Биорезонанца - Силвија Церер
Анти-габична диета
Без придружна промена во исхраната, дури и најдобрите лекови против габи не можат многу. Особено во борбата против габите во телото, нема изгледи за успех без постојан облик на исхрана. Прво и најважно, таквата диета мора да ги лиши од главната храна квасецот што предизвикува болест: шеќер. Ова не само што се однесува на нормалниот шеќер во домаќинството, туку и на сите алтернативни слатки како мед, сируп од цвекло, концентриран сок или шеќер од трска. Исто така, треба да се избегнува фруктоза "дијабетичен шеќер". Во многу строгите рани денови на ваквата диета, треба да се избегнуваат и овошни и овошни сокови. Патем, „киселите“ овошја како грејпфрут, лимони или кисели јаболка содржат и многу фруктоза, но сладоста е маскирана од киселата арома.
Единствен исклучок од забраната за шеќер е лактозата. Квасеците не можат да ја метаболизираат оваа „лактоза“. Од друга страна, тој нуди добар извор на храна за жителите на цревата, како што се лактобацилите.
Изолираните јаглехидрати (скроб, бело брашно.) Исто така се распаѓаат на шеќер. Затоа е потребно да се направи без нив. Производи од цели зрна и компири се дозволени во умерени количини (1 x на ден).
Мешунките (грав, леќа, соја) се многу здрави и подобри од житарките, но исто така имаат и релативно висок процент на јаглехидрати. Затоа, треба да се јадат во разумни количини еднаш на ден. Предупредување: сојата е исто така силен алерген, поради што производите од соја не треба да се консумираат секојдневно.
Ориз со цело зрно е исто така често проблематичен: иако сè уште е во лушпа од жито, тој пука кога се готви и му овозможува на квасецот пристап до оризовиот скроб, што е многу лесно да се подели.
Повторно и повторно се слуша препораки за исхрана за целосно избегнување на јаглехидрати во контекст на диета против габи во корист на маснотии и протеини. Таквата диета неизбежно води до недостаток на хранливи материи и не е препорачлива од нутриционистички причини. Покрај тоа, на цревата итно му се потребни влакна за да ги пренесе квасецот/габите надвор од телото.
Анти-габична диета може да трае неколку недели, а во многу тешки случаи понекогаш дури и месеци. Едностраната диета за толку долго време ќе биде уште пофатална, бидејќи имунитетниот систем и снабдувањето на засегнатото лице со важни хранливи материи се нарушени од нападот на габата. На пример, заразените со габи често немаат цинк, магнезиум, калциум и железо.
Доволно растителни влакна се суштински дел од диетата против кандида. Диететските влакна ја чистат цревната лигавица механички: преку абразија, повеќе габични клетки влегуваат во столицата и со тоа излегуваат од телото. Овој забрзан интестинален транзит ги олеснува и првите неколку дена. Бидејќи вака излегуваат метаболичките производи од габите кои умираат, што инаку може да предизвика понекогаш многу насилни придружни реакции, како што е треска, во случај на масовна наезда!
Зеленчукот и зелената салата треба да сочинуваат повеќе од 50% од храната што ја јадете (зеленчук што полека порасна на природна почва и не се произведе брзо со преполнување). Понекогаш е добра идеја да започнете да готвите зеленчук, бидејќи суровиот зеленчук предизвикува поголема ферментација. Секој што страда од надуеност и надуеност, треба да ја готви целата храна или да јаде само толку сурова храна што да не се појави надуеност во текот на почетниот период на диета. Секоја ферментација ги промовира печурките и затоа треба да се избегнува.
Сепак, проверете дали вашата храна нема мувла. Ова е сосема друга габа, но ве загадува имунолошки и со своите отровни производи, што пак ја ослабува одбраната на организмот од квасец.
Претходниот шеќер исплаши многу луѓе. Ова доаѓа од хипогликемија од една страна и од желба за слатки, од кои страдаат многумина. Гладот за слатки обично исчезнува по неколку дена и може да се почувствува чувство на благосостојба или намалување на симптомите.