Болки во петицата што помага
Болката во петицата обично е предизвикана од погрешно поставен стапало или прекумерна употреба на стапалата. Со неколку трикови можете да се ослободите од убодната болка во петицата.
Секој што некогаш имал болка во петицата знае колку може да страда квалитетот на животот. Theалбите можат да произлезат од прекумерно оптеретување во спортот или на работа, но исто така и од лошо поставената нога.
Честа појава: болка во петицата после станување
Типично за овие поплаки е дека болката во петицата започнува по станување, т.е. по долг период на одмор. На почетокот, тие понекогаш се подобруваат по неколку чекори - но со понапредни симптоми понекогаш траат цел ден.
Преглед од страна на лекарот тогаш често покажува што е познато како поттикнување на петицата на Х-зраци. На коската на петицата тогаш има мало коскено продолжение кое изгледа како поттик. Обично е предизвикано од хронично воспаление предизвикано од прекумерна употреба. Сепак, поттикнувањето на петицата не предизвикува симптоми кај сите погодени.
Плантарни фасциитис: воспаление на подножјето на стапалото
Болката во петицата често е предизвикана од воспаление на таканаречената плантарна фасција, структура на сврзно ткиво на подножјето на стапалото (плантарна фасција). Во прилог на прислушување и ослободување од болка и антиинфламаторни лекови, вежбите за стапала исто така можат да бидат корисни.
Плантарни фасциитис: причини и третман на болка во петицата
Таканаречената терапија со ударни бранови се докажа и за болка во петицата. Во методот, ултразвучните бранови се насочуваат кон телото со посебен уред. Здравственото осигурување плаќа за третманот доколку се исполнети некои барања: Болката во петицата ја ограничува нормалната физичка активност најмалку шест месеци и за тоа време другите терапевтски пристапи и мерки како што се вежби за стапала и влошки за чевли не донесоа никакво подобрување. Касата плаќа за три сесии за нога.
Но, тука има повеќе совети и трикови во галеријата со слики кои помагаат брзо да се ослободите од досадната болка во петицата.