Близнаци и мултипли дојат Медела
Да се има две или повеќе бебиња е убаво, но може да биде и предизвик - особено кога станува збор за доење. Но, со вистинска поддршка, близнаци кои дојат е можно - еве како.
Има многу што да се разгледа ако очекувате мултиплици, а нивната диета е веројатно високо на вашата листа. Логистиката вклучена во доење близнаци - или повеќекратно - на почетокот звучи застрашувачки. Но, не грижете се: можно е и резултатите двојно вреди да се трудат!
Како и секоја мајка што дои, прво мора да ги разберете основите, како што се понудата и побарувачката, правилната позиција на доењето и правилното префрлување.
Понатамошни предизвици при доење на повеќе раѓања се временскиот фактор (поточно: премалку од тоа!), Како да го одржите нивото на енергија високо и да го пронајдете најдобриот ритам на оброци. Прифаќањето помош може да го олесни сето тоа.
Како можам да се подготвам за доење близнаци?
Клучно е сè да биде подготвено пред раѓањето. Дури и ако претходно сте доеле бебе, добиете совет од експерт за доење близнаци.
Постојат специјални антенатални часови и советници за доење или бабици кои можат да ги научат основите на близнаците кои дојат и да одговорат на прашања. Исто така, контактирајте со други мајки на повеќекратно раѓање и пронајдете близначки групи на локално ниво и низ целата земја, бидејќи тие често нудат состаноци, публикации, совети и други корисни услуги за поддршка.
Побарајте помош од семејството и пријателите околу куќата пред датумот на доспевање. Кога ќе ја предадете целата одговорност за готвење, чистење и купување, сè што вообичаено треба да направите, може да се фокусирате целосно на доењето. За Робин, мајка на четири деца од Канада, ова беше од непроценливо значење: „Свекрвата ми се пресели во првите два месеци“, вели таа. „Не знам што ќе сторевме без неа!
Не ги поставувајте премногу очекувањата. Близнаците за доење бараат време, спиењето е ретко, а на почетокот најчесто ќе мора да останете дома.
„На почетокот тоа е многу одеднаш. Подгответе се вашиот живот да се состои од доење, доење, доење “, вели Хелен Туриер, која покрај својата позиција како Менаџер за услуги за поддршка на британската организација Здружение за близнаци и повеќе раѓања (Тамба), е медицинска сестра и мајка на три деца вклучува близнаци. „Доењето може да потрае подолго, особено ако вашите повеќекратни раѓања биле на интензивна нега“.
Кој е најдобриот начин да започнам со доење на моите близнаци?
Да имате контакт со кожата со вашите бебиња што е можно поскоро по раѓањето е најдобриот начин да започнете со доењето. 1 Вклучете го ова во вашиот план за раѓање и претходно разговарајте за вашите намери за доење со вашиот партнер и здравствените работници - вклучително и што да направите ако вашите бебиња се предвремени или треба да поминат време во одделот за неонатална интензивна нега.
Идеално, ќе им дадете на вашите деца што е можно поскоро откако ќе се родат, дури и ако сте направиле царски рез. Медицинскиот персонал во болницата треба да ги донесе вашите бебиња кај вас и да им помогне да се приклучат. Ако тоа не се случи, побарајте помош и проверете дали вашиот партнер е таму за да ве поддржи.
„Мислам дека главната причина што успеав успешно да дојам близнаци, иако претходно имав проблеми со мојот син, беше затоа што добив стручна помош во болницата во тие клучни први неколку дена“, вели Зои, мајка на три деца Деца во Велика Британија.
Дали ќе имам доволно млеко за две бебиња?
Да Бидејќи колку повеќе пијат вашите бебиња, толку повеќе млеко произведувате.Истражувањата покажуваат дека доилките тројки можат да произведат три литри на ден 2 - просечно машко бебе пие 831 мл на ден. 3
Вашите гради треба да произведат доволно колострум - првото млеко богато со хранливи материи - за да ги нахрани новороденчињата во текот на првите два до четири дена. Тогаш принципот на понуда и побарувачка влегува во игра.
Следете го ритамот на вашите бебиња. Тоа е, секогаш кога некое од бебињата ќе покаже рани знаци на глад - како будење од сон, вадење на јазик, свртување на главата, ладење звуци или цицање на усните или рацете - за да се создаде соодветно производство на млеко.
Што можам да направам за да ги олеснам близнаците кои дојат?
Само пробајте - и запомнете дека вашите бебиња треба прво да научат да дојат. Едно од вашите бебиња може да биде полесно, да пие почесто или да се здебели побрзо. Затоа, секогаш гледајте ги вашите деца индивидуално. Добијте стручен совет доколку имате какви било проблеми.
„Пријателка бабица ми помагаше долго време со правилно позиционирање и техника на поставување, со што една моја девојка навистина имаше проблеми на почетокот“, вели Ана, мајка на две ќерки од Велика Британија. „Во текот на првиот месец навистина ми требаше некој со мене да дои, само за да ми ги даде бебињата. Тешко е да се држат и позиционираат и двајцата во исто време, особено кога се толку мали “.
Запомнете дека првите неколку недели се најтешки - нема да биде секогаш толку време и стресно. И не заборавајте дека секоја капка мајчино млеко има прекрасни здравствени придобивки за вашите бебиња.
Ако се сомневате дека можете да доите исклучиво или ако вашите бебиња не можат да добијат тежина само со мајчиното млеко, разговарајте за опциите за диети со здравствен работник, консултант за лактација или бабица и вашиот партнер за да можете да донесете најдобра одлука за вашето семејство.
Правилното облекување и удобната положба се неопходни. Специјално дизајнирана медицинска перница близнаци може да ви помогне да се поставите и да го извадите вирусот од зглобовите, рацете, грбот и рамената.
Иако ќе ја посветите својата енергија и внимание на вашите бебиња, не занемарувајте ја вашата сопствена исхрана и благосостојба.
Бетан, мајка на две деца од Велика Британија, советува: „Обидете се да спиете кога можете. Направете купување намирници преку Интернет и испорачајте го кога вашиот партнер или пријатели се таму. Подгответе големо шише вода и пијте пијте секогаш кога доите. И замолете некој потоа да ги однесе вашите бебиња на прошетка за да можете да се одморите “.
Што ако моите близнаци не можат да се дојат?
Ако едното или обете бебиња треба да останат во болница некое време или се родени предвреме, можеби е можно да се дои, но веројатно нема да можете да започнете подоцна. Ако и двете бебиња не можат да се стават, можете во меѓувреме да изразите. На овој начин можете да иницирате и да го зголемите производството на млеко и вашите новороденчиња да ги добијат сите придобивки од вашето мајчино млеко - без разлика дали со шприц, цевка за хранење или друг метод, поддржан од медицински професионалец. Треба да се изразувате толку често колку што новороденчето нормално би се доело, односно на секои два до три часа барем првиот месец. 4-ти
„Моите девојчиња близнаци се родени со царски рез во 30-тата недела и мораа да останат на одделот за неонатална интензивна нега многу недели“, се сеќава Моника, мајка на три деца од Швајцарија. „Тие не можеа да се дојат до 34-та или 35-та недела. Така, првиот месец пумпав секој ден, најмалку осум пати на ден. Имав чувство дека ова е најдобриот начин да ја поддржам “.
Можеби имате бебе доволно силно за да доите додека на другото сè уште му е потребно млеко. Во оваа ситуација, на мајките често им е најлесно да пумпаат за послаб близнак додека посилниот близнак е доен.
Докажано е дека мајчиното млеко го намалува ризикот од некои сериозни здравствени проблеми со кои се соочуваат предвремено родените бебиња, вклучувајќи некротизирачки ентероколитис (NEC) и сепса. 5 Значи, ако вашите множители можат да внесат некои од изразеното мајчино млеко, можете да бидете сигурни дека им давате најдобар почеток.
Дали треба да дојам близнаци заедно или индивидуално?
Секој метод има свои предности. Ако само ги научите основите, може да биде полесно да ги храните бебињата индивидуално, а потоа преминете на тандем хранење што заштедува време (доење и на двете бебиња истовремено) подоцна.
Постојат неколку пози на доење за близнаци што можете да ги испробате, како што е двојната поза на грбот (со бебе под секоја рака), паралелната поза (вашите бебиња се наоѓаат спроти вашето тело со главите насочени во иста насока), или лежечката поза (со и двете бебиња се на стомак). Побарајте консултант за лактација или бабица да ви ги покаже различните позиции. Можеби ќе ви се допадне еден подобро или ќе откриете дека различни позиции работат во различни ситуации.
„Ми беше полесно да ги дојам близнаците истовремено“, вели Зои, мајка на три деца од Велика Британија. „Исто така ноќе. Кога едното бебе се разбуди и беше гладно, мојот сопруг го разбуди другото “.
Алтернативно, може да го нахраните секое бебе по потреба или да го разбудите второто кога првото ќе заврши со доење. Или се наизменично помеѓу различните методи.
Тандемското доење на јавно место не е лесно, но постојат специјални навлаки кои ќе ви помогнат да се чувствувате посигурни.
„Тандем доењето не е вистинската работа за секого, сепак. За мене често се случуваше кога едното бебе беше создадено, другото да се прости “, се сеќава Робин, мајка на четири деца од Канада. „Бев испотен и фрустриран. Почнав да дојам едно по едно, што траеше време, но беше подобро за моето ментално здравје “.
Кога станува збор за кое бебе да дои која дојка, некои мајки одвојуваат града на секое близначе. Сепак, добра идеја е да се менувате ако едната дојка произведува повеќе млеко од другата. Ова може да биде проблем на почетокот, особено ако некое од бебињата пие помалку. Наизменично меѓу градите, потешкото бебе може да го стимулира производството на млеко за послабото бебе кое пие, создавајќи го истото производство од двете страни.
Имам проблеми со доење на мултипли: што треба да направам?
Не плашете се да побарате помош од членовите на семејството и пријателите за да можете да се грижите за вашите бебиња. „Тоа може да значи откажување од работи што не можете да ги поднесете“, советува Бетан, мајка на две деца од Велика Британија.
Пронајдете професионална и емоционална поддршка без оглед во која фаза од доењето се наоѓате.
„По шест недели ја изгубив самодовербата“, се присетува Били, мајка на четири деца од Велика Британија. „Повикав центар за советување и отидов во група за доење каде што препорачаа подобри пози за доење. Не жалам за тоа “.
Важно е да не бидете премногу силни во тешките денови. Доењето на повеќекратни раѓања понекогаш може да се чувствува како огромна одговорност.
„Учењето да доите бебе трае многу подолго отколку што мислите. Упорноста се исплати “, вели Оливија, мајка на четири деца од Австралија. „Доењето на две деца бара многу повеќе трпеливост. Но, дефинитивно вреди “.
2 Флидел-Римон О, Шинвел Е.С. Близнаци за доење и високи множители. Арх дис дете фетален неонатален нед. 2006; 91 (5): F377-F380.
4 Кент ЈЦ и сор. Принципи за одржување или зголемување на производството на мајчино млеко. Ј Неделни медицински сестри за гинекол Ј Остет. 2012 година; 41 (1): 114-121.
5 м-р Андервуд. Човечко млеко за недоносено дете. Педијатр Клин Север Ам. 2013; 60 (1): 189-207.
Како да се избере вистинската големина на штитот на градите
Банки за мајчино млеко - најдобра алтернатива
Е-книга - што го прави мајчиното млеко толку уникатно
11 пози на доење: која е соодветна за вас?
Swing pump пумпата е најмалата и најлесната пумпа со 2-фазен израз во опсегот Медела. Замавувањето можете да го ставите на маса со клипот .