g - 1 кг во просек месечно, по што зголемувањето на телесната тежина се намалува постепено. Така, помеѓу 3 - 6 месеци, бебето треба да трае околу 20 - 25 гр/ден, соодветно околу 600 - 750 гр месечно, на 6 - 9 месеци: 15 - 30 гр/ден, соодветно 450 - 900 гр/месец, и на 9 - 12 месеци: 10 - 16 гр/ден, соодветно 300 - 480 гр/месец.
Обично, тежината на бебето при раѓање се удвојува на 5 месеци, тројно се зголемува на 1 година, четирикратно се зголемува на 2 години. На возраст од три години почнуваат да се забележуваат разликите диктирани од природата на сексот.
Така, на 3 годишна возраст девојчињата треба да тежат помеѓу 13,7 - 14,1 кг, а момчињата помеѓу 14,3 - 14,7 кг.
На 4 години, девојчиња: 14,8 - 15,7 кг и момчиња: 15,7 - 16,1 кг.
На 5 години, девојчиња: 16,1 - 17,7 кг и момчиња: 18 - 18,2 кг.
На 6 години, девојчиња: 18,2 - 20 кг, и момчиња: 19 - 20 кг, итн.
Прочитајте исто така „Природна диверзификација - најдобро чуваната тајна на опуштените родители“, што опишува чекор по чекор воведување на цврста храна во исхраната на детето. Може да се купи ТУКА.
Идеална тежина на децата. Детето е премногу слабо
Детето се смета за слабо кога тежи 10-15% помалку од просечната вредност пресметана за неговата возраст и висина. Значи, ако на возраст од 5 години вашето дете тежи помалку од 15,3 кг, треба да направите некои испитувања. Обично, слабеењето или стагнацијата кај децата има неколку причини, кои можат да се комбинираат, што е исклучително тешко да се открие.
Најчестите ситуации што доведуваат до мала тежина се одбивање храна (или не го почитувајте распоредот на оброци на малиот, или дајте му слатки пред јадење, или прифатете само ограничен број на храна), постоење на органски болести (настинки, грип, заразни болести, паразитоза, ентероколитис, цревни црви, пневмонија), забрзан метаболизам или генетски фактори (родителите исто така биле послаби на иста возраст). И занемарувањето на програмата за одмор игра штетна улога во оваа равенка. Уморно дете нема да има апетит, продолжувањето на оваа состојба неминовно доведува до мала тежина или дури и анемија, со посериозни последици врз подоцнежното здравје. Затоа, следете го проблемот со најголема строгост, консултирајте се со вашиот лекар и направете тестови на крвта.
Идеална тежина на децата. Дете со прекумерна тежина
Ако порано само кревката, скапа конформација на децата претставуваше загриженост, сега калемите на Мишелин Ман, некогаш сметани за „добар“ знак, се причина за загриженост. И со право. Бројни студии покажаа дека малите пилиња стануваат дебели во зрелоста. Покрај тоа, се чини дека вишокот на телесни масти во детството или адолесценцијата го зголемува ризикот од лошо здравје во зрелоста, без разлика дали возрасниот е дебел или не. Во случај на деца, станува збор за прекумерна тежина кога нејзината тежина надминува за 15 - 20% просечната вредност пресметана за нејзината возраст и висина.
Причините можат да бидат: неправилна исхрана, брза храна, прекумерно, богато со маснотии, слатки и потрошувачка на газирани пијалоци засладени со шеќер на кои се додава недостаток на физичка активност и ретко нарушување на нервниот или ендокриниот систем.
Ако забележите дека пилешкото има тенденција да се здебели, мора да интервенирате: постепено намалете ги порциите, но во никој случај не го изгладнувајте, гответе му здрава храна, заменете ги печивата со овошје, охрабрете го да вежба и да игра, да го запише во пливање или танцов круг.
Ако го најдовте овој напис корисен, пробајте ЛАЈКА на нашата страница на Фејсбук, каде што можете да најдете барем други подеднакво интересни статии.