Болки во колкот Ова се причините и терапиите - практика на лекување
Болката во колкот може да доведе до големи ограничувања во секојдневниот живот. (Слика: twinsterphoto/fotolia.com)
Остеоартритис, воспаление, инфаркт на коските: вака експертите ставаат под контрола на болни проблеми со колкот
Експерт ги објаснува најчестите проблеми со ортопедскиот колк, испробаните методи на лекување и ефективните превентивни мерки - плус практични вежби што треба да ги направите дома.
Ниту еден друг зглоб не се истроши толку често колку нашите колкови: „Остеоартритисот е најчеста причина за болка и ограничена подвижност во оваа област“, нагласува др. Мартин Ринио, медицински директор на заедничката клиника Гунделфинген. Подмолно во врска со тоа: Како по правило, процесот на болеста тече бавно и незабележано со текот на годините. Кога се појавуваат првите симптоми, слојот на 'рскавицата обично е веќе сериозно оштетен. Колкот станува неподвижен, болен и вкочанет.
На крајот на артрозата на колкот, исто така позната медицински како коксартроза, често постои целосен неуспех на зглобот. „Во овој случај, протезата може добро да ја поддржи или замени функцијата и компонентите на природниот зглоб на колкот“, уверува ортопедот. Но, не мора да се дојде до тоа: Остеоартритисот може да биде позитивно под влијание на диета богата со растенија со многу овошје и зеленчук. Нанесено навремено, физиотерапијата и тренингот на мускулите помагаат да се поправи редоследот на движењата и да се ослободи зглобот. „Во секој случај, треба да избегнувате прекумерна тежина и да ги заштитувате зглобовите преку движење и добро обучени околни мускули“, советува др. Ринио.
Во раните фази на оштетување, механичкото триење на рскавицата или заробувањето често може да се отстрани со помош на минимално инвазивна артроскопија (огледало на зглобовите). Ако дефектот не е премногу голем, тој често може да се „санира“ со трансплантација на рскавица. „Бидејќи вистинското ткиво повторно расте, функцијата на тампон на 'рскавицата е сигурно обновена“, објаснува специјалистот. Недостаток на овој метод: потребни се две операции, отстранување и вградување, како и подолга рехабилитација со олеснување на зглобот.
Кога феморалната глава ќе го погоди покривот
Ако колковите се истрошат, ова често доведува до промени во обликот на коските на зглобовите. Овие повеќе не се лизгаат, туку се удираат едни со други во зглобот на колкот. Во овој случај, експертите зборуваат за нарушување на колкот („да се удира“). „Повторувачките испакнатини и како резултат на заробување предизвикуваат повреди на заедничката усна на ацетабулумот и зглобната 'рскавица“, известува др. Ринио. Лековите за болка, електротерапија, бањи и кал обично носат забележително олеснување. „Меѓутоа, поради механичките проблеми кои сè уште постојат и поврзаното понатамошно уништување на зглобовите, операцијата обично е неизбежна“, вели специјалистот.
Не е невообичаено "активираниот остеоартритис" да доведе до акутно воспаление во зглобот. Ова се должи на зголемената абразија на 'рскавицата - слично фатална за функционалноста на зглобот како "песок во запчаниците". Резултат: значителна неможност за вежбање и болка. Ако исто така имате треска, замор и зголемена стапка на пулс, веројатно имате бактериско воспаление на зглобот на колкот. Оваа заразна болест е предизвикана од гнојни бактерии.
И во двата случаи потребно е да се одржи строго држење на ногата за да се намали притисокот или да се избегне дислокација на зглобот. Итна пункција на зглобот на колкот се препорачува и во случај на воспаление на бактерии. „Овде, гној се цица и се испитува за микроби во микробиолошка лабораторија“, објаснува др. Ринио. Потоа може да се започне со антибиотска терапија. „Со цел да се запре уништувањето на зглобот на колкот, обично не може да се избегне операција за ослободување од вирусот“, вели ортопедот.
Кога амортизерите на зглобот откажуваат
Болката во колкот или препоните е најчестиот симптом на бурзитис во зглобот на колкот. Во човечкото тело има над 150 бури. Овие служат, така да се каже, како амортизери помеѓу два споеви и со тоа ги штитат од оштетување на триење. Ако се изложени на притисок предолго, може да се воспалат, што може да доведе до силна болка во колкот или препоните. Во овој случај, корисна е физикална терапија со апликација за настинка. Иритираните структури обично можат добро да се смират преку високо-енергетска, фокусирана терапија со ударни бранови. Често може да се избегне операција со артроскопско отстранување на Бурса.
Некроза на феморалната глава (инфаркт на коска на колк) е сериозно заболување на коските на зглобот на колкот. Поради сериозни нарушувања на циркулацијата, коскеното ткиво на феморалната глава умира на места - со сериозни последици: погодените делови од коските ја губат својата сила и се распаѓаат. Како и при срцев удар, пушењето, високите нивоа на липиди во крвта и премногу алкохол се главните фактори на ризик за оваа типична болест на цивилизацијата. Испробаните и тестирани терапевтски мерки вклучуваат механичко олеснување на зглобот на колкот преку физиотерапија, заштита со целосно избегнување на вежбање и имобилизација на зглобот на колкот (на пр. Ортотици). Во многу рана фаза, хипербарична терапија со кислород (хипербарична оксигенација) исто така може да биде корисна.
Консултирајте се со лекар дури и во случај на безопасни падови
Она што многумина не го знаат: Дури и очигледно безопасна болка што исчезнува релативно брзо - на пример по пад на зглобот на колкот - може да доведе до неповратно оштетување на важните структури на колкот. Со цел да се исклучат ваквите последици, се препорачува преглед од ортопедски специјалист за колкови со употреба на методи за сликање (Х-зраци, ултразвук, МРТ). За среќа, болката во колкот не е секогаш поврзана со сериозни здравствени проблеми. Во многу случаи, само истегнувањата на мускулите - на пример по фудбалски натпревар - се предизвикувачот на поплаки. Честопати има проблеми со грбот зад болката во колкот (многу често после хернијален диск, на пример). Понекогаш нервите или внатрешните органи во близина на колкот се причина за болката, а не самиот колк. Општо земено, колку порано се идентификува причината за болката, толку побрзо и подобро може да му се помогне на пациентот.
Вака останувате хип-фит
Колкот е најтешко натоварен зглоб кај луѓето. Го поврзува торзото со нозете и овозможува широко движење на нозете. Дејствува и како „амортизер“ при одење, трчање и скокање. За да се обезбеди мазна подвижност, феморалната глава и приклучокот во здрав зглоб се покриени со мазен слој на 'рскавица со дебелина до 5 mm. Бидејќи ова нема крвни садови, потребна е минимална количина на движење за да се снабди со важни хранливи материи преку синовијалната течност и со тоа да се одржи во живот.