Болки во колената - зошто се појавува и како се лекува вашата аптека
Коленото е еден од најголемите и најсложените зглобови на телото. Во исто време, тоа е многу захтевно и, според тоа, прилично чувствително. Затоа, болката во коленото може да има различни причини, од абење на 'рскавицата до едноставна дополнителна тежина што треба да ја носи ножниот зглоб на дневна основа, заедно со неколку килограми што дополнително сте ги собрале.
Но, за да разберете што предизвикува болка во коленото, прво треба да добиете идеја за комплексноста на овој зглоб. Коленото ја поврзува бутната коска (бедрената коска) со тибијата. Помалата коска, сместена по должината на тибијата (фибула) и пателата се други коски што се дел од колен зглоб. За возврат, тетивите ги поврзуваат коските на коленото со мускулите на нозете, кои го движат коленото заеднички. Лигаментите се приклучуваат на коските на коленото и обезбедуваат стабилност во коленото.
Во случај на секоја индивидуа, зглобовите на коленото играат витална улога во поддршката на телесната тежина, а тоа прави притисок врз коленото дури и повеќе отколку при одење, трчање или скокање. Болката во колената е многу честа и е предизвикана како од физички напор во случај на спорт, така и од физичко и морално абење предизвикано од секојдневниот живот.
Што може да биде причина за болка во колената
Болка во колената може да се појави од повреди, вклучувајќи истегнување, истегнати или искинати лигаменти, солзи на менискус или абење на 'рскавицата. Спортските повреди обично имаат тенденција да влијаат само на едно колено истовремено. Болката во двата колена е почеста со артритис, остеоартритис, гихт или псевдо-гихт и обично се јавува со возраста.
Третман за болка во колената
Третманот за болка во коленото ќе зависи од видот и сериозноста на траумата. Многу повреди на коленото поминуваат релативно брзо, сами од себе или лесно можат да се лекуваат дома. Најдобар начин е да се избегне поддршка на телесната тежина на повреденото колено што е можно повеќе. Кога седите на кревет, софа или фотелја, држете ја засегнатата нога нагоре на перница и користете вреќа мраз или замрзнат зеленчук, завиткана во крпа околу коленото. Смирувањето може да помогне при болка и оток.
Можеби ќе ви треба специјалистичка медицинска консултација ако:
Лекар ќе изврши физички преглед на повреденото колено и може да изврши дополнителни тестови, вклучувајќи крвни тестови, рендгенски зраци или скенирање на МНР. Третманот може да вклучува физиотерапија, лекови против болки, а понекогаш и артроскопија - форма на операција со мала видео камера што се користи за да се погледне во внатрешноста на пателата и да се третираат постојните лезии.