Бесплатно компас за исхрана Заклучок на сите научни студии за исхраната

Нутрирачки компас: Заклучок на сите научни студии за исхраната

Голем хит во исхраната трева чекор: што е здраво, што е неповолно, затоа што се храниме едни со други без ограничување?

заклучок

Новинарот од науката Бас Каст, во моментов 40 години, раскинува едни со други. Дали го изгубил здравјето преку нездрава храна? Промената во исхраната треба да помогне. Но, што е доста здраво? Каст оди на пат на откривање во сегашната ера и истражувања во исхраната: Што јадат исклучително долговечни народи? Затоа што ефикасно слабеете? Дали може да се спречат стареењето на болести? Можете ли да „јадете млади“ долови? На која храна наместо тоа се држиме на здрав начин, но сепак тие не збришат? Каст ги филтрира утврдените и обезбедени наоди од илјадници студии кои делумно се контрадикторни со здрава исхрана.

Во вашата библиотека за звук на нашата веб-страница можете наместо тоа да ја набавите оваа аудио книга како PDF-датотека со дополнителен материјал.