Блог за растенија Фаунус - 3 можни причини за ослабен имунолошки систем
Причините за ослабен имунолошки систем се прилично разновидни по потекло. И тоа не е секогаш непозната состојба во средина.
Кога природните заштитни механизми на телото покажуваат знаци на слабост, тоа може да се должи на непатолошки фактори.
Што може да биде причина за ослабен имунолошки систем?
Секојпат кога ќе се чувствуваме болни или ќе се разболиме, го обвинуваме имунитетот за недостаток на еластичност. Но, колкумина од нас знаат зошто имунитетот е „уморен“?
Адитиви за храна и токсини
Обично, нездравата диета (обработена, со адитиви, нездрава храна, итн.) Е особено апетитна и вкусна. Не дека здравиот не би бил…
За жал, адитивите во храната можат да го зголемат ризикот од развој на автоимуни болести, особено алергиски реакции или тумори. Преработената храна може да ја намали способноста на цревата да се справи со сите непријателски елементи (микроби, токсини) што го предизвикуваат.
Замор и лишување од сон
Според клиниката Мајо, луѓето кои не спијат доволно имаат поголема веројатност да се разболат. Може да се случи дури и по кратко изложување на вируси, како што се оние кои се одговорни за грип и настинка, а да не го спомнувам новиот САРС-CoV-2.
За време на спиењето, имунолошкиот систем произведува:
- Антитела (улога во борбата против „натрапниците“ - вируси, бактерии);
- Цитокини, заштитни супстанции кои го активираат имунитетот во борбата против болестите.
Едноставни шеќери или јаглехидрати
Веќе е познато какво влијание можат да имаат премногу едноставни јаглехидрати на сликата. Кога работите ќе излезат од контрола, највидливиот ефект е прекумерната тежина, па дури и дебелината.
Но, помалку очигледен аспект е од интерес за природните заштитни штитови. Дури и мала доза на шеќер може да ја намали активноста на имуните клетки, што всушност го забавува времето на реакција на имунитетот.
Сепак, луѓето продолжуваат да веруваат дека шеќерите (слатки, тестенини, јаглехидрати и сл.) Се оптимален извор на енергија и дека во умерени количини не можат да му наштетат.
препорака
Со цел да ги поддржиме имунитетните механизми, препорачуваме лек со растителни производи Фаунус од витамински пакувања: