Биполарно нарушување Симптоми, причини и шанси за лекување

Помеѓу депресија и еуфорија

Овие симптоми се типични за биполарно растројство

9-ти ноември 2020 година, 17:46 часот | dpa, t-online.de

Емотикони на жолти коцки: Кај биполарно растројство, расположението може да се претвори во спротивност од еден во друг момент. (Извор: Димитри Отис/Getty Images)

Еден момент сè уште е среќен, но во следниот се чини дека крајот на светот е близу: Насилните и постојани промени на емоциите можат да укажат на биполарно нарушување, кое е познато и како манично-депресивно заболување. Зошто тоа е честопати долг пат до дијагностицирање и кои третмани можат да помогнат против ментални болести.

Дефиниција: Што значи биполарно растројство?

Биполарните нарушувања течат во депресивна и манична фаза, кои понекогаш се спојуваат директно една во друга, но исто така можат да бидат прекинати со подолги периоди без симптоми. За време на депресијата, засегнатите се депресивни, бестрашни и не гледаат перспектива.

Сосема различно за време на манијата: „Тогаш би можеле да го прегрнете целиот свет“, вели професорот Андреас Реиф, директор на Клиниката за психијатрија, психосоматика и психотерапија при универзитетската болница во Франкфурт. Тие се полни со енергија и оптимистички, тешко им е потребен сон. Тие исто така можат да станат агресивни и да ризикуваат без размислување. Безгрижното трошење пари е типично во оваа фаза. Ако, пак, маничните епизоди се прилично слаби, тогаш се зборува за хипоманија.

Осум факти за депресија

Депресијата обично се манифестира во фактот дека пациентот се чувствува лошо. Погодените луѓе не се во можност соодветно да одговорат на условите во кои живеат. Поголемиот дел од депресијата е предизвикана од надворешни влијанија врз луѓето. Овие фактори на влијание можат да бидат секојдневен стрес, притисок за извршување, но и мозочни удари како што се разделба или смрт на член на семејство или близок. (Извор: KatarzynaBialasiewicz/Getty Images)

Симптомите на депресија можат да се изразат на многу начини: Засегнатите пријавуваат нарушувања на спиењето, внатрешен немир, стомачни проблеми, депресија и внатрешна празнина. Депресивните луѓе честопати се чувствуваат неспособни да се справат со нивниот секојдневен живот. Тие се повлекуваат и прекинуваат контакт со своите ближни луѓе. (Извор: KatarzynaBialasiewicz/Getty Images)

Добрата вест е: Депресијата може да се излечи. Лесното вежбање помага да се стимулира сопствениот погон и да се подобри расположението. На пример, џогирајте или пешачете кратко време. Не станува збор за времетраењето на спортот, туку за самото движење. Вежбањето прави да се чувствувате како активно да правите нешто. Градинарството, пешачењето или возењето велосипед се исто така соодветни. (Извор: Thomas_Zsebok_Images/Getty Images)

Куче може да ви помогне при прошетки. Особено за постарите луѓе, кои честопати се чувствуваат осамено по загуба, миленичињата формираат позитивно општество. Тие ве одржуваат, се гушкаат и ви даваат задача. Сепак, миленичето никогаш не треба да се занемари - ако немате време за сопствено домашно милениче, можете да одите на прошетка со кучиња од засолништето, на пример. Правите нешто добро за животните истовремено. (Извор: Halfpoint/Getty Images)

Засегнатите треба да добијат помош. Ако имате депресија, зборувањето со психијатар може да ви помогне. Матичен лекар или, во итни случаи, болница исто така може да обезбеди помош. Постои и телефонска телефонска линија за цела Германија за темата депресија, до која може да се дојде на 0800/3344533. (Извор: KatarzynaBialasiewicz/Getty Images)

Разговорот со други погодени лица во група за самопомош исто така може да ви помогне да се фатите во депресивно расположение. Под водство на терапевт, прикажани се стратегии за решенија кои ви помагаат да ја вратите радоста во животот. Покрај тоа, искуствата на други пациенти можат да ви покажат нови начини. (Извор: Wavebreakmedia Ltd/Getty Images)

Дури и ако не е секогаш лесно: погодените треба да им веруваат на семејството и пријателите. Зборувањето за чувства може да олесни, а дружењето може да ве заштити од осаменост. Изолирањето на себе може да биде контрапродуктивно со депресијата. (Извор: Highwaystarz-Фотографија/Getty Images)

Депресијата честопати се поврзува со негативни мисловни јамки. Скршете го овој циклус со позитивни мисли. Фокусирајте се на позитивни работи прашувајќи се како можете активно да ја промените ситуацијата. Поставете мали цели за секој ден и обидете се да уживате во мали нешта и достигнувања. Одвојте време што ви треба и не вршете притисок врз себе. (Извор: swissmediavision/Getty Images)

Луѓето со биполарно растројство имаат просек од седум до осум фази во нивниот живот. Маничните епизоди обично траат два до три месеци, депресивните пет до шест месеци. „Меѓу нив, луѓето се здрави“, вели Риф.

Фреквенција на појава: Колку се погодени?

Според Риф, околу еден процент од населението страда од биполарно растројство - т.е. еден од 100 луѓе во Германија. Тоа се проценува „конзервативно“. Многу биполарни нарушувања останаа незабележани долго време. Засегнатите не се ни свесни дека имаат ментална болест, па затоа не одат на лекар или психолог.

Последиците се сериозни. Бидејќи навремената дијагноза и насочениот третман можат значително да го подобрат текот на болеста. Покрај тоа, биполарното растројство го зголемува ризикот од самоубиство за дваесет пати во споредба со општата популација.

Манија и депресија: Симптоми на биполарно нарушување

Томислав Мајиќ од Клиниката за психијатрија и психотерапија при Харите во Берлин гледа важен сигнал за рано предупредување за болеста кај нарушувањата на спиењето. „Со депресија, луѓето често се будат рано и имаат ниско утро“. Во случај на манија, од друга страна, тие честопати воопшто не им требаат сон, но сепак се полни со енергија и желба за акција. Покрај тоа, силните промени во расположението се типичен знак за биполарно растројство. Мајиќ ги советува погодените да не ги игнорираат ваквите знаци. Брза помош е достапна од психијатри, клиники или амбулантски оддели на институти.

Она што го прави биполарното растројство толку незгодно е фактот дека страдалниците честопати не ги согледуваат симптомите или не ги проценуваат погрешно: особено во манични фази, многумина се убедени дека се во ред. Ова е причината зошто само неколку манично-депресивни луѓе го наоѓаат патот до лекар или психолог. Честопати, пријателите или семејството укажуваат на можноста за терапија на пациентот.

Тест: Дали сте биполарен?

Колку се изразени одредени симптоми, може да варира од личност до личност. Сепак, постојат одредени карактеристики кои укажуваат на биполарно растројство. Ако сакате да дознаете, треба да обрнете внимание на рани симптоми на манијакална и депресивна состојба. Доколку се појават неколку од нив и фазите на манија се менуваат со фазите на депресија, треба да се консултира лекар или психијатар за да се добие сигурна дијагноза.

Можни рани симптоми на манија:

еуфорија
Инвентивност, зголемена креативност
прекумерна самосвест
Поплава на говор и силна потреба за комуникација
зголемена подготвеност за ризици
Тешкотија во концентрацијата и раздразливост
зголемена употреба на алкохол или дрога
зголемен интерес за сексуалноста

Можни рани симптоми на депресија:

Безилност и недостаток на енергија
Чувства на страв
Многу сомнително
Тага и депресија
внатрешен немир и раздразливост
Тешкотија во концентрацијата и слаби перформанси
Проблеми со либидото, намален интерес за сексуалноста
нарушувања на спиењето

Причини и ризици: Дали биполарното нарушување е наследно?

Истражувањата сугерираат дека биполарното нарушување е наследно и затоа може да биде генетско. Според Германското друштво за биполарни нарушувања (ДГБС), роднините од прв степен имаат голема веројатност да ја наследат болеста.

Покрај тоа, луѓето со биполарно растројство честопати се чини дека имаат нерамнотежа на мозочните гласнички супстанции како што се серотонин и адреналин. Друг фактор што може да предизвика биполарно нарушување е лекови или злоупотреба на лекови.

Третман: психотерапија и лекови

Според Мајиќ, комбинацијата на лекови и психотерапија се покажа како ефикасна во лекувањето на биполарно растројство - не само за време на една фаза, туку и за време на нормалните фази. Ова исто така важи и за лекови чија доза е поголема за време на третманот во една фаза, а потоа соодветно се намалува.

Според ДГБС, третманот на манично-депресивна болест е поделен на три фази:

Во текот на Акутен третман главно се користат лекови. Овие се дизајнирани да ги ублажат симптомите на депресија и манија.
Кога состојбата на пациентот е подобрена, таа започнува Терапија за одржување. Тука лекарот се обидува пред сè да дополнително го стабилизира засегнатото лице. Покрај лековите кои се уште се неопходни, во оваа фаза на третман се преземаат и првите психотерапевтски мерки.
Во Фаза на профилакса имаат за цел да ги научат пациентите да препознаваат епизоди на болеста. Понатаму, поддржани од лекови и психотерапија, лекарите ги придружуваат погодените во наоѓањето на патот назад во општеството.

Според Мајиќ, биполарните нарушувања спаѓаат во „дијагнозите за цел живот“. Ова значи: Вие имате значително поголем ризик од развој на манија или депресија повторно во текот на вашиот живот. Од друга страна, според Мајиќ, можно е, и покрај некои манични и депресивни фази, на погодените повеќе да не се разболуваат долго време.

Дали биполарното нарушување се лекува? Според ДГБС, сè уште нема сигурна терапија за лекување. Сепак, постојат познати случаи во кои симптомите стануваат послаби со возраста, воопшто не се појавуваат или се доживуваат само многу малку епизоди на болест. Сепак, огромното мнозинство од сите погодени треба да се соочуваат со болеста цел живот. Сепак, погодените можат да научат подобро да се справат со променливото расположение и да го контролираат.

Помош за роднини и партнери

Ситуацијата е честопати тешка за роднините на луѓето со биполарно растројство, бидејќи промената помеѓу висока и ниска фаза е многу стресна. Променливото, честопати контрадикторно однесување на болното лице исто така може да ги исфрли најблиските од колосек. Се поставуваат фундаментални прашања: кога да се интервенира, кога да се повлече? Дали на роднините им е дозволено дури и да ги остваруваат своите интереси? Во основа, луѓето блиски до вас мора да бидат подготвени за фактот дека расположението на биполарните луѓе може да се преврти во секое време и да се претвори во спротивното. Ова претставува голем предизвик за семејството и партнерот.

За разлика од пред неколку децении, сега има бројни понуди за луѓе кои се во врска со ментално болни лица или имаат партнерство со нив. Групи за поддршка, семинари и А. ДГБС, на пример, нуди совет на 0800/55 33 33 55.

Покрај тоа, лекарот што посетува може да даде корисни совети за однесување и да ги вклучи роднините во психотерапијата. Таму учат како да одржат рамнотежа помеѓу разграничувањето и наклонетоста и како можат да се заштитат. Бидејќи пријателите честопати се толку зафатени со едни со други болести што ги губат од вид своите потреби.

Отворени зборови:Селена Гомез: „Сфатив дека сум биполарна“
Болест со многу лица:Зошто депресијата е толку незгодна?
Чувства на вина:Дали депресијата е наследна?

Покрај тоа, особено во манична фаза, на погодените немаат увид дека страдаат од болест, која роднините често ја ублажуваат. На пријатели, роднини и партнери на луѓе со биполарно растројство им треба трпеливост, внимание и смиреност. Само ако останат здрави, тие можат да бидат поддршка за болните.

Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.