Борба против прскање (убавина, стомак, дијабетес)
Еј Тешко дека претпоставувам дека многумина се запознати со оваа тема. Но, јас сум благодарен за секој совет:) Имам дијабетес веќе 13 години и морам да си инјектирам редовно (5 пати на ден). Мојот стомак со текот на времето доби непривлечни прскања кои не изгледаат убаво. Јас редовно ја менувам работата и како резултат стана малку подобро. Но, би сакал да имам убав рамен стомак. Јас исто така се занимавам со спорт и забележав дека ова исто така помага малку. Сепак, ткивото сега е повеќе или помалку „на“ мускулите, така што имам мускули на горниот дел од стомакот и нестабилно ткиво на долниот дел:( Ви благодарам многу за советите и советите!
5 одговори
Следната година ќе инјектирам 50 години. Но, сè уште немам точки за прскање. Знаев дека точките за прскање треба да се променат. Јас инјектирам долгорочен инсулин во бутовите и задникот. Базалниот инсулин се инјектира во абдоменот, страните на истиот и надлактицата. Важно е иглата да не се користи толку често. Врвот е малку оштетен по само 3 - 5 пати. Прво, исто така боли и крвари. Тоа е повреда. Повредите предизвикуваат стврднување и се формираат лузни.
Имам тип 1 веќе 10 1/2 години и сè уште немав „видливи“ точки на прскање. Долгорочно доаѓа во бутот, досега немав проблем. Со болус, да. Јас обично инјектирам на левата страна веднаш до копчето за стомак. Изгледа имам стврднување бидејќи иглата веќе заглави двапати. Сега морам да се принудувам да менувам почесто. Но, овие места не се видливи.
Здраво, долги години инјектирав болус околу 5-8 пати на ден во стомакот и двапати на ден базален во бутот. Овие удари може да ги избегнете само ако ги промените точките на инјектирање и не користите игла X пати Ако користите и премногу долги игли. За жал, не наведете колку ви се игли. Пробајте на пр. Игли од 6 мм или пократки.
Дури користев 5 мм веќе некое време: D Исто така, повеќе размислувам дали ткивото може некако да се „излечи“. Испакнатините за жал доаѓаат со текот на годините, а ткивото е многу слабо и изгледа малку „скапано“. Но, тие не се тешки! Јас редовно ги менувам точките за прскање исто како игличките за да избегнам нови;) Но, оние што се таму многу ми пречат во моментот.
Имам дијабетес од мојата 13 година. дали го инјектирате само стомакот? Така, јас понекогаш инјектирам краткорочен инсулин во надлактиците. Мислам дека единственото нешто што помага при прскање е секогаш наизменично дамките на поголема површина, што е можно подобро. Знам дека не е секогаш лесно кога треба да инјектирате толку често, јас се чувствувам исто! но во спротивно нема што да се спротивстави на тоа. Разновидност колку што е можно!:)
очигледно тоа е навистина единствената можност. Веќе се обидувам да го користам стомакот "просторно". Да бидам искрен, имам неколку резерви во врска со користењето други места: D Дури и по 13 години, шприцовите сеуште се многу непријатни за мене. Ви благодариме за одговорот;)
Здраво . користам и задник. ако не можете да стигнете таму, направете вашиот партнер да инјектира.
Се плашам дека не го прави тоа: ДД
слични прашања
Само што ќе започнам веднаш. Многу долго имав испакнатина во долниот дел на стомакот, што нема да исчезне. Не е важно дали спортувам или не, тоа е секогаш таму. Секогаш има повеќе маснотии отколку во горниот дел на стомакот (јас сум всушност тенок). Би сакал да имам рамен стомак, но таа крива е таму. Дали некој знае тоа? или дали некој знае од каде може да дојде ова и што помага против тоа ?
Здраво, сега изгубив многу тежина и можете да ја видите - велат пријатели и роднини - но стомакот сè уште не ми е рамен. Не можам да изгубам повеќе тежина затоа што тогаш ќе бидам слаба. Зошто стомакот сè уште не ми е рамен? Што можам да направам за навистина рамен стомак? Не сакам повеќе мускули, сакам само рамен стомак. Може ли некој да ми даде неколку совети?
Како да добијам рамен стомак за максимум 3 недели? Барам совети и вежби како да добиете рамен стомак. Цела приказна: Веднаш штом имам еден, сакам да започнам со шест пакетчиња, но за 3 недели целата учебна година оди на езеро и имам една недела на "спортска недела" таму и не сакам да се појавам со прстен за пливање како мојот. Додека веќе сум на послужавник: Дали некој има добри вежби за тоа како можам да градам мускули на надлактицата?
Однапред благодарам, stalli123
Јас имам 44 кг со висина од 156 сантиметри и имам 16 години, имам просечно 1000 килокалории и се занимавам со спорт (наизменично тренирање на кардио и сила) 30-60 минути 4 пати неделно најмалку 6 месеци. И покрај тоа што сум малку слаба тежина и вежбам, немам добро обучен, рамен стомак и лесен слој маснотии, но не сакам да ослабувам повеќе и да станам уште помалку слаба тежина! Исто така, прочитав дека за недоволна тежина е потешко да се градат мускули. Треба ли да добијам тежина, а потоа да добијам рамен стомак, затоа што сега со мало слаба тежина не е рамен и ако добијам тежина не станува поголем? Или, јас градам повеќе мускули и затоа тој станува обучен и рамен?
Значи. Имам модел на тело. Ја познавам лично и би сакала да имам. Јас нема да го споменам името, но таа има фигура слична на бибизба убавината, само поубава. Всушност, имам тенка фигура, само што имам мал стомак и би сакал да си го одземам тоа. Кога имам рамен стомак, всушност ја имам истата фигура. Но, еден пријател рече дека не можам да го сторам тоа затоа што го наследив телото (јадењето маснотии не е едно од нив). Но, мислам дека можам да го направам тоа xd Како да го намалам стомакот? И мислам дека и рацете се малку дебели. Но, доаѓа од мускулите. Дали ги правам помали? Ако да како?
Јас сум 1,56 мал и тежам само 62 килограми - премногу.
Би сакал да имам рамен стомак, но инјектирај ме секој ден.
Имав само 55 килограми претходно, но не можеше да го видиш тоа на мојот стомак.
Бидејќи под градите е рамно, но потоа надолу на стомакот доаѓа „дебелото“.
И од страна изгледа како бран.
Значи, рамен стомак е сè уште можен?
Јас навистина сакам да добијам тенки нозе и рамен стомак.Се обидував 2-3 месеци до сега, со редовно вежбање и поздрава храна, ослабев 4 кг. За 5 недели би сакал да одам на одмор во прекрасен Бекинифиргур.:) Мојот проблем е што воопшто немам убави нозе. Дали имате неколку совети како да добиете убави, негувани нозе? Одамна сакав тенки/убави нозе и рамен стомак: /
Веројатно може да ми дадете неколку совети. ))
Сакав да прашам дали имате совети како брзо да согорувате маснотии во стомакот. Прочитав дека за да имате рамен стомак треба да имате процент на телесни масти од околу 13%, зарем не морам да ослабам целосно? Јас всушност сум задоволна од мојата фигура, само стомакот ми пречи.
Те молам, немој да ми доаѓаш со стомачни или нешто слично, го правев тоа со месеци и се влошуваше само затоа што мускулите се натрупаа под маснотиите, сега имам вистински пакет од шест под маснотиите: D.
Слушнав дека треба да пиете многу вода околу 3 литри на ден, така е?
& еве неколку слики од мојот стомак за кои можеби знаете за што зборувам.
Значи, имам 14 години и би сакал да ослабам. Само се чувствувам непријатно.
на стомакот и на бутовите:(
Дали некој има совети за мене ?
ве молам без џогирање, бидејќи тоа е скоро невозможно во областа каде што живеам.
Нешто како стомачни или нешто слично, но каде губам тежина во целина затоа што слушнав дека мускулите можете да ги градите само преку стомачни и дека стомакот станува уште подебел. но сакам рамна.
Здраво, јас (женка, 14, 1,64 м висока, 43 кг) се хранам здраво и спортував околу 4 месеци. Претходно бев слаба, но имав малку маснотии во стомакот, што ми пречеше. Сега изгубив малку тежина, не само на стомакот, туку и на целото тело и сакам да го стигнам тоа. Како и да е, сакам да се хранам здраво и да го тренирам стомакот. Сега имам многу малку маснотии во стомакот веднаш под папокот, што е компресирано кога ќе облечам фармерки, поради што не сакам да носам исечени маици. Веќе 2 недели поинтензивно тренирам стомак и неколку дена забележав дека маснотиите на стомакот, кои претходно беа на долниот дел на стомакот, сега се наоѓаат од копчето на стомакот, па затоа се „лизна“. Може ли мускулите да ја „движат“ маснотијата на стомакот или да ја туркаат нанадвор? И, што би ми препорачал (диета + вежбање) да добијам малку, но сепак да го држам стомакот рамен? Lg
Пред една недела направив силен тренинг на абдоминални мускули три последователни дена за дефиниран стомак (што вклучуваше многу седења и сл.). Но, од тогаш мојот стомак е прилично подебел и заоблен напред. Прочитав на форуми дека единственото туркање сланина напред е затоа што се формираат мускули под него. Јас сум прилично незадоволен од резултатот. Дали има вежби со кои сега можете конкретно да ги тренирате масните наслаги на стомакот? Или што друго да направам?
Голема благодарност за вашата помош:)
Здраво, јас имам 16 години, висок 1,75 см и тежок 80 кг. Немам прекумерна тежина, но немам ни рамен стомак. За време на летниот одмор, решив да тренирам шест пакет и да ја конзумирам храната што одговара на тоа. Обуката е како што следува: 1 ден вежби со сопствена тежина (т.е. без опрема) и на крај со тегови, мрена и шипка за повлекување. Исто така, ќе јадам многу пилешко и обесен кварк за да добијам протеински и домашни протеински шејкови (со јајца и мед) Трчајте 2/3 часа 2 дена, а потоа наизменично секој ден за да можат мускулите да мируваат. Дали е можно да се добие шест пакет или барем рамен стомак за 30 дена со планот? ?
Моето прашање е како што следува:
Јас сеуште немам рамен стомак, но во спротивно би рекол „нормално“ дека мојот стомак сега не е навистина голем, ме мачи стомакот. Но, бидејќи повеќе сакам да работам тренинг со сила (секако и кардио тренинг), сакав да прашам дали има смисла да се влегува во калориски вишок, така што мускулите да се „градат“ или има логично значење затоа што сакам да изгубам малку маснотии на стомакот (при што јас знае дека не можете да изгубите тежина конкретно), но што има повеќе смисла?
Здраво! Би сакал полека да „изградам“ мускулен и рамен стомак за 6-7 месеци. Не мора да биде супер-мускулест шест пакет, туку рамен стомак каде што можете да ги гледате мускулите. Јас сум 1,77 и тежам околу 60 килограми (немам вага ^^). (Освен многу мала ролна сланина на стомакот, всушност тенка.) Јадам многу овошје и зеленчук, а не многу чипс и така натаму и пијам помалку.
Како треба да тренирам за да можам дотогаш лесно да управувам со тоа?