Бременост по 35-та година од животот
Возраст и плодност
Како што стареат, жените доживуваат намалена плодност. Покрај тоа, компликациите што можат да се појават за време на бременоста се многу почести кај жените на возраст од 35 години.
Намалувањето на плодноста со возраста може да се должи на следново:
- намалување на бројот и квалитетот на јајцата што треба да се оплодат;
- намалување на бројот на сперматозоиди;
- намалување на фреквенцијата на сексуален однос;
- присуство на други медицински и гинеколошки состојби, како што е ендометриоза, што може да се меша во бременоста.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Содржина на статијата
Ризици од бременост по 35 години
Иако постојат различни техники кои се користат за одржување на здрава бременост кај жени над 35 години, оваа возрасна група има многу посериозни компликации отколку кај здрави жени. Ако сте решиле да имате дете на постара возраст, многу е важно да ги знаете ризиците што се појавуваат и да ги подобрите шансите за бременост и здраво дете.
Ризик од вродени болести
Ризикот од раѓање на дете со проблеми се зголемува со порастот на возраста на мајката. Ова веројатно се должи на абнормална поделба на јајцето, наречена недисјункција. Возраста на која жената се смета за ризик да роди дете со хромозомски абнормалности е 35 години. Околу 1 од 1.400 деца родени од 20-годишни мајки имале Даунов синдром, во споредба со 1 од 100 деца со Даунов синдром кај 40-годишни мајки.
Ризик од спонтан абортус
Студиите покажуваат дека ризикот од спонтан абортус (губење на бременост пред 20-та недела од бременоста) е од 12% до 15% кај жени околу 20 години, што се зголемува на 25% кај жени околу 40 години. Зголемениот ризик од хромозомски абнормалности придонесува за зголемен ризик од спонтан абортус кај постари жени.
Други проблеми
Хроничните состојби како што се дијабетес или висок крвен притисок се почести кај оваа возрасна група. Препорачливо е да се балансираат овие состојби пред да забремените, бидејќи тоа претставува ризик и за мајката и за детето. Внимателното следење на овие состојби пред да забремените, како и во текот на целата бременост, ќе го намали ризикот поврзан со овие состојби. Висок крвен притисок и дијабетес може да се појават за прв пат во текот на бременоста, а жените над 30 години се изложени на поголем ризик да ги развијат. Ако сте над 35 години и бремена, многу е важно да добиете соодветна пренатална проценка и третман за да ги намалите ризиците.
Неонатална смрт (раѓање на дете кое починало пред раѓање) е многу почеста кај жени постари од 35 години. Постарите жени, исто така, имаат поголема веројатност да имаат бебиња со мала родилна тежина (помалку од 2.500 грама).
Царски рез е исто така почест кај жените кои имаат прво дете над 35-годишна возраст.
Препораки за бременост по 35 години
Соодветно здравје пред и за време на бременоста ќе го намали ризикот од компликации. Еве неколку општи препораки.
1. Консумирајте доволно фолна киселина во вашата исхрана
Општите препораки за бремени жени се да земаат дневни додатоци кои содржат 0,4 мг фолна киселина, поврзани со потрошувачката на храна богата со фолна киселина. Фолната киселина се наоѓа во зелениот зеленчук, сувиот грав, црниот дроб и некои агруми.
2. Ограничете ја дневната потрошувачка на кафе
Една шолја кафе содржи околу 150 мг кофеин, додека истата шолја црн чај содржи само 80 мг кофеин. Една чаша газиран пијалок кофеин содржи околу 30-60мг кофеин. Чоколадото исто така содржи кофеин, количината на кофеин содржана во чоколадна лента е околу една четвртина од шолја кафе.
3. Се препорачува одржување на урамнотежена, здрава исхрана и потрошувачка на храна разни за да се обезбедат сите потребни хранливи материи.
Се препорачува да се јаде храна богата со растителни влакна и скроб. Исто така, мора да се обезбеди точна количина на витамини и минерали: се препорачува да се консумираат најмалку четири порции млечни производи и храна богата со калциум на ден, најмалку една порција храна богата со витамин Ц и фолна киселина.
4. Вежбањето треба да се практикува редовно
Проценете ја програмата за дневно вежбање со специјалист. Општо е прифатено да се продолжат со нормалните програми за вежбање, освен во случаи кога е потребно да се ограничи премногу напор, по назнака на докторот специјалист.
5. Забрането е консумирање алкохол за време на бременост и лекови
Вториот може да се администрира само на назнака на лекар специјалист. Пушењето е забрането за време на бременоста.
6. Се препорачува рана проценка и нега на бремениот пациент
Првите осум недели од бременоста се најважни во развојот на фетусот. Раните консултации и грижа можат да ги зголемат шансите за здраво бебе.
Редовната медицинска консултација е многу важна за превенција и откривање на какви било состојби што можат да се појават за време на бременоста. Исто така, вклучува обука на пациентот за бременост и породување, како и обезбедување емоционална поддршка.
Бременост на возраст од адолесценција
Бременост во старост - компликации што можат да се појават
Како ви помагаат фармацевтите кога се соочувате со здравствен проблем?
Истраги кај бремени жени над 35 години
Бидејќи пациентите постари од 35 години имаат поголема веројатност да развијат проблеми за време на бременоста, се препорачува да се направат следниве тестови. Овие тестови помагаат да се откријат состојбите пред, за време и по бременоста. Некои од нив бараат соодветно генетско советување, вклучувајќи детална дискусија за ризиците или придобивките од извршувањето на овие постапки. Пациентот ќе одлучи дали да го изврши тестот или не. Препорачливо е да се консултирате со специјалист за да одлучите кој од овие тестови е соодветен или не.
Ултрасонографија (ултразвук на фетусот): постапка што ја визуелизира сликата на детето користејќи звуци со висока фреквенција. Ултрасонографијата се користи на почетокот на бременоста за да се утврди одржливоста (како бебето е всадено во матката и ако има срцеви отчукувања), присуството на еден или повеќе фетуси или да се утврди датумот на зачнување или гестациската старост на фетусот. Во последните месеци од бременоста, овој метод се користи за следење на напредокот на бременоста, за проценка на позицијата на плацентата и количината на амнионска течност околу бебето.
Троен тест: тест на крвта што вклучува мерење на супстанции во примерок од крв за откривање на проблеми во развојот на феталниот мозок, 'рбетот и другите ткива на нервниот систем (нервна цевка), како што се спина бифида или аненцефалија. Дефекти во развојот на невралната туба се јавуваат приближно 1-2 од 1000 раѓања. Тројниот тест може да открие околу 75-80% од отворените дефекти на нервната цевка.
Тројниот тест може да открие и голем број генетски состојби како што се Даунов синдром, хромозонска абнормалност. Тројниот тест може да открие околу 75% од случаите со Даунов синдром кај жени под 35 години и над 80% од овие случаи кај жени над 35 години. Тројниот тест може да се изврши помеѓу 15 и 20 недела од бременоста.
Скрининг во првиот триместар од бременоста: нов тест извршен помеѓу 10-14 недели од бременоста го потенцира присуството на два маркери во врска со вршење на ултрасонографија за мерење на дебелината на задниот дел на цервикалниот регион на фетусот. Открива хромозомски абнормалности, како што е Даунов синдром. Неговата точност е слична на онаа на тројниот тест, но резултатите може да се добијат многу порано за време на бременоста.
амниоцентеза: ова е постапка што собира мала количина на амнионска течност од вреќата што го опкружува фетусот, со што се тестираат разни вродени дефекти. Иако не открива сите дефекти при раѓање, амниоцентезата може да се користи за откривање на српести клетки, цистична фиброза, мускулна дистрофија, болест на Теј-Сакс или Даунов синдром кај родители со висок ризик. Амниоцентезата исто така може да открие бројни дефекти на невралната туба (на пример, ако феталниот мозок или цервикалниот 'рбет не се развиваат нормално) како што се спина бифида или аненцефалија. Бидејќи ултрасонографијата се изведува и за време на амниоцентеза, последното може да открие одредени дефекти што не се појавуваат во амниоцентезата, како што се: палатошиза (расцеп на непце или уста на волк), хелошхиза (расцеп на усна или зајачка усна), нога во муцката или вродени дефекти срце Постојат голем број на состојби кои не можат да се детектираат со амниоцентеза или ултрасонографија.
Колекција на клетки од хорионски ресички: е тест кој собира клетки (наречени хорионски ресички) од плацентата, каде што се прицврстува на wallидот на матката. Хорионските ресички се делови од плацентата кои се формираат кога јајцето се оплодува, па затоа ги има истите гени како и фетусот. Ако мајката има одредени фактори на ризик, таа може да го изврши овој тест за да открие вродени дефекти во првите месеци од бременоста. Изведувањето на тестот бара претходно соодветно генетско советување, вклучувајќи детална дискусија за ризиците и придобивките од оваа постапка.