Бесплатен веб-семинар 7 грешки, кои сите прават при слабеење - систем на правило со Саша Валечек
Многумина го користат периодот на пост за да направат позитивни промени во исхраната. Мислиме дека е одлично - и сакаме да ве поддржиме! За да не паднете во истите стапици како и сите други ... Затоа што многумина (да не речам: сите!) Ги прават истите грешки при слабеењето - и потоа откажете се од фрустрација затоа што едноставно не успева.
За да можете да ги избегнете овие грешки од самиот почеток, на почетокот на март направивме бесплатен веб-состанок за ова.
На Повторување на предавањето можете редовно да го проверувате тука:
>> На онлајн предавање (бесплатно)
Discussе разговараме за најголемите стапици за слабеење и работи како:
- Јадете премалку за да изгубите тежина?
- Дали ви недостасуваат хранливи материи или групи на храна?
- Дали го уништувате или санирате чувството на исполнетост со она што го правите?
- Колку е важен спортот во слабеењето?
- Дали имате вистинска стратегија - или едноставно јадете помалку без план или концепт?
- Дали сте на директна патека до јо-јо ефектот - или ви се отфрлени килограмите овој пат?
- итн итн ....