Болки во рацете и рамената - најдобри терапии за артроза
Облекување, јадење, четкање на забите - потребни ни се рацете и рацете за сето ова. Ние често стануваме свесни за тоа само кога секое движење од ден на ден е поврзано со болка. Ако е така, тоа може да биде артроза.
Облекување, јадење, миење заби - потребни ни се рацете и рацете за сето ова. Ние често стануваме свесни за тоа само кога секое движење од ден на ден е поврзано со болка. Ако е така, тоа може да биде артроза.
Болка во раката
Синдромот на карпален тунел: Пецкање и малку вкочането чувство во прстите се првите симптоми. Подоцна, има болка во зглобот, која главно се јавува ноќе. Таа е активирана од стегнат нерв во карпалниот тунел - во долниот дел на зглобот. Обично виновно е преоптоварување или воспаление. Во раните фази, имобилизацијата со шина носи олеснување. Тоа го олеснува нервот. Антивоспалителните лекови имаат ефект на поддршка. Ако тоа не помогне, нервниот канал во карпалниот тунел може да се прошири со амбулантска операција.
Рака на глувчето: Типична е остра болка во зглобот што може да се протега во лактот. Причината се години на монотоно движење на рацете. На почетокот, одморот обично има благотворно дејство. Лекарот подоцна може да инјектира дополнителни антиинфламаторни лекови. Луѓето кои многу работат со компјутерски глушец треба да користат подлога што ја поддржува нивната подлактица.
Артроза: Ако прстите се крути наутро и болката го отежнува зафатот, тоа обично се должи на абење на зглобовите. Заштитниот слој на 'рскавицата станува сè потенок и потенок. Ензимите имаат деконгестивно и антиинфламаторно дејство. Подготовките со супстанции слични на 'рскавицата како хијалурон и хондроитин го забавуваат понатамошното абење. Вежбите со прсти ја подобруваат циркулацијата на крвта во рацете и ги одржуваат флексибилни. На пример, стиснете ја раката во тупаница неколку пати и потоа повторно истегнете ги прстите.
Болка во лактот
Тениски лакт: Болка во лактот веднаш штом посегнете по нешто со раката - од тоа страдаат не само спортистите. Мускулот што води од зглобот до лактот станува тесен поради постојаното преоптоварување. Ова создава иритација на прицврстувањата на тетивите, често во комбинација со скратување на тетивите. Вежбите за истегнување го олеснуваат грчевите, а исто така го спречуваат тоа. Студените облоги имаат ефект на ослободување од болка. Лекарот може да ги третира поплаките со шок-бран терапија (од 100 евра по сесија, здравствените осигурители не плаќаат).
Бурзитис: Тука задниот дел на лактот е нежен, топол и зацрвенет. Погодените треба да ја оладат областа, на пример со ладна амбалажа или лак од кварк. Ако тоа не помогне, лекарот ќе препише олеснувачи на болка и антиинфламаторни лекови. Исто така, тој ја имобилизира раката, на пример, со гипс шина. Ако отокот е многу силен, може да биде неопходна и пункција.
Воспаление на зглобовите: Во овој случај, целиот зглоб е топол и зацрвенет. Подвижноста е ограничена. Ладењето помага и при оваа форма на воспаление. Причини можат да бидат ревматизам, гихт или бактериска инфекција. Само лекарот може да ја постави точната дијагноза, која потоа се користи за понатамошно лекување.
Болки во рамото
Рамо од вар
Калциумот често се акумулира во тетивите над рамениот зглоб. Болката се јавува главно ноќе кога лежи и кога се движи над главата. Тригерот е обично слаба циркулација на крвта, па затоа помагаат масажи и физиотерапија. Често се потребни и антиинфламаторни агенси. Ако ова не донесе никакво подобрување, се препорачува специјална терапија со ударни бранови. Лекарот ги крши депозитите на калциум со ултразвук (приближно 150 евра по сесија, каса не плаќа). За време на "лаважа", лекарот инјектира агенси кои го олабавуваат варот, а потоа го цицаат со специјална игла (приближно 200 евра, плаќаат некои компании за здравствено осигурување).
Замрзнато рамо
Замрзнат значи замрзнат. Поплаките го добиле своето име затоа што на погодените им е потешко да ја кренат раката и станува сè поцврсто. Фактори на ризик се метаболички болести како што се дијабетес или хормонални промени за време на менопаузата. За да се спречи понатамошно вкочанување, лекарот ќе препише лекови и физикална терапија. Тоа е скоро секогаш успешно. Сепак, на пациентите им треба многу трпеливост и дисциплина за редовно да прават вежби.
Синдром на шише вратот
Ако тетивите под покривот на рамото немаат доволно простор за непречено лизгање, се појавуваат воспаленија, а понекогаш и солзи. Овој синдром на тесно грло се должи на коскени промени кои се зголемуваат од 50-годишна возраст. Третмани за физиотерапија и ултразвук овозможуваат олеснување на почетокот на болеста. Подоцна, обично е неопходна минимално инвазивна постапка, во која промените на коските се мазни. Ако треба да се зашие солза на тетива, тоа е повеќе време. Рамениот зглоб тогаш мора да биде имобилизиран неколку недели.