Болетус. - Калории и хранливи вредности

на 100 g 1/2 чаша (125 g)
Калорична вредност: 27,0 ккал/113,0 kJ 33,8 ккал/141,3 kJ
Протеини: 5,4 гр 6,8 гр
Јаглехидрати: 0,5 гр 0,6 гр
Маснотии: 0,4 гр 0,5 гр
Диетални влакна: 6,0 гр 7,5 гр

На Евалуација на тренерот за храна печурки од порцини. во зависност од диетата:

вредности

Минерали

Ironелезо: 1000 гр 1250 гр
Магнезиум: 12000 гр 15000 гр
Натриум: 6000 гр 7500 гр
Фосфор: 85000 гр 106250 гр

Калорични вредности на печурки од порцини.

Болетус. во споредба со калории со друга храна од печурки

Споредете ги хранливите вредности со најниската и највисоката вредност од категоријата: печурки.

Калорична вредност: Протеини: Јаглехидрати: Маснотии:
27 kcal
0 634 ккал
5,4 гр
0 48 гр
0,5 гр
0 85 гр
0,4 гр
0 60 гр

сите информации за минерали се погрешни. ве молиме одделете ги g и mg.

одговара на% од дневните потреби за калории

За план за јадење со малку јаглени хидрати, храната е печурки од порцини. има тенденција да биде многу погоден:

Нутриционистичка цел: малку јаглехидрати

Сатурација: Ве одржува сити

За план за јадење со малку маснотии, храната е печурки од порцини. има тенденција да биде многу погоден:

Нутриционистичка цел: малку маснотии

Сатурација: Ве одржува сити

За балансирана исхрана, храната е печурки од порцини. има тенденција да биде многу погоден:

Содржина на енергија: Неколку калории

Нутриционистичка цел: малку маснотии

Сатурација: Ве одржува сити

За план за исхрана на мускулите, храната е печурки од порцини. има тенденција да биде многу погоден:

Нутриционистичка цел: Умерено високо протеини

Регистрирајте се бесплатно и користете функции за да ги испланирате и контролирате вашите исхрана:

Планирани потрошени преостанати
Калорична вредност: 0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
Протеини: 0 гр 0 гр 0 гр
Јаглехидрати: 0 гр 0 гр 0 гр
Маснотии: 0 гр 0 гр 0 гр

Диетата Аткинс се заснова на теоријата дека диетата богата со јаглени хидрати води до дебелеење. Висококалорична храна направена од.

Еден од најголемите предизвици во слабеењето е борбата против гладот. Во повеќето случаи е рамномерно.