Болки во бутовите - што ќе му помогне на Вундервејб сега
Лето, сонце, шорцеви - звучи убаво да не беа оние болки во бутовите. Повеќето жени го знаат проблемот. Овие совети ќе помогнат да се спречат болки во бутовите!
За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.
Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.
Пред да го прикажеме видеото, потребна ни е ваша согласност. Можете да ја одземете вашата согласност во секое време, на пример, во нашиот менаџер за заштита на податоци.
Прекрасното лето може да биде искушение за некои жени. Затоа што: Кога трчате, бутовите се фаќаат едни со други - и тоа станува болно на долг рок. Без разлика дали се дебели, слаби, големи или мали: Всушност, повеќето жени се запознаени со грозниот проблем на болки во бутовите. 'Llе ви кажеме неколку трикови како можете да го избегнете ова.
Во лето сакаме да носиме кратки шорцеви, здолништа и фустани. Без оглед на големината на облеката - и тоа е добра работа! Но, она што не го гледате на прв поглед: Кога трчате, кожата на бутовите постојано се трие едни на други во близина на меѓуножјето.
Особено оние кои сакаат да бидат активни во текот на летото, да возат велосипед, да спортуваат или само да одат на прошетка буквално ќе бидат болни. Постои дури и технички термин за ова: Се нарекува интертриго, исто така познато колоквијално како кожен волк, и опишува болно место што обично е предизвикано од триење. Оди толку далеку што сакате да се движите само со раздвоени нозе (како каубој кој долго време седел во седлото). Ова секако не е услов! Но, што всушност помага против чувствителните, скршени области на бутовите? Еве неколку можни решенија.
Што помага против болки во бутовите?
Болки во бутовите болат - не мора да биде.
Престанете да носите кратки здолништа и шорцеви? Не доаѓа предвид! Сепак, постојат неколку мали работи што можете да ги направите за да не ги отворат бутовите. Особено во САД, многу жени имаат доверба во многу специфичен крем.
На Гел во прав Chafing Relief на Монистат (околу 8 евра плус испорака) е достапна само од Амазон. Како алтернатива, можете да користите креми специјално направени за спорт - на пример, овој.
Ова исто така помага против болки во бутовите
1. Носете подолги шорцеви и тесни панталони
На пример, хеланки што ве спречуваат да ве болат меѓу бутовите. Исто така, обидете се да избегнете лабави и воздушни панталони. И тука може да се случи кожата на нозете да се соедини под ткаенината и да се иритира од триењето со секој чекор.
2. Ленти - ленти во бутовите - спречуваат болка во бутовите
Ако не сакате да сторите без фустан или здолниште, можете да користите таканаречени ленти. Станува збор за широки ленти од тантела, слични на големиот жартиерен појас, кој се лизга преку бутот и може да се постави таму каде што триењето не мачи. Поради заштитата направена од ткаенина, кожата на бутовите останува недопрена.
Фотографија објавена од Bandelettes (@bandelettes) на 7 ноември 2014 година во 9:38 часот
3. Облека за облик исто така може да спречи триење на кожата врз кожата
Секако само ако имаат и „нозе“, т.е. изгледаат како шорцеви за возење велосипед. Предност: Под подолго здолниште или фустан, можете оптички да го скриете и убаво ги обликува нашите облини. Недостаток: обликувањето алишта секогаш лежи близу до кожата и не е особено воздушно, особено во топлите денови.
4. Дезодорансот на бутовите ќе помогне да се спречи плескање
Плус: Дезодорансот има ефект на ладење. Лосиони, прав или креми помагаат и против триење. Логично е и: колку е помазна кожата (и колку повеќе може да се лизга), толку помалку се трие. Многу жени се колнат во богато кокосово масло или алое вера. Колку добро сето тоа се лепи на кожата е нешто што секој треба да го тестира за себе и, ако се сомнева, повторно да го применува во текот на денот.
5. Бебешката пудра е чудесен лек за кожата
Многу возрасни жени всушност секогаш имаат бебешка пудра во чантата - без самите да бидат мајка. Прашокот ја штити кожата и спречува триење. >>> Бебешка пудра: 12 начини да користите магичен прав
Еве уште неколку совети против топлината за вас: