Без никотин, ова е закана; Дебелина - Според швајцарските научници, еден ги погодува поранешните пушачи
Лекарот Герхард Роглер и неговите колеги од Клиниката за гастроентерологија и хепатологија при универзитетската болница Цирих, само што направија истражување голем чекор напред. Откриле дека повлекувањето на никотинот има значително влијание врз цревната флора: одредени соеви на бактерии се размножуваат брзо, додека други венеат во иста мера. Научниците неодамна известија за резултатите од истражувањето во списанието „PloS ONE“. Девет недели, Роглер и неговиот тим анализирале примероци на измет од пет непушачи, пет пушачи и десет лица кои се откажале од пушењето една недела пред да започне студијата.
Анализите конечно открија голема разлика. Цревната флора кај непушачите и пушачите воопшто не се промени во рок од девет недели. Сепак, се случи нешто револуционерно во цревата на пробните лица кои само што се откажаа од пушењето. Микробите на соевите на протеини и бактериодети се шират со скокови и граници, раселувајќи се повеќе микроби од соединенијата Firmicutes и Actinobacteria. Ова значи дека поранешните пушачи ги имаат истите бактерии кои масовно ја населуваат цревната флора кај дебелите луѓе. Овие микроби очигледно се способни да ја користат храната особено темелно и ефикасно. „Овие бактерии можат подобро да ја варат храната и да го снабдуваат организмот со повеќе калории, што потоа се забележува кај масните наслаги“, вели Роглер.
Медицината се надева на решение
Што можете да направите ако сакате да престанете да пушите, но не сакате да добиете тежина? Експертот за исхрана Урсел Варбург има едноставен и докажан рецепт. "Јадењето работи од кои можете да јадете многу, односно овошје и зеленчук. Тие обезбедуваат добро исполнет стомак. Бидејќи истегнувањето на стомакот е нашата најважна карактеристика на ситост. Затоа пиењето вода помага. Имате нешто во устата, а подоцна и во стомакот. што го намалува чувството на глад “.