Божјата инспирирана библиска диета ви помага да изгубите 10 килограми за 40 дена Диета и слабеење
Во својата желба да изгледаат добро и да се чувствуваат пријатно во сопствената кожа, луѓето не бегаат од обиди за нови диети, колку и да се чудни. „Божја диета“ е оној што постигнал огромен успех.
Религиозната вера почнува да игра сè поважна улога во денешното општество, а за тоа „шпекулираше“ Jordanордан Рубин кога ја објави Диетата на производителите. „Божјата диета“, како што беше наречена, веднаш направи илјадници прозелити, оваа диета се заснова на четири основни принципи: физичко, ментално, духовно и емоционално здравје.
Со силни еврејски корени, но сепак прифаќајќи други религиозни верувања од различни култури кои веруваат во Бога и Месијата, Диетата на создателот промовира враќање кон потеклото на едноставната, архаична диета што се наоѓа во Стариот завет.
Органската храна е клучот
Диетата се базира на античките еврејски закони, забранети се свинско месо и сланина. Планот за диета вклучува црвено месо, јаглехидрати и некои заситени масти. Многу е важно целата храна да се конзумира во природна состојба: непреработена, нерафинирана и нетретирана со пестициди или хормони, но доста тешка.
Диетата исто така препорачува храна богата со растителни влакна како што се брокула, карфиол, бобинки, грозје, семиња, ореви, одредени житарки или зеленчук, но и природни масти, вклучувајќи ги и оние што се наоѓаат во рибите и заситените масти во путерот, сирењето или млекото. . Препорачливо е да јадете посно месо, лосос со салати, на пример, а препорачаните јаглехидрати се оние од природни извори, како што се: мед, овошје или млеко.
Она што не смеете да го јадете
Забранета храна во овој вид диета е: секој преработен или комерцијално преработен производ, генетски модифицирани или одгледувани производи „потпомогнати“ од хемикалии, слатки, шеќер или што било што содржи бои, свинско месо, преработени масти (само масла) екстравиргин и природни животински масти), сокови и други комерцијални пијалоци. Многу строга препорака е поврзана со потрошувачката на вода од чешма, бидејќи има висока содржина на хлор.