BHB сол - Како можат егзогените кетони како кетонските соли да ви помогнат да изгубите тежина?

егзогените

Кои се солите на БХБ?

BHB сол е комбинација на калиум (K +), β-хидроксибутират и натриум (Na +). Јајцата и млекото содржат BHB соли кои се поврзани со јонски врски. На пример, ако сте испиле чај со млеко за појадок, овие соли ќе се излачуваат во крвта за време на варењето, што го зголемува нивото на кетон во крвта. Солите на БХБ го зголемуваат нивото на кетон во крвта. BHB сол е таканаречен егзоген кетон. Тој е многу ефикасен бидејќи се троши ефикасно од организмот или се оксидира во ацетоцетат пред употреба.

Што е кетоза?

Кетоза е состојба во која телото ја добива енергијата од кетоните во крвта, за разлика од гликолизата, во која глукозата во крвта е извор на енергија.

Како солите на БХБ помагаат при кетоза?

можат

Голтањето на дополнителни BHB соли може да предизвика кетоза поврзана со диета. Диета-поврзана кетоза е резултат на кетогена диета. Ова значи дека континуираната потрошувачка на додатоци на кетонски соли на BHB резултира со кетоза поврзана со диета. Оваа состојба ве претвора во согорувач на маснотии во форма на согорувач на јаглени хидрати. Намалувањето на pH во крвта го активира респираторниот центар на мозокот да го отстрани вишокот киселина преку дишењето и побрзо да ги елиминира кетоните. Соли на BHB предизвикуваат намалување на нивото на шеќер во крвта на стабилно ниво и зголемување на концентрацијата на кетонски тела во концентрациите во крвниот серум.

Предности на BHB солите:

како

Баланс на шеќер во крвта и кондиција - Веднаш штом ќе внесете BHB соли, ова доведува до ослободување на кетони во крвотокот и подобрување на чувствителноста на инсулин, нормално ниво на шеќер во крвта. Willе откриете дека чувствувате помалку желби.

Атлетски перформанси - За време на тренингот, спортистите доживуваат зголемување на перформансите со зголемено ниво на кетон. Тие исто така ја подобруваат циркулацијата на крвта преку подобрување на работата на митохондриите и проширување на крвните садови. Ова ја подобрува количината на кислород што доведува до подобри перформанси.

рак - Внесувањето на кетони доведува до намалување на внесот на јаглени хидрати, што доведува до пониски нивоа на инсулин и IGF-1. Солите на БХБ исто така можат да помогнат во намалување на сигналите што ги стимулираат клетките на ракот да се делат и растат.

Други можни придобивки се:

  • Третман на мигрена
  • Стабилизација на расположението кај биполарно растројство тип II
  • Превенција од мозочен удар и срцеви компликации
  • Зголемување на издржливоста

Можни несакани ефекти

  • Нерамнотежа на електролитите што резултира со често мокрење.
  • Лош здив од кетоза
  • Предозирањето на BHB соли може да доведе до надуеност.

егзогените

Купете BHB соли

егзогените

Досега тоа го успеа Богатата пијана, Кето Асалт. Бидејќи веќе го знаевме овој додаток од САД и таму го доживеавме возбуда, овој производ природно мораше да биде во нашиот опсег.

Заклучок за сол на БХБ

Солите на БХБ буквално ја менуваат индустријата за додатоци во исхраната. Сепак, се покажа дека овие се ефективни во постигнувањето на ветените резултати.
Дали веќе сте пробале соли на БХБ? Ако е така, споделете го вашето искуство со нас во коментарите подолу.