Бисквити без шеќер за постот
[Несакано рекламирање/поврзување] Дали постиш? Јас не сум во можност да постам за време на постот оваа година, бидејќи имам вкупно четири испити и тоа е доволно стрес за мене. Сепак, сепак се обидувам да се хранам малку поздраво. За да работи тоа, ми треба колаче и замена за чоколадо. Колачињата без шеќер се совршени за ова. Бидејќи тие се завршени толку брзо, можам да ги направам дури и кога копнеам. О и јас сè уште не ви го кажав најдоброто нешто: на колачињата им требаат само три состојки.
Време на постот и испитот
За мене, ова се два пати што идеално не треба да се совпаѓаат. Кога студирам, ми треба шеќер што може да се користи брзо, како и чоколадо или какао. Ми е многу тешко да се направи без него, особено во стресни периоди. Секако дека може да бидете задоволни со топчиња за енергија некое време, но ми недостига какаото. Веќе има два рецепти за овие топчиња на блогот: топчиња од боровинки и топки за есенска енергија.
Фазата на испитување е виновна и за тоа што немаше објава минатата недела и дека нема да биде на Интернет до овој петок. Јас бев премногу зафатен со повторување на скриптите, пресметување задачи и генерално разбирање на двете предавања за цени и стимулации во организациите. Затоа има придонес повторно само денес.
Колачиња без шеќер
Морам да признаам дека бисквитите не се целосно без шеќер, тие содржат фруктоза содржана во бананата. Ако користите зелени банани, количината на фруктоза е многу мала. Мојот брат е нетолерантен на фруктозата (т.е. тој не може да ја вари фруктозата) и може да јаде зелена банана. Покрај тоа, јас сум на мислење дека шеќерот, кој природно е содржан во овошјето, може да се консумира и во фаза без шеќер.
Патем, овесните снегулки содржат и малку фруктоза, но како што реков: ова е природен шеќер и не може да се спореди со индустриски преработен шеќер. Луѓето кои страдаат од нетолеранција на глутен, исто така треба да бидат претпазливи со овесна каша. Овесот содржи околу 25% глутен што го содржи пченицата. Може да купите овесна каша без глутен. Бидејќи не ми требаат, за жал не можам да ви дадам совети каде да ги набавите.
Третата состојка во колачињата е печење какао. Какаото за печење вели: Какао во прав, малку растворен во масло. Постојат многу различни брендови на какао за печење и секогаш е без лактоза. Но ВНИМАНИЕ: Мора да биде печење какао, а не каба или пиење какао. Овие двајца обично содржат многу шеќер, а понекогаш содржат и адитиви на лактоза.
Добар апетит и забавувајте се за печење!
П.С: Ако треба да го пробате рецептот, со задоволство би добил слика на Инстаграм, Фејсбук, Твитер или Пинтрест. Само додајте го хаштагот # Chiliblueten и ќе бидете сигурни дека ќе го пронајдам.