Болести како резултат на вишок шеќер
Студија на група истражувачи на Одделот за психијатрија при Медицинскиот центар на универзитетот Колумбија (САД), чија цел е да се види дали може да се развијат болести поради вишок шеќер, покажа дека диетата богата со многу шеќерите предизвикуваат депресија. Во истражувањето учествувале околу 70.000 жени на возраст од 54 до 79 години.
Експертите заклучија дека колку повеќе жени консумираат шеќер, толку е поголем ризикот од депресија. Истражувачите, кои ја објавија студијата за болести како резултат на вишок шеќер во „Американскиот журнал за клиничка исхрана“, исто така заклучија дека храната со висок гликемиски индекс, колачи, бел леб, полу-готова храна и слатки, што Тие во своите рецепти имаат рафиниран шеќер, тие се најштетни за расположението на луѓето.
Студијата исто така покажа дека жените кои редовно јаделе храна богата со растителни влакна, житарки или зеленчук не биле изложени на ризик од депресија. Шеќерот исто така се крие во храната и се нарекува сахароза, малтоза, декстроза, галактоза, глукоза/фруктоза, концентриран овошен сок и сируп од пченка богат со фруктоза. Постојат многу истражувања кои покажуваат дека шеќерот може да предизвика зависност. Некои експерти исто така велат дека шеќерот може да предизвика дури и зависност во некои случаи отколку лекови.
Болести како резултат на вишок шеќер. Какви заболувања може да предизвика
Според лекарите, штетните ефекти на шеќерот се многубројни и можат да влијаат на нашето здравје. Еве неколку состојби што вишокот шеќер може да ги предизвика:
Болести како резултат на вишок шеќер. Депресивен ефект. Иако на почетокот сте еуфорични откако ќе изедете нешто слатко, бидејќи брзо ослободува серотонин, хормонот на среќата, по околу 30 минути ќе се чувствувате уморни и безживотно.
Болести како резултат на вишок шеќер. хипертензија. Според лекарите, вишокот шеќер доведува до хиперсекреција на инсулин во крвта и го зголемува крвниот притисок, главната причина за срцев удар.
Болести како резултат на вишок шеќер. Висок холестерол. Научниците заклучиле дека шеќерот го зголемува „лошиот“ холестерол, ХДЛ. Причината е што маснотиите во црниот дроб се шират доста брзо, а телото веќе нема можност да ги согорува овие наслаги.
Болести како резултат на вишок шеќер. алцхајмер. Лекарите ја нарекуваат и оваа болест дијабетес тип 3. Алцхајмеровата болест, која се јавува кај постари лица, е болест во која мозокот повеќе не е во можност да ја користи гликозата што ја прима од храната, а енергијата и когнитивните способности се оштетени. Оттука и губењето на меморијата. Според експертите, вишокот шеќер може да предизвика оваа болест.