Болеста, која го уништува црниот дроб, не е предизвикана од алкохол и нема симптоми на СаноТека
Болеста на масниот црн дроб станува се почеста во целиот свет, особено во западните земји. Безалкохолно заболување на замастен црн дроб може да се појави на која било возраст, но особено кај луѓе на возраст од 40 и 50 години, кои имаат зголемен ризик од срцеви заболувања, предизвикани од некои фактори на ризик како што се дебелина и дијабетес тип 2. Состојбата е исто така тесно поврзана со зголемени абдоминални масти, висок крвен притисок и високо ниво на триглицериди во крвта.
Безалкохолно заболување на замастен црн дроб обично нема знаци и симптоми, но заболеното лице може да има:
-Абдоминална болка, десно горе
Кога да одите на лекар
Разговарајте со вашиот лекар ако имате постојани знаци и симптоми кои предизвикуваат загриженост.
Експертите не знаат точно зошто некои луѓе собираат маснотии во црниот дроб, додека други не. Безалкохолно заболување на масен црн дроб е поврзано со:
- Прекумерна тежина или дебелина
- Отпорност на инсулин
- Хипергликемија што укажува на предијабетес или вистински дијабетес тип 2
- Високо ниво на маснотии, особено триглицериди, во крвта
Овие комбинирани здравствени проблеми се чини дека промовираат складирање на маснотии во црниот дроб. За некои луѓе, овој вишок маснотии делува како токсин за клетките на црниот дроб, предизвикувајќи воспаление на црниот дроб и безалкохолен стеатохепатитис, што може да доведе до акумулација на ткиво на лузна (фиброза) во црниот дроб.
Фактори на ризик
Широк спектар на услови може да го зголеми ризикот од безалкохолно масно заболување на црниот дроб, вклучувајќи:
Високи нивоа на триглицериди во крвта
Дебелина, особено кога маснотиите се концентрирани во стомакот
Синдром на полицистични јајници
Субактивна хипофиза (хипопитуитаризам)
компликации
Најсериозната компликација на масното безалкохолно заболување на црниот дроб е цироза, што претставува лузна во доцен стадиум (фиброза) во црниот дроб. Цироза се јавува како одговор на оштетување на црниот дроб, како што е воспаление кај безалкохолен стеатохепатитис. Бидејќи црниот дроб се обидува да го запре воспалението, произведува области со лузни (фиброза). Со континуирано воспаление, фиброзата се шири за да зафати се повеќе и повеќе ткиво на црниот дроб.
Ако процесот не е прекинат, цирозата може да доведе до:
-Зголемена течност во стомакот (асцит)
-Оток на вените во хранопроводот (езофагеални варикси), што може да пукне и да крвари
-Конфузија, поспаност и заматен говор (хепатална енцефалопатија)
-Последна фаза на откажување на црниот дроб, што значи дека црниот дроб повеќе не функционира
-Околу 20% од луѓето со безалкохолен стеатохепатитис ќе преминат во цироза.
За да се намали ризикот од безалкохолно заболување на црниот дроб:
Изберете здрава исхрана. Изберете здрава растителна исхрана, богата со овошје, зеленчук, цели зрна и здрави масти.
Одржувајте постојана тежина. Ако имате прекумерна тежина или дебели, намалете го бројот на калории што ги консумирате секој ден и вежбајте повеќе. Ако имате нормална тежина, обидете се да ја одржите со избор на здрава исхрана и дозиран напор.
Вежби. Вежбајте, ако е можно, секој ден.
Бидејќи безалкохолното заболување на замастен црн дроб не предизвикува симптоми во повеќето случаи, често доаѓа на медицинска помош кога тестовите извршени од други причини укажуваат на проблем со црниот дроб. Ова може да се случи ако црниот дроб изгледа невообичаено на ултразвук или ако имате абнормален тест за ензими.
Тестовите извршени за идентификување на дијагнозата и утврдување на сериозноста на болеста вклучуваат:
Тестови на крв
Тест за ензими на црниот дроб и функција на црниот дроб
Тестови за хроничен вирусен хепатитис (хепатитис А, хепатитис Ц и други)
Скрининг тест за целијачна болест
Ниво на шеќер во крвта
Хемоглобин А1Ц, што покажува колку е стабилен шеќерот во крвта
Липиден профил, кој ги мери мастите во крвта како холестерол и триглицериди
Процедури за сликање
Постапките за снимање кои се користат за дијагностицирање на безалкохолно заболување на масен црн дроб вклучуваат:
-Едноставен ултразвук, кој често е почетен тест кога постои сомневање за заболување на црниот дроб.
-КТ скен или магнетна резонанца (МРИ) на абдоменот. Овие техники немаат можност да разликуваат безалкохолен стеатохепатитис од безалкохолно заболување на црниот дроб, но сепак можат да се користат.
-Преодна еластографија, подобрена форма на ултразвук што ја мери вкочанетоста на црниот дроб. Цврстината на црниот дроб укажува на фиброза или лузни.
-Еластографија со магнетна резонанца, која комбинира магнетна резонанца со модели на звучни бранови што се спуштаат од црниот дроб за да создаде визуелна мапа што покажува градиенти на вкочанетост во црниот дроб, како одраз на фиброза или лузни.
Првата линија на третман е обично слабеење преку комбинација на здрава исхрана и вежбање. Идеално, пожелно е 10% губење на телесната тежина, но ќе можете да ги намалите факторите на ризик ако изгубите дури три до пет проценти од почетната тежина. Слабеењето преку операција е исто така опција за оние кои треба да изгубат поголема тежина. Вашиот лекар може да препорача вакцинација против хепатитис А и хепатитис Б за заштита од вируси кои можат да предизвикаат други заболувања на црниот дроб.
За оние со цироза предизвикана од безалкохолен стеатохепатитис, трансплантацијата на црн дроб може да биде опција. Резултатите од трансплантација на црн дроб кај оваа популациска група се генерално многу добри.
Начин на живот и домашни лекови
Со помош на вашиот лекар, можете да преземете чекори за контрола на безалкохолно заболување на замастен црн дроб. Ти можеш:
Слабеење. Ако имате прекумерна тежина или дебелина, намалете го бројот на калории што ги консумирате секој ден и зголемете ја физичката активност за да изгубите тежина. Намалувањето на калориите е клучот за губење на тежината и управување со оваа болест. Ако сте се обиделе да изгубите тежина во минатото и не сте успеале, побарајте помош од вашиот лекар.
Изберете здрава исхрана. Богато со овошје, зеленчук и цели зрна и водете сметка за сите калории што ги внесувате.
Бидете што е можно поактивни. Изведете најмалку 30 минути вежбање повеќето денови од неделата.
Контролирајте го вашиот дијабетес. Следете ги упатствата на вашиот лекар за да го контролирате вашиот дијабетес. Земете го лекот како што е препорачано и внимателно следете го шеќерот во крвта.
Намалете го холестеролот. Здрава билна диета, вежбање и лекови можат да помогнат во одржување на здравјето на холестеролот и триглицеридите.
Заштитете го црниот дроб. Избегнувајте работи што ќе направат дополнителен стрес на црниот дроб. На пример, не пијте алкохол. Следете ги упатствата за сите лекови без рецепт. Разговарајте со вашиот лекар пред да користите какви било хербални лекови, бидејќи не сите хербални производи се безбедни.
Алтернативна Медицина
Сè уште не е докажано дали алтернативните третмани со лекови лекуваат масно безалкохолно заболување на црниот дроб, но истражувачите проучуваат дали одредени природни соединенија можат да бидат корисни, како што се:
Витамин Е. Теоретски, витамин Е и други витамини наречени антиоксиданти можат да помогнат во заштитата на црниот дроб со намалување или неутрализирање на штетата предизвикана од воспаление. Но, потребно е повеќе истражување.
Кафето. Во студиите на луѓе со безалкохолно масно заболување на црниот дроб, оние кои пријавиле пиење кафе имале помалку оштетувања на црниот дроб отколку оние кои пиеле малку или воопшто не пиеле кафе. Не е јасно како кафето може да влијае на заболување на црниот дроб или колку кафе треба да пиете. Ако веќе пиете кафе, обидете се да не го злоупотребувате, но ако не, веројатно не е добра причина за почеток. Разговарајте за можните придобивки од кафето со вашиот лекар.