Болка во рамото причини и третман
Болката во рамото, особено ако е постојана, го намалува квалитетот на животот на заболеното лице. Што предизвикува болка во рамото и кои опции за третман се достапни?
Рамото е сложен зглоб кој овозможува широк спектар на движења. Но, токму оваа сложеност ја прави подложна на штета предизвикана од преоптоварување или повреда. Болка во рамото може да се појави како резултат на траума на која било од структурите во зглобот, вклучувајќи мускули, тетиви, лигаменти, коски или 'рскавица.
Терминот хронична болка во рамото се однесува на оние болки кои траат подолго од 6 месеци. Болката може да биде постојана или присутна само кога рамениот зглоб се движи и може да ги попречува секојдневните активности на заболеното лице и квалитетот на животот.
Како да се третира болката во рамото во зависност од причината
Опциите за третман на хронична болка во рамото се разликуваат во зависност од нејзината причина.
грант
Лицето кое има бурзитис (воспаление на рамениот зглоб) доживува тапа болка, оток, црвенило или осетливост на зглобот и зголемена болка кога лицето се движи или притиска на зглобот. Третманот за бурзитис вклучува одмор, лесни истегнувања, администрација на нестероидни антиинфламаторни лекови или, по препорака на лекарот, администрација на кортикостероиди или поретко антибиотици. Исто така, во ретки случаи, може да се препорача хируршка интервенција.
тендинитис
Најчеста форма на тендинитис (воспаление на тетива) во случај на рамото е тендинитис со ротаторска манжетна и се јавува кога рамото е многу побарувано. Третманот може да трае до неколку месеци и обично вклучува комбинација на одмор и промена на нормалните активности со администрација на антиинфламаторни лекови, кортикостероиди и физиотерапија. Во тешки случаи, вашиот лекар може да препорача хируршка интервенција. Пост-хируршката рехабилитација трае време, а целосно исчезнување на болката може да трае една година.
Руптура на тетива
Понекогаш тетивата може да пукне поради прекумерна употреба или акутна повреда. Третманот за прекин на тетивата се врши со апликација на мраз, администрација на нестероидни антиинфламаторни лекови, поддршка на рамениот зглоб, физиотерапија, инјекции на кортикостероиди или дури и операција.
Повреда на рамениот зглоб
Болка во рамото понекогаш може да се појави како резултат на дислокација, фрактура или друга акутна повреда на рамениот зглоб. Третманот варира во зависност од видот на повредата и нејзината тежина. Некои рани лекуваат сами по себе, но во други случаи може да биде потребна хируршка интервенција ако оштетувањето е значајно или има искинати лигаменти на кои им е потребна санација. Затоа, неопходна е посета на лекар.
Проблеми со нервите
Нервот може да се притисне од околните ткива, како што се коски, 'рскавица или тетиви. Опциите за третман на погодениот нерв вклучуваат физиотерапија, администрација на лекови за ублажување на болката, носење јака на грлото на матката, намалување на движењето на вратот и спречување на понатамошна иритација на нервите, па дури и операција.
Артритис
Два типа на артритис можат да влијаат на рамото и другите зглобови на телото: артроза и ревматоиден артритис. Третманот за артритис на рамото обично вклучува одмор, избегнување на активности што предизвикуваат или ја зголемуваат болката, администрација на нестероидни антиинфламаторни лекови за ублажување на болката и воспалението или инјекции на кортикостероиди во зглобот за привремено ублажување на болката и воспалението.
Можете исто така да нанесете мраз на погодениот зглоб неколку пати на ден и да направите лесни вежби за да помогнете во справувањето со болката. Ако вашиот артритис е тежок, вашиот лекар може да препорача дебридман или операција за замена.
Некои луѓе земаат додатоци за лекување на болки во зглобовите. Може да пробате, на пример, нутрацевтски комплекси за здравје на зглобовите, како што се оние што содржат високи концентрации на Омега 3 масни киселини и длабоко рибино масло. Тие помагаат во ублажување на болката, го намалуваат воспалението и ја враќаат подвижноста на зглобовите.
тумори
Хронична болка во рамото понекогаш може да се појави како резултат на раст на формацијата во структурите на рамото. Овие формации можат да бидат бенигни или канцерогени, а третманот зависи од тоа. Можеби не е потребно лекување на бенигни, бавно растечки тумори, но на лице со канцероген тумор може да му треба хемотерапија, терапија со зрачење или комбинација на овие третмани.
Болката во рамото може да се спречи со изведување на вежби кои ги зајакнуваат мускулите, но не нанесувајте прекумерно на зглобовите и коските. Хроничноста на веќе појавената болка во рамото може да се избегне со посета на лекар, кој ќе ги обезбеди соодветните упатства за третман. Ако болката во рамото се појави одеднаш и не е поврзана со повреда, тоа може да биде знак на срцев удар, особено ако е придружена со отежнато дишење, вртоглавица и прекумерно потење. Во овој случај, итно јавете се на 112.