БИО Селен органски - придобивки и цени
Селен - Општи информации
На човечкото тело му е потребен селен за да функционира во нормални параметри. Исто како и со сите минерали кои се наоѓаат во мали количини, тоа е многу важно за правилно функционирање на организмот, иако е многу важно да знаете дека ви треба селен во многу помала количина од другите витамини и минерали како на пр. калциум или железо. Токму поради оваа причина, селенот се нарекува и микроелемент.
Селенот е 100% природен минерал, кој е неопходен во голем број процеси во организмот, вклучувајќи когнитивна функција, силен имунитет, но и плодност и кај жените и кај мажите. Придонесува многу за метаболизмот на тироидните хормони, но исто така и за синтезата на ДНК. Покрај тоа, тој е исклучително корисен и во други аспекти, како што се заштитата на оксидативниот стрес и спречувањето на инфекции.
Селенот е доста тешко да се добие во чиста состојба. Количината што се наоѓа во изворите на храна се одредува според квалитетот на почвата во која се засадени тие плодови или зеленчуци. Овој елемент е присутен во ткивата на нашето тело, особено во скелетните мускули.
Разлики помеѓу органски и синтетички селен
Селенот е достапен на пазарот денес во органска и неорганска форма, и е основна хранлива материја и за луѓето и за животните. Количината што се наоѓа во растенијата е директно поврзана со концентрацијата на селен во почвата. Растенијата практично апсорбираат неоргански селен од почвата и потоа го претвораат во органски форми.
Постојат одредени видови на додатоци во исхраната кои во својот состав имаат неорганска форма на овој елемент, форма што е добиена од синтетички процес. Затоа, се препорачува кога купувате додатоци во исхраната кои содржат селен, добро е однапред да дознаете за да откриете точно каков вид на селен содржат, дали е органски или синтетички.
Во каква форма наоѓаме селен?
Селенот во моментов се наоѓа во форма на капсула и прашок, и двете форми ги нудат истите придобивки. Покрај тоа, може да се набави во комбинација со други активни супстанции кои имаат улога на подобрување на целокупното здравје. Се препорачува форма на селен хелат со аминокиселини за да се промовира неговата апсорпција во организмот. Формулата селен-магнезиум-калциум-цинк се препорачува за сите оние кои имаат недостаток на кој било од овие елементи, а покрај тоа, одлична е и за пролетната и есенската астенија, бидејќи тие едноставно ви даваат повеќе енергија и помагаат да имате подобро расположение.
Како знаете дека страдате од недостаток на селен?
Придобивките од селен
препорака
Селенот е додаток во следниве случаи: срцеви заболувања, ревматоиден артритис, остеоартритис, срцеви заболувања, хипотироидизам, неколку видови на рак како што се простата, гастроинтестинални, дојки, јајници, кожа и хранопровод, катаракта, ХИВ/СИДА, хроничен замор, во со метали и дегенерација на макулата.