БИО борови пупки 50 гр

(Привремено ПРОДАВАНИ) Боровите пупки (семе од бор) се слатки и имаат мала арома на путер. Тие се семе или пупки од борови шишарки, имаат жолта боја и се јадат сурови или пржени.

Семето (борови пупки) има повисока цена отколку што би очекувале, но оправдана со фактот дека за 50 гр семе од бор се потребни три килограми борови шишарки. Покрај тоа, за да созрее, на конус му треба период од три години. Друг фактор што придонесува за цената на боровите пупки е тоа што тие се берат рачно.

Семето од бор се додава во јадења со месо или риба, салати, но исто така и во разни тесто за леб или слатки. Една од најпознатите употреби е нивната употреба во познатиот италијански сос од песто. Семето од бор е богат извор на мононезаситени масни киселини кои помагаат во намалување на ЛДЛ холестеролот („лош холестерол“), но исто така спречуваат кардиоваскуларни заболувања. Одличен извор на влакна, семето од бор содржи помеѓу 10 и 34% протеини. Постојат неодамнешни студии кои покажуваат дека боровите семиња можат да дејствуваат како инхибитор на апетитот, користејќи се како додаток во диетите. Ако се чувствувате уморни, боровите семиња ве зајакнуваат бидејќи содржат магнезиум, корисен за ослободување од ментален и физички стрес! Тие исто така содржат витамин К, неопходен за да се спречи формирање на згрутчување на крвта на артериите, но и за подобрување на циркулацијата.

---