Болка во бременоста - корисен водич
Болка во бременоста? Се чини малку веројатно кога ќе размислиме за прекрасните моменти од 9-те месеци од бременоста. Сепак, мајчиното тело поминува низ толку многу трансформации што непријатноста е неизбежна. Се појавуваат нови сензации, не сите пријатни, некои полесно се носат од другите.
Меѓу најчестите симптоми во бременоста се болка. Во повеќето случаи, болката за време на бременоста нема сериозни причини и е нормална ако ги земеме предвид хормоналните и физичките промени на мајката. Како што се зголемува стомакот и се менува држењето на телото, неизбежно се јавува болка во грбот или стомакот. Бидејќи волуменот на крв во вашето тело се зголемува и вашето тело троши дополнителна енергија, се појавуваат мигрена или болки во мускулите. Значи, сигурно видови на болка тие се нормални, но има и ситуации во кои се потребни итни медицински консултации.
Подолу е корисен водич за видови на болка во бременоста, лекови и кога да се грижите.
Болки во грбот (лумбална) во бременоста
Болка во грбот може да се манифестираат од петтиот месец од бременоста, но може да се појават и порано, особено во случај на мајки кои не се занимавале со спорт пред да забременат или имале други проблеми со ишијас.
Болката во долниот дел на грбот може да се влошува со зголемувањето на стомакот, но може да се ослободи ако вежбате, одморите доволно, но разгледајте неколку корисни совети.
Причините за непријатност во лумбалниот дел се зголемувањето на волуменот на матката што предизвикува промена на тежиштето, слабеење на лигаментите како резултат на хормоните кои се лачат во телото, премногу време поминато во иста позиција (на стол или стоење).
Болките во долниот дел на грбот во бременоста се посилни кога мајката ја менува позицијата - станува од креветот или столот - или кога оди многу. Иако масажата може да помогне, болката ќе трае сè додека има притисок врз ијатичниот нерв.
Овие болки може да се спречат или олеснат на следниов начин:
- Избегнувајте прекумерен физички напор, кревање тегови или одење премногу долго.
- Носете удобни, потпетици, лесни чевли.
- Носејќи појас на бремена жена за да го поткрепи стомакот и грбот.
- Специјални физички вежби за бремени жени со мал физички напор.
Избегнувајте премногу стоење и одржувајте правилна позиција на столот (користете ергономски стол).
Абдоминална болка во бременоста
Стомачна болка во бременоста тие се толку разновидни и имаат различен интензитет што предизвикуваат најголема загриженост. Постојат нормални болки, кои не треба да нè загрижуваат, но исто така и болки кои укажуваат на одредени проблеми во бременоста.
запек
Запекот е симптом специфичен за бременоста и се манифестира како резултат на лачење на хормони од телото кои доведуваат до забавување на варењето и затоа до нарушување на обработката на елементите во дебелото црево. Болката е лесна за препознавање и најдобриот лек е вистинската диета (јогурт, сливи, овошје, голем внес на течности).
надуеност
Подуеноста се јавува како резултат на притисокот што го врши матката врз дебелото црево, но и од забавувањето на варењето. Тоа е симптом кој предизвикува непријатност и болка, но опстојува во текот на целата бременост, особено во последните месеци. Подуеноста на стомакот може да се ослободи со јадење и вежбање.
Абдоминални грчеви во бременоста
Ако контракциите не се безбедни и не се поврзани со гадење, вртоглавица или вагинален исцедок, грчевите се јавуваат како резултат на истегнување на лигаментите. Тие можат да се ослободат со голем внес на магнезиум или со администрација на пренатални витамини.
Горушица
Гастричната секреција е обилна за време на бременоста и може да предизвика металоиди, особено после јадење храна што предизвикува уште поголема киселост (пржени, цитруси, месо). Тие можат да се манифестираат само наутро, по будењето или веднаш после јадење. Ако има повеќе болка и чувство дека се подобрува ако јадете нешто, но наскоро по болката болката се враќа, може да страдате од гастритис и ви треба совет од лекар или преглед. Лекарите обично го препорачуваат Рени за ублажување на металоиди.
Тешка абдоминална болка
Инфекции на уринарниот тракт
Инфекциите на уринарниот тракт се доста чести во бременоста и се манифестираат со болка при мокрење, убод, непријатност во карлицата, често мокрење, па дури и крв во урината. Резиме на урина и уринокултура се вообичаени тестови што ги бара вашиот лекар за време на бременоста и откриваат постоење на инфекции кои можат навремено да се лекуваат.
Спонтан абортус
Губење на бременоста во првите 20 недели се нарекува спонтан абортус. Првиот симптом е вагинална загуба на крв, проследена со абдоминална болка со часови или денови и може да се разликува од личност до личност (грчеви, силна или дифузна болка, остра болка или притисок во карлицата). Понекогаш има малаксаност, вртоглавица, повраќање или треска.
Екстраутерина бременост (ектопична)
Болка специфична за ектопична бременост се манифестира во првите 5-7 недели по оплодувањето на јајцето, што наместо да се всади во матката, застанува во фалопиевата цевка. Понекогаш болката се појавува дури и порано, пред тестот за бременост да има позитивен резултат и се чувствува во форма на грчеви во стомакот, болка во рамената или зрачење до грбот, грчеви во напнатоста на мускулите. Екстраутерината бременост е опасна доколку не се идентификува и лекува навреме, бидејќи може да резултира со прекин на фалопиевата цевка.
Предвремено породување
Предвремено породување е предвремено породување, односно пред 37 недела. Симптомите вклучуваат редовни контракции, болки во грбот и вагинално крварење, но исто така и притисок во карличната област. Во случај на предвремено породување, на бебето му е потребна специјализирана медицинска нега за да преживее надвор од матката.
Абрупција на плацентата
Абрупцијата на плацентата е дефиниција за состојбата во која плацентата се одвојува од матката пред да започне породувањето. Абдоминална болка што зрачи наназад, обилно крварење, контракции на матката или контракција што не исчезнува дури и по долго време. Во некои случаи нема крварење или се забележува дека бебето не се движи. Потребна е итна медицинска интервенција.
прееклампсија
Прееклампсијата е опасна состојба во бременоста и се карактеризира со зголемување на крвниот притисок што може да доведе до оштетување на крвните садови и внатрешните органи на мајката. Симптомите може да се појават постепено по 20-та недела од бременоста или да се појават одеднаш. Во многу случаи има едем на кожата, болка во стомакот, главоболка, вртоглавица, гадење, повраќање. Прееклампсијата го загрозува животот на мајката и бебето и мора да се дијагностицира и лекува навремено.
Болки во папокот
Болката во папокот се јавува поради зголемување на волуменот на матката или како резултат на чести повраќања (особено во првиот триместар од бременоста кога се појавува гадење). Ако болката трае подолго од 3 дена и се појави оток во областа на папокот, потребна е итна медицинска консултација бидејќи може да страдате од папочна кила.
Контракции за време на бременоста
Контракциите се болка во бременоста специфична за секоја бремена жена, без разлика дали се болни или безболни.
Контракции на Бракстон-Хикс - генерално се безболни или малку болни, се јавуваат во неправилни интервали и се со слаб интензитет. Матката се собира, но се враќа во состојба на релаксација по неколку секунди. Исчезнете при релаксација или по администрација на Но-Спа.
Контракции специфични за трудот - тие се болни, се појавуваат во редовни интервали (на почетокот на секој час, достигнувајќи, додека грлото на матката се шири, во интервали од 3 минути).
Главоболки (мигрена) во бременоста
Главоболки тие се неизбежни во бременоста и се манифестираат поинаку (и по интензитет, но и по фреквенција и времетраење). Мигрена се јавува поради хормони во телото, дополнителна тежина, замор, дехидрација. Доколку е придружено со зголемување на треска, повраќање, синузитис или силна вртоглавица, се препорачува итна медицинска контрола.
Мигрена може да се ослободи или спречи со одмор, облоги со топла вода, вежбање, свеж воздух, голем внес на течности. Не земајте лекови без медицински совет (повеќето од нив не се препорачуваат за време на бременоста).
Мускулни болки и грчеви, вкочанетост на екстремитетите
Мускулни болки и грчеви во мускулите, особено во областа на бутот, се чести во бременоста и се јавуваат не само поради зголемување на телесната тежина, туку и поради потребата за калциум во организмот. Додатоците на калциум ќе ги препорача вашиот лекар затоа што неправилното лекување може да предизвика контракции.
Грчевите може да се третираат со облоги со топла вода и да се спречат доколку вежбате секојдневно, вклучувајќи храна што содржи калциум и магнезиум во вашата дневна исхрана и доволно се хидрирате. Ако болката во мускулите продолжи и е поврзана со оток, тогаш се препорачуваат медицински консултации. Вкочанетоста на екстремитетите е исто толку честа како и болката во грбот, особено во последниот триместар од бременоста и поминува сама по себе преку движење.