Бремена Миранда Кер Како го храни своето тело од соништата!

Таа е позната по своето страшно тело и беспрекорна кожа. Миранда Кер (35) е само бремена и детето број три, исто така, изгледа дека Австралиецот изгледа само поубаво - типична мумија сјај. Но, сопругата на основачот на Snapchat, Еван Шпигел (28) знае дека вистинската убавина доаѓа одвнатре. Затоа манекенката обрнува внимание на здравата исхрана и сега откри што завршува на нејзината чинија.

како

Во видео за Харперс базар 35-годишната муабет за нејзините навики во исхраната: Секој ден започнува со чаша топла вода со половина исцеден лимон. „Ова е навистина одлично за продолжување на варењето на храната“, објаснува Миранда. Потоа се меша смути направено од бадемово млеко, спанаќ, боровинки и малини, папаја и путер од бадем. Ако се чувствувате лак, има палачинки направени од јајца, овесна каша и банани со свежо овошје. На ручек ужива во свеж лосос со лимон, ѓумбир и лук и салата направена од ракета, краставица, авокадо и карфиол. Она што е особено важно на Миранда: „Без оглед колку сум зафатен, навистина се обидувам да одвојам време да уживам во мојата храна“.

Вечерта има пилешко пиле со пире од сладок компир и салата направена од црвена зелка, краставица, спанаќ, магдонос, халууми и маслинки. Бел леб или шеќер? Ништо! Малку кокосов сируп е дозволен над палачинките. Тоа е тоа. Не е ни чудо што Миранда секогаш изгледа толку прекрасно.