Храна Звук Сончање Ladyparts Shailene Woodleys; дивергентни; Мислења за здравјето, убавината
Шејлин Вудли, луѓе. Шејлин Вудли. Таа беше крунисана за Следно големо нешто, и ако не ја познавате, наскоро ќе бидете: Денес започнува нејзиниот филм „Divergent“, кој многумина го очекуваат за следното ниво на „Игри на глад“; Во јуни таа ќе глуми во својата втора многу очекувана филмска верзија на годината YA, „Грешката во нашите arsвезди“.
До сега, Вудли беше во можност да одржува релативно низок профил, што значи дека можеби не го знаете ова за неа: таа има неколку интересни идеи за здравјето и убавината! На почетокот на оваа недела, Вудли изјави за блогот за убавина Into The Gloss за некои од овие идеи во популарна објава; Овие идеи им ги дадовме на некои лекари за второ мислење.
Значи, Шајлин: Те сакам, го мислиш тоа, но целокупната медицинска експерти НЕМА АЛБА за што зборуваш.
Шајлин јаде глина
„(Звук) е една од најдобрите работи што можете да ги направите во вашето тело. Еден мој пријател направи паста за заби од глина што ја голтнуваш наместо да ја плукаш. Но, прв пат слушнав за таксист. Тој беше Африканец и рече дека од каде и да доаѓа, жените јадат глина кога се бремени. Сериозно - прашајте ги таксистите од каде се и за нивните навики. Willе научите многу. Така, открив дека глината е одлична за вас затоа што вашето тело не ја апсорбира и се чини дека дава негативен полнеж, па затоа се приврзува на негативните изотопи. И тоа е лудо: помага и во отстранувањето на тешките метали од вашето тело. "
Таа е апсолутно во право кога вели дека има многу култури што го правеле тоа со генерации. „Ова е практика во некои домородни култури и мислам дека тоа е веројатно затоа што тие немаат пристап до одредени хранливи материи во нивната исхрана, како калциум од млечни производи или железо, и има некои минерали во земјата или глината“, рече др. Рошини Рај, гастроентеролог и вработен ДЕНЕС.
Постојат навистина некои корисни работи што треба да се најдат во глината - каолинска глина, на пример. Овој вид глина, исто така наречена кина, содржи каопектат, кој се користи во лекови против дијареја, рече др. Микеле Берман, доктор кој ја води веб-страницата за Дијагноза на славни.
Веројатно нема штета во јадењето глина се додека тоа го правите само повремено. (Направено прекумерно, тоа може да предизвика запек, рече Рај.) Но, ниту има вистински научно докажани придобивки од гледањето на оваа конкретна практика надвор од нејзиниот културен контекст. „Бидејќи мислам дека повеќето луѓе сега имаат пристап до поефикасни начини за добивање на овие минерали преку витамини или преку храна“, рече Рај.
Но, сите тие работи за „негативните обвиненија“ - добро ...
„Оваа идеја дека има негативни полнежи и позитивни полнежи, и тоа е сè што треба да направите за да се ослободите од токсините - просечна личност не е толку полна со токсини од тешки метали што нема да се ослободат од нив природно“, вели др. Арон Керол, професор по педијатрија на Медицинскиот факултет на Универзитетот во Индијана. „Имате неколку органи во вашето тело што се користат за да се ослободат од овие лоши работи - црниот дроб, бубрезите. Вашето тело е изградено за да се ослободи од нештата што ви штетат и да ги држи нештата што ви се потребни. "
Шајлин влече масло
„Сакам природен начин на лекување. Може да направите нешто што се нарекува „влечење масло“, каде што ќе замавте кокосово масло или сусам во устата кога ќе се разбудите и ќе го плукате. Прекрасно е! Тоа навистина ги прави вашите заби побели затоа што плаките на забите не се раствораат во вода, тие се раствораат во масти. Липидите мора да се раствораат во маснотии, па затоа маслото работи во устата. Претпочитам масло од сусам, но и двете се добри. "
Ова е уште еден антички ресурс, и е оној што кружеше на Интернет неодамна, најпрво се појавуваше на блогови за природна убавина, а потоа се пробиваше до повеќе мејнстрим страници како што се Jezebel и Women’s Health. И има некои докази дека може да ја подобри хигиената на усната шуплина. „Постојат студии, дури и од пред пет до шест години, за влечење нафта од плакета или лош здив и сите покажуваат мало подобрување кај пациентите“, рече Керол. „И постои огромна разлика помеѓу намалувањето на мало количество бактерии во устата и намалувањето на шуплините.
„Многу е популарно во моментов, но се обложувам дека нема да има повеќе наскоро“, вели Керол. Бидејќи процесот е прилично ... вклучен: пиете голтка масло и свртите - некои велат да играат 5 минути, други велат дека се 20 години. Сето тоа и „едвај можеме да ги натераме луѓето да искористат конец!“, Вели Керол.
Но, како и со јадење глина, нема докази дека влечењето масло ќе направи штета освен ако не се направи прекумерно, и сè додека не се чисти и пегла редовно.
Шајлин на вашиот специјален Верзија на целосен тен
„Друга работа што сакам да ја правам е да додадам малку витамин Д во мојата вагина. [Се смее] Прочитав статија напишана од билкар. Студирав за инфекции со квасец и други проблеми со гениталиите. Таа рече дека нема ништо како витамин Д.Кога ќе се чувствувате истоштено, излезете на сонце еден час и видете колку енергија добивате. Или, ако живеете на место кое има сериозни зими кога конечно ќе излезе сонцето, раширете ги нозете и добиете сонце. [Се смее]
Има некаква вистина тука ... СОРТИРАЈТЕ. Берман посочи на неколку студии кои го поврзуваат витаминот Д со оптималното здравје кај момчињата: „Она што можам да го дознаам за витаминот Д во вагината е дека витаминот Д понекогаш може да се користи кај жени во менопауза со вагинална атрофија“, рече таа . Таа спомена друга студија во која истражувачите откриле врска помеѓу пониските нивоа на витамин Д и зголемениот ризик од бактериска вагиноза.
Но, повеќето луѓе добиваат многу витамин Д само живеејќи го својот нормален живот - и не постои начин да се одлучи од каде вашето тело го зема витаминот Д. „Телото го обработува со помош на сончева светлина“, вели Керол. „Не е дека директната изложеност на сончева светлина ви дава локализиран извор на витамин Д ... едноставно не работи на тој начин“.
Истата приказна овде: веројатно нема многу штета во тоа сè додека се прави умерено. (Затоа што ако усните на твоето лице можат и се изгорат на сонце, тогаш следува ... ти доаѓаш каде и да одам. Јииикес.)
„Сигурно дека ќе ја соблечете целата облека и ќе ги отворите нозете еден час ве ризикува да изгорите повеќе од што било“, рече Берман. „Постои такво нешто како тотален тен, но - да!