Билки моркови за здравје и употреба на убавина Услуга Ние во Баварија телевизија BR
пребарување
Времето во Баварија
| -1 ° | -3 ° | 0 ° | -1 ° | 2 ° |
| -2 ° | -3 ° | 0 ° | -2 ° | 5 ° |
На повеќе места облачно со максимални -2 до +2 степени
сообраќај
содржина
"Јадете моркови, добро е за очите!" Повеќето од нас го имаат слушнато овој совет порано. Морковот всушност може да се користи на многу начини за нашето здравје. Експертот за билки Даниела Ватенбах ги покажува своите омилени рецепти со локалниот зеленчук - вклучително и оној за убава, мека кожа.
Статус: 17.03.2020 | архива
Лековитата моќ на морковот може да се искористи на многу начини за нашето здравје.
Морковот содржи повеќе бета-каротин од кој било друг зеленчук. Телото го претвора ова во витамин А. На мрежницата на окото му треба овој витамин со цел да се види светло и темно. Морковот не прави да гледаме подобро, но работи против губење на видот.
Покрај тоа, морковот има својства на прочистување на крвта, антиоксиданс и метаболизам, како и позитивно влијание врз нивото на шеќер и холестерол во крвта.
Мороше супа за дијареја
Ефект:
Супата беше именувана по професорот Ернст Моро, кој вежбаше како педијатар во Минхен и Хајделберг на почетокот на 20 век. Открил дека неговата супа од морков може драматично да ги намали стапките на смртност и компликации кај децата од дијареја.
Долгото вриење на морковот создава најмали молекули на шеќер. Овие формираат заштитен филм на цревната флора, така што бактериите се прицврстуваат на молекулите на шеќерот наместо на wallидот на цревата и се излачуваат.
Оттогаш, оваа супа од морков се дава лажица по лажица во многу домаќинства и во клиниките за дијареја. Дури неколку децении подоцна, антибиотиците излегоа на пазарот, супата беше заборавена.
Состојки:
- 500 гр излупени и сецкани моркови
- 1 литар вода
- 3 гр сол
Подготовка:
- Покријте и варете моркови во вода најмалку еден час додека не омекнат
- потоа повторно се наполни до еден литар
- пире
- Додадете сол
Апликација:
Започнете да ја земате супата на почетокот на дијарејална болест. За да го направите ова, земете ја супата Мороше неколку пати на ден во мали количини на празен стомак, на пример возрасни 2 до 4 лажици на час, деца од 1 до 2 лажици.
Важно: Ако дијарејата трае подолго од три дена, треба да се консултирате со лекар.
Глинена маска за лице за лекување моркови
Ефект:
Маската за лице е погодна за сите типови на кожа. Белата глина ја чисти кожата, додека адитивот за морков ја храни и регенерира. Маската обезмастува, чисти, расчистува и се грижи за кожата, ја прави мека и обезбедува тенок тен.
Состојки:
- 1 суп.л-патки бела глина
- 1 лажица масло сок од морков
Подготовка:
Измешајте ја глината со сок од морков додека не се формира мека паста.
Апликација:
- еднаш неделно нанесете ја маската на исчистената и исушената кожа на лицето со четка; избегнувајте ја областа околу очите
- Работете 10-20 минути, но не дозволувајте целосно сушење
- исплакнете со топла вода
Ладен сируп од морков
Ефект:
Сирупот помага при настинки, инфекции слични на грип, бронхитис и воспаление на грлото. Има антиинфламаторно, експекторантно, дезинфицирачко, антибиотско и конвулзивно дејство.
Состојки:
- 150 мл свежо исцеден сок од морков
- 1 бел кромид
- 1 органски лимон
- 1 лажица семе од анасон (алтернативно анасон од 3-4 iseвезди)
- 250 гр шеќер од цвекло
Подготовка:
- Исечете го кромидот на мали парчиња и ставете го во тенџере со сок од морков
- Исечете лимон со кора и додадете
- Pиркајте анасон во малтер и додадете
- На самиот крај, додадете шеќер од репка
- Загрејте сè околу 15 минути на ниско ниво
- Наполнете готов ладен сируп од морков во стерилни шишиња
Апликација:
Земете една лажица сируп 3-4 пати на ден.
Издржливост: во фрижидер максимум 4-5 дена
Заклучок
Морковот е исклучително здрав. Затоа, грицкајте морков што е можно почесто. И, исто така, најдобро е да пиете 250 ml свежо исцеден сок од морков еднаш дневно.
Но запомнете: Витамин А - како и сите витамини растворливи во масти (Е/Д/К/А) - има потреба од малку маснотии или масло за да може да се раствори и да можеме да ги апсорбираме.