Борш од трици, чисто здравје за организмот! Лечи многу сериозни заболувања; Од 20
Домаќинките знаат дека секоја добра супа не оди добро без природен борш. И, ако е подготвено дома, тогаш е уште подобро. Но, малкумина знаат дека овој домашен борш не само што е добар за готвење, туку е и многу здрав за организмот и е природен лек за многу болести.
Домашниот борш е всушност специфично романско јадење и има извонредни терапевтски ефекти, кои се должат на содржината на пивски квасец, што помага при нејзина ферментација. Оваа состојка содржи витамини од Б-комплекс, витамини Д и Х (биотин), ензими, минерали во лесно асимибилни форми (калциум, магнезиум, фосфор), плус елементи во трагови од витално значење за здравјето, селен, но особено хром, според зелениот лист .com.
Боршот или сокот што произлегува од мацерација на пченични трици, исто така, содржи комплекс на витамини Б и Ц, минерали, есенцијални аминокиселини и јаглехидрати. Бидејќи е природен производ, боршот е многу богат со ензими. Во Буковина, пред да влезат на работното место, сите јадења и прибор за јадење се исплакнуваат со борш и потоа се благословуваат, што е знак дека боршот е и дезинфекција. Според популарното верување, оваа природна храна се ослободува од децата и им го враќа апетитот.
Како да се подготви домашна борша
Еве едноставен домашен рецепт за борш, според adevarul.ro.
состојки:
- 500 гр пченични трици
- 100 гр пченка
- 5 л вода
- 20 гр квасец
- црн леб
- ловоров лист
- други зачини по вкус.
Начин на подготовка:
Направете мешавина од вода, трици, пченка и квасец, а потоа оставете го да стаса. Потоа ставете тегла од 20 л. Додадете топла вода додека не се полнат садот, лебот и зачините. Измешајте добро и оставете да се расчисти 24-26 часа, а потоа може да се консумира. Може да се чува на ладни места во пластични шишиња.
Домашна борша, чисто здравје за организмот
Нутриционистите препорачуваат од време на време да направите лек против борш за да го освежите целото тело. Ако сакате да се одржувате во форма, пијте една чаша борш 15 минути пред секој главен оброк 20 дена. По пауза од седум дена, третманот може да се повтори.
Ако имате проблеми со црниот дроб или жолчката, испијте чаша борш на празен стомак 15 минути пред оброкот. За да ја зголемите ефикасноста на оваа терапија, додадете половина лажичка прав од пелин во чашата со борш.
Природен лек за бубрезите и дебелото црево
Боршт многу добро ги чисти бубрезите и дебелото црево, третира камења во урина, спречува рак на дебело црево и ја зајакнува функцијата на внатрешните органи.
Боршт спречува срцев удар и го враќа срцето
Природниот борш има квалитет на намалување на крвниот притисок, холестерол и нивоа на шеќер во крвта, според adevarul.ro. Нутриционистите сметаат дека е одличен лек за срцеви пациенти кои страдаат од миокарден инфаркт, хипертензија и други срцеви заболувања. Две чаши борш, консумирани дневно, помага да се излечат хроничните респираторни заболувања и, пред сè, спречува влошувања и повторувања. Се чини дека одредени активни супстанции во боршот го блокираат развојот на бацили кои предизвикуваат туберкулоза.
Лек за мамурлак
Боршт го отстранува хроничниот замор, но има и прочистувачки ефекти врз организмот. По забава, голема чаша борш ве буди од пијанство и ги отстранува повеќето ефекти на алкохолна интоксикација. Боршот е исто така одлично решение за да изгубите неколку килограми, но и да го детоксицирате организмот по студената сезона.