Богат појадок што може да изгуби до 10 килограми

Појадок со омлет, шунка и многу други добрите може да ви помогне да изгубите тежина. Не е шега, туку резултат на студија спроведена од Универзитетот во Тел Авив, предводена од д-р Даниела Јакубович - специјалист по интерна медицина и ендокринологија, информира mereusanatosi.ro.

изгуби

Таа помина години анализирајќи ја улогата на внесувањето храна поврзана со деноноќниот ритам (никтемерален) - првиот оброк во денот подобро се метаболизира пред 9:30.

Деноноќниот ритам е циклус од околу 24 часа биохемиски, физиолошки или бихејвиорални процеси кои припаѓаат на живи суштества, вклучувајќи растенија, животни, габи или цијанобактерии.

Партии од десниот центар: минимум 55%. Партии од левиот центар: минимум 35%

ДОКУМЕНТ Клотилде Арманд сака „градско собрание во сенка“ во Секторот 1. Изградбата на духови по моделот Драгнеа може да го привлече вниманието на обвинителите

Независниот Ничор Дан, се поблизу до влегувањето во PNL. Деталот што го подари

Кризна стратегија USRPLUS на парламентарни избори: формирање центар за повици за мобилизирање на електоратот

Како функционира вакцината против ковид што ќе пристигне во Романија. Влад Миксич: Важно е да се разбере дека нашата човечка ДНК НЕ се менува

„Тоа го подобрува изразувањето на гените кои ни помагаат да ослабиме“, се вели во студијата. Покрај тоа, исто така, ги подобрува нивоата на гликоза и инсулин во крвта.

За да се дојде до овој заклучок, биле испитани 36 волонтери. Половина од нив биле дебели и имале дијабетес. На првиот ден, учесниците јадеа и појадок и ручек, додека на вториот ден од студијата, тие јадеа само ручек. Тестовите на крвта покажаа дека појадокот ги зголемува гените за слабеење.

Покрај тоа, д-р Даниела Јакубович започнува со предупредување за оние кои мислат дека ќе ослабат ако не појадуваат….