Билка или

Дискутирајте за супа од зелка и зелка во Моно диета Форум од областа на диети; Прво на сите здраво! Нова сум овде! Значи, започнав диета со супа од зелка пред 4 недели и траев 3 недели од неа и сега планирам да

Диета со супа од зелка или зелка

Прво на сите здраво! Нова сум овде! Значи, започнав диета со супа од зелка пред 4 недели и се одржував 3 недели, а сега треба да ја издржам пред 8 недели! Иако минатата недела јадев прилично нормално и се здебелив околу 2 кг, сега изгубив 7,3 кг и решив да го дупнам носот на 10 кг за да го мотивирам! Па, сега сакав да знам што мислите за оваа диета и дали веќе сте имале искуство со неа?

Еве ги моите податоци:
Висина: 1,67м
Тежина при полетување (не вознемирувајте): 82,5 кг
По 1 недела: 79,5 кг
По 2-та недела: 77,3 кг
По 3-та недела: 75,3 кг

Посакувана тежина: 60 кг (дали сметате дека е можно.)

Среќен сум за вашите одговори!

Вие издржавте 3 недели.
Не можам да ја мирисам супата најдоцна по 3 дена! Wouldе беше премногу еднострано за мене, но ако можете да се справите со тоа, тогаш направете го тоа. Иако исто така мора да бидете сигурни дека ќе ги промените навиките во исхраната, во спротивно сè е за мачката.
lg
потенок!

Здраво
Ја пробав оваа диета еднаш неделно, ја правев.
3 килограмите што ги изгубив се вратија побрзо отколку што можев да видам.
Ако требаше да ја направам оваа диета повторно * чудно * така искрено повеќе не можам да видам супа од зелка.

Ти се восхитувам што толку долго се држеше до оваа супа! Пробав, но третата чинија ме разболи. Значи, тоа не е ништо за мене, но убаво е што ти носи нешто, и мајка ми изгуби тежина со тоа. Само сакав да советувам против "капсулите со супа од зелка". Пробав, помислив малку пилула наместо миризлива супа. Можете да заборавите, не е корисно, но таблетите се и онака *******. Па со среќа

Леле почит! Толку долго?
Пробав еднаш, но не успеа, бидејќи ја најдов супата толку еднострана, што се откажав прилично брзо
. Во замрзнувачот има уште голема вреќа супа
Поздрав
Суми

Здраво!
Прво на сите благодарам за одговорите. Искрено, веќе размислував да нарачам капсули, но повеќе сакам да го оставам тоа сега.
Не знаев ли дека тие се исто така достапни замрзнати, каде? Работи исто како и домашната?
Не ми е толку тешко да продолжам со тоа, затоа што и онака јадам само нешто за ручек и понекогаш имам желба за нешто, но потоа се обидувам да се спротивставам.Но неодамна бев толку желен за цацики, исто така го јадев, но без Леб, и тоа не е толку лошо. Бев во Берлин за време на викендот (штотуку се вратив дома), понекогаш беше навистина тешко и јадев многу овошје и салата, па дури и 2 парчиња пица и навистина мислев дека ќе кг потежок. Секој вели дека јо-јо ефектот се јавува малку со супа од зелка (особено затоа што имав 3 оброци во хотелот и само 1 на друг начин), но (дури и ако петок е мојот „ден за мерење“), јас само се качив на вага и 75,2 кг, иако носам облека и веќе е 20:00 часот навистина сум среќна!
-Спеки

Здраво,
Јас не спаѓам во групата супа од зелка, но едноставно најдов нешто смешно на веб-страницата maggi.de. Меги очигледно го прифати трендот на супа од зелка и лансираше 3 вида супа од зелка во конзерва, класична. азија и медитерански, како во чашата за супа од зелка. Сè уште го немам видено во продавницата, но е наведено со фотографија на страницата за производи.
Постојат работи * lol *

Тресење на главата.

Не сакам да ве обесхрабрам, но не разбирам зошто жените сè уште паѓаат на диети.
Ох драга

Одговор на супа од зелка или диета со супа од зелка

Не мислам многу на тоа, затоа што би бил болен од супа за многу кратко време.
Но, сестра ми ги испроба капсулите и беа пристојни
Добијте дијареја, но ако успеете да изгубите тежина, можам само да кажам:
„Комплимент“.
-----------------------------------------------------------------------

Прво на сите здраво! Нова сум овде! Значи, започнав диета со супа од зелка пред 4 недели и траев 3 недели од неа и сега треба да трае пред 8 недели! И покрај тоа што минатата недела јадев прилично нормално и се здебелив околу 2 кг, сега изгубив 7,3 кг и решив да го дупнам носот на 10 кг за да ме мотивирам! Па, сега сакав да знам што мислите за оваа диета и дали веќе сте имале искуство со неа?

Посакувана тежина: 60 кг (дали сметате дека е можно.)

Среќен сум за вашите одговори!

Значи, сега земам една недела одмор и имам јогурт ден пред утре! Најдов таков јогурт кој има само 46 килокалории на 100 грама. Се надевам дека работи, и мислам дека ќе продолжам со супа од зелка за една недела!

Прашање

Здраво Спеки,
како прво мега гласно WOW, си пиел само супа од зелка со недели?
ја имате мојата целосна почит!

Кој рецепт го користите за да ја направите супата? (Може ли да ми ја дадете?)
Не јадеш ништо друго цел ден?

Јас веќе ја направив оваа диета себе. Сметам дека е идеална почетна точка за здрава исхрана, затоа што може да го правите тоа една недела и веднаш ќе видите успех и мотивирани сте да се храните здраво конечно не јадеш зелка и зелка, нели? а најдоцна кога повторно ќе почнете да јадете нормално, килограмите се враќаат. Затоа, немој да го правиш тоа премногу долго, дури и ако носи успех . Ова не е добро за вашето тело на долг рок и, пред сè, варењето добива проблеми кога ќе почнете да јадете повторно.

Ја започнав супата денес. Јас го сторив тоа претходно: како вовед.
1. Успехот и мотивацијата опстојуваат и по една недела
2. „знаете“ што точно „може“
3. промената во исхраната потоа до здраво слабеење е полесна
но на долг рок нема да си направите ништо добро!

AW: Диета со супа од зелка или зелка

добро, само сакав да напишем, така што конецот е повторно видлив * lol *! Дефинитивно има некои зелки меѓу нас! Сите искуства со тоа може да се забележат тука!
Ви благодарам!
Спеки

AW: Диета со супа од зелка

Така, додека прегледував низ целиот форум, завршив со супа од зелка. Затоа, за брза флеш диета и јас го пробав тоа. Но, се вратив на тоа исто толку брзо и ако денес мислам на супа од зелка, се чувствувам сосема поинаку.

Што, сепак, малку ме иритираше.

Specky ти си 13? Стварно? И весело диетиравте со недели со еден оброк на ден и оваа оле супа пред вас да тежи 50 кг на 1,67.

Значи, те наоѓам а) премногу млад за ваква диета и б) 50 кг се премногу малку.

Попрво треба да работите со вашето семејство на здрава промена во исхраната наместо да се изгладнувате со супа, дури и ако имате премногу тежина за вашата возраст.
Можеби гледам дека е претерано, но јас имам ќерка на твоја возраст и кога ќе го замислам тоа, ми ringвонат сите alarmвона на алармот!

AW: Диета со супа од зелка

здраво благодарам за искрен одговор!
* ЛОЛ * не долго ќе правам супа од ка кале, не грижи се! И 50-52 килограми се моја цел, но ми треба толку ниско затоа што ако имав 55 килограми како цел ќе застанев на 60 килограми и ќе размислев добро само неколку килограми!
Разбравте Може исто така да застанам на 60 или 55 кг или така ако сум задоволен од мене таму! Вие исто така може да прочитате меиенм ТБ, тогаш ќе ме разберете подобро!

AW: Диета со супа од зелка

Здраво Спеки и сите други,

Само со денови пиев супа од зелка.
Но, бидејќи не ми се допадна оригиналниот рецепт или брзо ми излезе од ушите, јас само ја варев зелката во супа, ставив еден куп зелени супи и го зачинив. Завршено Има многу подобар вкус, а има и помалку калории и маснотии.
Проблемот со мене беше по неколку дена дека мојот циркулаторен систем повеќе не може да се справи со тоа, едноставно немаше доволно хранливи материи и се чувствував мизерно како куче.
Принципот на супа од зелка е дека на телото му треба повеќе енергија за варење на зелката отколку што добива од зелката.
Значи, колку повеќе јадете зелка, толку повеќе слабеете.
Не мора да е супа од зелка, може да јадете и зелена салата, на крајот на краиштата, и зелка е.
Но, бидете внимателни, целата работа е едноставно премногу еднострана и доведува до неухранетост ако ја правите премногу долго.
Како краток вовед, сосема е во ред.
Заборавете на капсулите со супа од зелка. .
Размислете за тоа сами, не може да има многу зелка во толку мала капсула, а телото го вареше веднаш без да потроши повеќе енергија. И само капсулите не ве исполнуваат, тоа значи дека мора да јадете во секој случај.
lg pout

AW: Диета со супа од зелка или зелка

може некој да објави рецепт за тоа.

Јас сама си направив - од кога е ладно надвор, ми треба нешто топло да јадам.
Едноставно супа од зеленчук со сос од домати, компири + моркови, друга колбас од мисирка. Можев да го јадам тоа со денови (можеби ќе го сторам тоа)

Но, тоа нема никаква врска со познатата супа од зелка.

Како што реков, секој има рецепт за мене. Би било супер.

AW: Диета со супа од зелка или зелка

да, сè уште можам да ве запишам! Оваа вечер! Немам повеќе време сега! извини! ако треба претходно да погледнете во Google!

AW: Диета со супа од зелка или зелка

еве на пример!
о да совет: можете лесно да го промените и да додадете кари, на пример, го најдов тоа навистина лега!
или секогаш кога прво може да се додаде малку поинаква на делот!

БЛАГОДАРАМ.
Вие сте тенџере со злато .
Tryе го пробам ---- и најверојатно, најверојатно, остави го гравот

Многу драг Грле

о да! миа паѓа на не е новиот рецепт стариот беше суштински ненормален, звучи навистина лега!

Значи, имав само добри искуства со супа од зелка

Продолжував да ставам една недела и од 10 кг изгубив најмалку 7,5 кг, иако продолжив да јадам нормално.

Сепак, морам да кажам дека не јадам супа. Наместо супа од зелка, имам различна чиста супа со зеленчук секој ден, бидејќи мојата диета би требало да биде забавна.

[/ B] startе започнам диета со кисела зелка во четврток, 1 кг кисела зелка и 1 кг салата на ден

кој сака да се придружи?
Сакам да изгубам 10кг за 2 недели

Човекот Мано е луд, толку многу супа од зелка. Пред 4 години изгубив околу 7 килограми со тоа и ги јадев една недела. Тежината не траеше многу долго и не сакам да ја осудувам супата, затоа што во тоа време не обрнував внимание на здрава храна или вежбање и кој изненадува што доаѓа јо-јо.
Подоцна, повторно го пробував одвреме-навреме, но како прво, не ми успеа и второ, не можев повеќе да издржам, дури и да имам 4 различни рецепти.
Во меѓувреме, сфаќам дека има многу, многу подобри методи во кои сте помалку гладни и сè уште слабеете, не толку брзо, но барем здраво и задоволно. И тогаш дефинитивно останав гладен со супата и не бев во можност да настапам. Па ајде да започнеме, не недела, ок, сè друго има негативен ефект (тогаш имав 16 години, сега сум разумен!).

Еј!
Обожавам супа од зелка, секогаш ја јадам кога сакам да готвам нешто вкусно. Не правете го нормалниот, туку еден од интересните, т.е. италијански, медитерански или азиски. Потоа можете да се држите без никакви проблеми. Целосната програма ја правев една недела, со спорт, специјални диети и слично, и ослабев 4 килограми. Значи, навистина е забавно, но навистина мора да одвоите време. И обидете се да продолжите да го правите ова паметно. Тоа можам да го замислам како почетна точка за промена на исхраната, но супата од зелка на долг рок пред сè предизвикува болка во стомакот, поради лаксативно дејство, и на долг рок можеби премногу еднострана. Но, секој мора да го испроба сам. За мене е барем подобро да правам супа од зелка одвреме-навреме без да ме вознемирувам.
Вашата риболов прачка

прашање: дали можеби има смисла да јадете супа од зелка кога сте гладни навечер? ?

заради негативниот енергетски биланс?

ако јадете нормална, но здрава диета во текот на целиот ден, а потоа земете супа од свила за саботата попладне/вечер?

треба да работи на себе или?

и полетај малку повеќе отколку ако се лизнаш во леб навечер, треба да биде и таму, нели?

Да зошто нето. Мислам дека секогаш можеш да ги јадеш. дури и без диета и негативно, сигурно нема никакво влијание врз тежината.

поглед на светлината

хуху,
дали знаете дали може да ги извадите овие готови супи од зелка од маги од конзерва? или дали тие повторно имаат нешто таму што има премногу калории или маснотии?
lg мона

Супите од Маги се доста вкусни.
Медитеранот има 98kcal на конзерва (410ml) со 4,5g протеини, 16,8g јаглехидрати и 1,6g маснотии.
Значи, воопшто не е лошо.

Сакам да ја земам оваа супа од зелка како основа и потоа да фрлам (во зависност од расположението) домати, тестенини VK, моркови, моркови или друг зеленчук. во рамките.
Не ја сакам строгата диета со супа од зелка, пробувам свои правила.

Кога е топло надвор и не сакам да имам топол главен оброк, јас исто така сакам да направам вкусна мешана салата.

хуху биби,
благодарам за вашиот одговор, тогаш тие навистина не се лоши. За жал, сè уште не сум ги нашол во ниту една продавница, дури ни во големиот свет каде што сè друго е достапно
нуја продолжувам да гледам.
јасно јас исто така си правам план со промена на диета, аааааабер сум убиец на супа и затоа сакав да ја добијам супата и можеби еднаш месечно или така за 4 дена секој ден лажица ваква конзерва (има 4 вида мислам дека ) исто како удар помеѓу
Да видиме дали работи
lg мона

Не го познавам Глобус.
Јас ги купив моите супи од јаглен тука во Марткауф и во Норма. Но, не знам дали тие секогаш постојат.
Но, пробав и супа од зеленчук од Меги. Тегла е 400мл и има помалку од 150ккал.
Досега пронајдов 3 вида супа од зелка. Класичен, медитерански и азиски.

Денес се направив Медитеран со пакет. Поминати домати и вреќа со замрзнат зеленчук. Доста е за утре.

Кога надвор не е толку топло, јас навистина сакам супи.
Кога времето е убаво и топло, повеќе сакам да јадам салата.