Bifidobacterium longum - незаменлив жител на цревата - води кон цревна рехабилитација
Како и Lactobacillus plantarum Бифидобактериум лонгум природен и неопходен жител на нашите црева.
Бифидобактериум долгиот главно се наоѓа во цревата. Се наоѓа во особено голем број во дебелото црево. Но, бактеријата се населила и во женската вагина. Исто така е еден од првите жители на нашите црева, бидејќи веќе стигнува таму со мајчиното млеко. Ова е особено важно бидејќи ги штити доенчињата од болести. Но, повеќе за тоа подоцна.
Покрај мукозните мембрани на луѓето и животните, микроорганизмот може да се смести и на распаднати растителни влакна.
Патем: Децата во шишиња обично имаат многу помалку важни бактерии отколку бебињата кои се доени.
Мали бактерии со големи работни места
Како што веќе споменавме, Bifidobacterium longum е првенствено жител на цревата. Таму го претвора шеќерот во млечна киселина и оцетна киселина и со тоа ја намалува pH вредноста во цревата. Околината во цревата станува малку кисела, толку кисела што некои бактерии и габи веќе не можат да се размножуваат таму. На овој начин, човечкото тело е заштитено од непожелни бактерии и габи - дури и во детството. Во исто време, внесувањето храна и со тоа продолженото постоење на Bifidobacterium longum е обезбедено во нашите црева, бидејќи нема конкуренти за храна.
Но, тоа не е единствената задача на оваа бактерија. Бидејќи формира важни витамини кои стигнуваат во крвотокот директно преку мукозните мембрани на цревата и можат да се користат таму.
Со цел да ја изврши својата главна задача - претворање на шеќер, на цревниот жител му треба инулин. Оваа билна материја се наоѓа во пребиотикот и разни растенија со прилично низок процент на скроб. Така што Bifidobacterium longum е достапен во доволни количини и преживее во нашето тело, мора да се осигура дека има доволно инулин. Покрај тоа, Bifidobacterium longum исто така може да се достави до телото преку таканаречени пробиотици.
Bifidobacterium longum во исхраната
Бифидобактериум лонгум се користи - заедно со други млечни киселини бактерии и бифидобактерии - во производството на ферментирани млечни производи, како што е јогурт. Ферментирани билни производи, вклучувајќи ферментирани чаеви или кисела зелка, исто така, бараат додавање на микроорганизми. Храната има малку кисел вкус и има подолг рок на траење, бидејќи микробите не можат да се шират или можат да се шират само тешко.
Лековите и додатоците на храна, како што е Омнитадин, исто така содржат бактерија Бифидобактериум лонгум. Омнитадинот е особено интересен за пациентите со нервозно дебело црево бидејќи е специјално развиен за нивните потреби и содржи и многу други важни состојки како што се Lactobacillus plantarum и инулин како важен извор на храна за вредните бактерии.
Со конзумирање на пребиотици, потребата за Bifidobacterium longum може да се задоволи и колонизацијата може да се подобри во корист на подобра функција на цревата и балансирана средина во цревата.
Тежината на здравствените проблеми предизвикани од синдром на нервозно дебело црево и секојдневните проблеми честопати се потценуваат од надворешни лица. Класичната терапија нуди неуспех во повеќето случаи. Нов вид додаток од ортомолекуларната медицина им дава нова надеж на погодените. Тоа е комбинација на хранливи материи и витални супстанции кои се поврзани со симбиозата на микробиомот, цревната лигавица и рамнотежата на серотонинот. Подготовката е достапна под името Омнитадин во аптеките и по нарачка. (Спонзорирано)
Bifidobacterium longum и синдром на нервозно дебело црево
Bifidobacterium longum - заедно со други бактерии - ја враќа рамнотежата во цревата. Особено кај пациенти со нервозно дебело црево рамнотежата во цревата често се нарушува, што се појавува, на пример, преку дијареја. Забележано е дека инциденцата на Цревни воспаленија се чини дека се јавуваат поретко кога земате Bifidobacterium longum. Кога цревата не работат правилно, микроорганизмот исто така може да помогне во тоа Повторно да ги стимулира движењата на дебелото црево. Покрај тоа, според студиите, симптомите на Алергии и повеќе Реакции на преосетливост да бидат олеснети, па дури и целосно потиснати.
Се претпоставува дека администрацијата на Bifidobacterium longum може да заштити од развој на рак на дебелото црево и рак на црниот дроб. Овој профилактички ефект е дополнително поддржан со внес на инулин и други пребиотици.
Повеќе за ова: Програма за нервозно дебело црево, Медизинверлаг Северозапад, 1,99 евра (спонзорирана)