Болки во менструацијата, непријатност и сè што треба да знаете за тоа време од месецот -
Деновите на менструација се деликатни за секоја жена, од првиот пат во адолесценцијата до менопаузата. Ако за некои жени нема разлика од „нормалните денови“, за други жени, болката во стомакот, грчевите и слабоста се толку силни што се принудени да ги пропуштаат секојдневните активности, како што се училиште, часови или работа.
Како прво, добро е да се знае дека менструацијата е природен процес на женскиот репродуктивен систем, кој започнува на возраст од 11-13 години и трае до околу 50-та година од животот, а овие граници се различни во зависност од телото на секоја жена. . Општо земено, во првите 2 години по почетокот на првата менструација, таа доаѓа нередовно (дури и неколку месеци одвоено), и ќе се прилагоди по тој интервал. Сепак, може да се случи менструацијата да се случи пред возраста спомената погоре или дури и подоцна, околу 16-та година од животот. Во вториот случај, станува збор за одложен менарх, но, за да се разјасни дијагнозата, девојчето треба да оди на консултација со гинекологот.
Кажете ги вашите факти директно!
Менструацијата се однесува само на интервалот кога се јавува месечно крварење, од првиот ден од него (или од првите капки) сè додека исцедената течност веќе нема црвеникава боја. Менструалниот циклус е периодот помеѓу првиот ден на менструацијата и денот пред следната менструација и се состои од неколку фази како што се: фоликуларен, овулаторна и лутеална. Менструалниот циклус исто така вклучува и менструација.
Оттука и непријатност за време на менструацијата?
Најчестите симптоми поврзани со менструацијата се надуеност, акни, болки во стомакот, замор, раздразливост и малаксаност, сите специфични за ПМС. Општо, симптомите на ПМС почнуваат да се чувствуваат неколку дена пред менструацијата, а потоа значително се намалуваат на крајот на крварењето. Најчесто, причините за синдромот се поврзани со промени во нивото на хормони и серотонин во крвта за време на менструалниот циклус.
Во прилог на предменструален синдром, друга непријатност што ја чувствуваат некои жени може да биде грчеви во менструалниот циклус. Во медицинската терминологија, тежок период, со болка, се нарекува дисменореа. Во зависност од степенот на болка, дисменорејата може да биде примарна или секундарна.
Примарна дисменореа одговара на болка во долниот дел на стомакот, која може да започне со 1-2 дена пред менструацијата и да трае 2-4 дена. Менструалните грчеви се предизвикани од контракција на матката што на тој начин ја отстранува обвивката на матката. Понекогаш грчевите можат да бидат предизвикани од недостаток на оксигенација на матката или зголемување на нивото на простагландини (супстанции слични на хормони). Секундарна дисменореа тоа е предизвикано од голем број медицински проблеми како што се ендометриоза или карлично воспалително заболување и, покрај грчеви во менструацијата, има и болка во долниот дел на грбот. Затоа, ако болката што ја почувствувала девојчето во овој период има висок (и многу висок) интензитет и влијае на нејзините секојдневни активности, потребно е да оди на гинеколог за да ги испита причините за болката.
Менструалната крв не е само крв
Крварењето елиминирано од жените за време на менструацијата содржи ендометријално ткиво, вагинална слуз, бактерии од вагиналната флора и само мал дел од крвта. Составот на менструалната крв може да се разликува од жена до жена, од менструација до менструација, а исто така зависи од возраста. Дури и ако за време на менструацијата ви се чини дека имате елиминирано многу менструална крв, добро е да знаете дека, во просек, жената елиминира 35 ml ваква течност, односно околу 3 лажички.
Постои третман на болка?
Кога болката нема медицинска причина, може да се ублажи со здрав начин на живот што вклучува: одмор, урамнотежена исхрана, редовни спортски активности. Исто така, вообичаените лекови против болки можат да бидат корисни, но и перницата што се загрева и која девојчињата можат да ја стават во стомакот за да ја ублажат болката.