Бременост втор триместар
Многу прегледи и состаноци
Втор триместар од бременоста
Во вториот триместар, развојот на нероденото дете може јасно да се забележи во ултразвукот. (Извор: Thinkstock од Getty-Images)
Вториот триместар од бременоста се протега од 13-та до 28-та недела од бременоста. Растот на стомакот е особено возбудлив: сè уште малата топка е видлив доказ за бременоста.
Многу жени сега се чувствуваат подобро отколку во првиот триместар, бидејќи типичните почетни симптоми како гадење или замор полека се повлекуваат.
Поплаки за стара и нова бременост
Повеќето бремени жени со олеснување во вториот триместар откриваат дека првичната физичка непријатност полека, но сигурно стивнува. Кога точно ќе исчезнат гадењето и заморот, варираат од личност до личност: Некои жени се чувствуваат значително подобро на почетокот на вториот триместар, додека други сè уште страдаат од напади на гадење во нивната 18-та недела од бременоста.
Додека некои симптоми исчезнуваат, има и други: металоиди, болки во грбот, несоница и отежнато дишење се само неколку несакани ефекти од бременоста што сега можат да ве вознемируваат. Утешно е да се знае дека многу од овие поплаки можат да бидат ублажени со традиционалните домашни лекови. Бабицата нуди и помош при мали и големи проблеми со физичките промени во ова време: Таа е запознаена со проблемите со бременоста и е со вас со совет и акција.
Фетусот расте
Неверојатни работи се случуваат во вашиот стомак за време на вториот триместар: системите на органи на фетусот се целосно развиени од крајот на првиот триместар и сега треба само да созреат. Од околу 14-та недела од бременоста, полот може да се одреди надворешно, така што по состанокот со ултразвук да знаете дали очекувате девојче или момче.
Многу посебен момент е првиот забележителен удар на бебето: од околу средината на вториот триместар, некои жени веќе можат да согледаат деликатни движења на детето. Гимнастиката и вежбите за истегнување на фетусот се зголемуваат со напредувањето на бременоста, бидејќи на овој начин мускулите, лигаментите и перцепцијата се обучуваат и подготвуваат за времето по породувањето. Многу жени тогаш здивнуваат кога ќе стигнат до 24-та недела: Ако бебето е веќе на пат, тоа веќе се смета за одржливо со соодветна медицинска нега.
Сега е особено важно: здрава исхрана и вежбање
Во текот на вториот триместар, многу бремени жени ги прилагодуваат своите навики за вежбање на зголемената големина на телото: Нежните спортови како пливање или гимнастика ги ублажуваат симптомите како што се болки во грбот и ја зголемуваат општата благосостојба.
Сега исто така треба да и ’придадете особено значење на вашата диета: Кога гадењето ќе исчезне, веројатно ќе почувствувате желба повторно да го проширите менито. Свежо овошје и зеленчук, цели зрна и млечни производи му даваат на вашето тело дополнителни хранливи материи потребни за време на бременоста.
Говорејќи за храна: Вашата тежина ќе се зголеми во текот на вториот триместар, бидејќи телото веќе гради резерви за доење. Можете да ги користите соодветните табели за да споредите дали развојот на тежината е во здрав опсег. Но, не лудувајте ако ставите неколку килограми: секоја бременост е различна и масите за тежина само даваат препораки засновани на просек.
Назначувања за состаноци
Времето поминува во вториот триместар, бидејќи многу состаноци ве прават зафатени. Од една страна, редовно се вршат контроли на лекар, за време на кои се документира текот на бременоста. Примероци од крв и урина се користат за навремено откривање на компликации како што се гестациски дијабетес или прееклампсија, а за време на ултразвучните прегледи лекарот го мери бебето за да го провери развојот што одговара на возраста.
Од друга страна, вие сте целосно зафатени со наоѓање курс за подготовка на раѓање, избор на количка и веќе составување на документите за родителско отсуство - да не спомнувам поставување на детска соба.
Добро е ако веќе ги расчистите повеќето организациски работи во текот на вториот триместар, бидејќи многу работи ќе станат сè потешки за вас во третиот триместар. Не плашете се да побарате помош од пријатели или роднини во секојдневниот живот - многумина ќе бидат среќни да имаат можност да ве поддржат и да ве ослободат од мали и големи товари.