Блог за здрава исхрана

Продолжете читање

Секој што често се бори со дигестивни проблеми знае колку ги нервираат овие неспецифични, но сепак многу присутни симптоми ... Продолжете со читање

Кајсии - со кадифена кожа и сончев карактер

Кадифено, светло жолто до портокалово овошје со црвени „образи“ е многу популарно кај курви, колачи или како џем. Кајсиите не само што се вкусни, туку се и сон полн со витамини! → Продолжете со читање

Моите искуства со GRANDER® вода по бременоста

Јохан Грандер сен., Основач на компанијата Grander® од Австрија, е убеден дека водата е „жив систем“, кој е во постојана размена со својата околина и информации → Прочитај повеќе

Најлесен семеен оброк досега - Преглед на книга

Во нејзината книга „Наједноставните семејни јадења на сите времиња“, Штефи Синзенич состави 50 рецепти кои се подготвени брзо и лесно. Да се ​​добие сè под еден покрив не е секогаш лесно: → Продолжете со читање

Зајакнете го вашиот имунолошки систем во време на корона

Во моментов сфаќате колку е важен силниот имунолошки систем. Нешто што не може да се види, вкуси или допре, нè има под контрола: вирус. Во сегашниот случај се нарекува SARS-CoV-2 → Продолжете со читање

Цвекло - сијалицата за напојување

Цвеклото ги дели умовите - некои ги сакаат во каква било форма, некои воопшто не ги сакаат. Тоа е разноврсен зеленчук кој, на пример, оди прекрасно со чоколадо. → Продолжете со читање

Здрав Божиќ

Сега е повторно тоа време: Божиќната сезона пристигна. Многу елки, излози и куќи се украсени со andубов и Божиќна Бомба → Продолжи со читање

Отпад помалку храна

Секогаш е застрашувачки колку храна завршува во ѓубре. Броевите секогаш флуктуираат и јас → продолжувам да читам

Повеќе гушкајте ве молам!

Облачно е, студено, влажно и сиво - сакате да ползете под ќебе и да се милувате со вашата омилена личност, нели? И токму тоа треба да го сториме! → Продолжете со читање

Како може да се здебелите здраво?

Звучи лесно, но на некои луѓе им е многу тешко: зголемете тежина. Секое списание ви кажува како да добиете што е можно повеќе во најкус можен рок одможе да земе. → Продолжете со читање

Од пасивен „сопственик на гени“ до активен „програмер на гени“

„Јаболкото не паѓа далеку од трупот“, вели народниот јазик. Всушност, може да се препознаат предците според одредени карактеристики. Но, кој дел од нас всушност е посветен на гените ... Продолжете со читање

Совети за студената сезона

Повторно е типична студена сезона: носот е течен, грлото е гребење и кашлицата е вознемирувачка. Дури и ако есен ... продолжи да читаш

Витамин А/ß-каротен - зошто е важен за луѓето

Витаминот А, познат и како „витамин за очи“, е антиоксиданс и неопходен за убава кожа и добар вид. → Продолжете со читање

Самооптимизација - што ни прави овој тренд?

Постојат апликации што ни кажуваат дали правиме доволно чекори или калории на ден, има водичи кои сакаат да ве научат како да бидете подобра мајка/баба/татко/дедо, → Продолжете со читање

Кои се фитохемикалиите?

Долго време на нив се гледаше како на мистериозни супстанции што се појавуваат во лековити билки, како и во сите видови овошје и зеленчук. → Продолжете со читање

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4-ти
  • 5
  • ...
  • 13-ти
  • Следно

Што бараш?! Внесете клучен збор во полето за пребарување.

Билтен

ЗДРАВО!
Одлично е што го најдовте својот пат!
Еве, Дениз, пишувам за мојот ентузијазам и фасцинација за исхраната. Би сакал да ве приближам до тоа што значи здрава исхрана во моите очи и како можете да ја имплементирате во секојдневниот живот. Моите рецепти се без глутен и се едноставни, така што секој може да ги следи.
Се надевам дека уживате во прелистување!